Športová, zdravotná či anticelulitídna masáž alebo manuálna lymfodrenáž

Ľudský dotyk robí zázraky. Odháňa bolesť, uvoľňuje svalstvo a postláča stres. Doprajte si masáž od špičkového zrakovo postihnutého maséra, ktorý má v rukách neobvyklý cit.

Športová masáž

Športová masáž je druh klasickej masáže, ktorá je špeciálne prispôsobená pre športovcov alebo pre osoby, ktoré podávajú náročné fyzické výkony. Rozdiel medzi týmito masážami spočíva v slede, rytme a intenzite vykonávania masážnych hmatov. Cieľom športovej masáže je dopomôcť športovcovi k podaniu maximálneho výkonu, a tiež urýchliť regeneráciu organizmu po výkone. Hmaty sa prevádzajú tak, aby bol zlepšený odtok krvi a lymfy, a tým zosilnenie odplavovania odpadových látok z tkanív. Dôsledkom toho je lepšie prekrvenie a výživa tkanív, a tým i rýchlejšia regenerácia.

Zdravotná regeneračná masáž

Zdravotná masáž je jedna z možností, ako zlepšiť zdravotný stav napríklad pri ochorení pohybového ústrojenstva alebo po operačnom zákroku. Tento druh masáže môže často pomôcť od chronických i akútnych bolestí chrbta či poúrazových bolestiach. Fyzikálna terapia má okrem toho protizápalový charakter, rozširuje cievy a zlepšuje prekrvenie, odstraňuje zvýšené svalové napätie a opuchy.

Zdravotné masáže sú jednou z najprirodze­nejších ciest, ako dopomôcť k rýchlejšej regenerácii organizmu. Techniky masáže dokážu znižovať bolesť, uvoľňovať kĺby a svalstvo a v neposlednom rade dokáže byť zdravotná masáž relaxačným prostriedkom k navodeniu uvoľnených pocitov, zníženiu napätia a stresu.

Anticelulitídna masáž

Celulitídu spôsobuje hromadenie odpadových látok v ľudských tkanivách. Deje sa to z rôznych dôvodov, kvôli zlej strave, nedostatku pohybu či sedavému zamestnaniu. Anticelulitídna masáž podporuje tok lymfy, tým odstraňuje škodlivé látky z tela a zlepšuje metabolizmus a prekrvenie pokožky. Hmaty masáže udržiavajú svaly v dobrej kondícii, z kĺbov pomáhajú odvádzať usadené soli.

Masér pri tejto masáži pôsobí miernym tlakom na dolné končatiny a sedacie svalstvo. Špe­ciálnou technikou a hmatmi prispieva k spevneniu pokožky a po viacnásobnom opakovaní aj viditeľne zlepšuje stav problémových partií.

Manuálna lymfodrenáž

Manuálna lymfodrenáž je špeciálna hmatová technika, ktorá jemne a pomaly premasíruje vaše svaly a celý lymfatický systém. Tieto ľahké pohyby rozprúdia spomalenú lymfu, uvoľnia lymfatické uzliny a podporia priechod lymfatických ciev. Nahromadené toxíny a odpadové látky sa tak rýchlejšie dostanú z tela von. Lymfodrenáž podporuje imunitu a regeneráciu organizmu, odstraňuje svalovú únavu a opuchy, detoxikuje, pomáha redukovať celulitídu a proces starnutia, bojuje proti vyčerpanosti a migréne.

TIP: Po manuálnej lymfodrenáži dodržiavajte dôsledne pitný režim. Voda pomôže odviezť z tela odpodové látky rýchlejšie.