Online masérske kurzy: reflexná, shiatsu, indická i pre bábätká či tehotné ženy

Indická masáž pomáha zbaviť sa nahromadeného napätia a stresu, ktorým sme v tejto dobe čoraz viac vystavovaní. Aby bola procedúra účinná, pred jej začatím je potrebné uvoľnenie krku, šije a ramien. Samotná masáž je veľmi príjemná, vykonáva sa v sede a je vhodná pre dospelých aj deti.

• upokojuje psychiku, odstraňuje stres, nespavosť, únavu
• odstraňuje pískanie v ušiach
• navodzuje pocity príjemnej relaxácie
• odstraňuje migrény
• podporuje rast vlasov
• zvyšuje koncentráciu 

Základom baby masáže je dotyk – láskyplný dotyk je totiž dôležitou súčasťou správnej výchovy, dieťatko ho potrebuje spolu s vľúdnym slovom, aby sa rozvíjalo aj po ľudskej stránke. Metóda tejto masáže je natoľko univerzálna, že ju môžete používať ako u zdravých, tak pri hendikepovaných deťoch, bábätkách a dokonca aj u pubertiakov a dospelých.

Avšak asi najväčším benefitom zo všetkých je potešenie z dotyku a budovanie si vzájomnej dôvery, či už pri maličkých bábätkách, ale aj pri väčších deťoch.

• pomáha pri nespavosti, nervozite a uvoľňuje napätie
• upokojuje deti s hyperaktivitou
• zlepšuje imunitu
• podporuje rozvoj detskej motoriky
• pôsobí priaznivo pri bolestiach bruška
• zlepšuje činnosť metabolizmu 

Reflexná masáž chrbta patrí do skupiny liečebných metód a vykonáva sa bez použitia oleja. Jej cieľom je odstrániť reflexne vyvolané chorobné zmeny v mäkkých štruktúrach pohybového aparátu. Liečebný účinok sa dosahuje stláčaním reflexných bodov presnými technikami. 

• odstraňuje funkčné poruchy prekrvenia
• pôsobí proti migréne
• uvoľňuje napätie i bolesť
• obnovuje zdroj energie a vitality

Táto účinná terapia dokáže liečiť mnohé zdravotné problémy, zmierniť bolesti a aj stres. Človek vykonávajúci túto masáž tlakom pôsobí na presne určené reflexné body chodidla, ktoré sú naviazané na jednotlivé časti ľudského tela a tak pomocou ich stimulácie dokáže cielene pôsobiť na celý organizmus. 

• podporuje detoxikáciu organizmu
• obnovuje správnu činnosť metabolizmu 
• pomáha naštartovať samoliečebné procesy v tele

Pri masáži sa využíva technika bodového tlaku a rytmických pohybov reduku­júcich napätie a svalový stres. A to je pre budúcu, či čerstvú mamičku veľmi dôležité. Telo sa v oboch prípadoch musí vyrovnať s veľkou zmenou. Pomalé príjemné pohyby navodzujú rovnováhu a dostávajú ženu do psychickej pohody.

Po vykonaní masáže budúce mamičky cítia okamžitú úľavu. Bolesť chrbta sa často vytratí. Efekt masáže sa mnohokrát prejaví aj zvýšenou kvalitou spánku či zlepšením krvného obehu. Blahodarné účinky má taktiež na opuchy nôh, ktoré trápia mamičky v pokročilejšom štádiu tehotenstva. Spolu s príjemnými vôňami a upokojujúcou hudbou prežijú mamičky počas masáže nezabudnuteľný zážitok.