Formovanie postavy podľa vašich predstáv

Ahojte, cvičenie sa mi páči hlavne fatburning a easy tabata. Pri cvičení mám kopec energie po práci. Intenzívna časť je venovaná posilneniu telu. Mám po 50 a vidím sama na sebe, že postava je pevnejčia a mám lepšiu kondičku. Ako benefit oceňujem výživný proteinový drink po cvičení, doplnia sa mi živiny a nemávam svalovicu. S Katkou a Majkou roztápame tuky do leta.

Ahojte, cvičenie som absolvovala. Z cvičenia mám super kondičku, spevnela sa mi postava a po ťažkom dni sa vždy po cvičení opäť usmievam. Doporučujem všetkým.

Apsolvoval som cvicenie hiit je to naozaj intenzivne cvicenie a clovek sa pri nom dobre spoti :-), nabere kondiciu a energiu. Vsetkym doporucujem.

Výborné cvičenie, naozaj odporúčam. Naučíte sa prekonat samého seba. Výsledky sa dostavili veľmi skoro. Okrem toho už 10 minút vysoko intenzívneho cvičenia dokáže stimulovať jeden z najdôležitejších omladzovacích hormónov nášho tela vôbec – rastový hormón (HGH).