Uvoľňujúca masáž, saunovanie pre 2 osoby alebo darčekový poukaz na služby v Cvičisko Poprad
Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku Cvičisko Poprad
Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku Cvičisko Poprad
Postrážime, aby vám už žiadna nová ponuka neutiekla.
Upozorniť na nové ponukyPodobné ponuky, z ktorých si určite vyberiete
Prehľad ponuky
Je toho na vás akosi priveľa a vaše telo začína protestovať? Doprajte si uvoľňujúcu masáž pod rukami skúsenej fyzioterapeutky a posilnite imunitu vo fínskej saune – vaše telo i duša sa vám poďakuje.
Úľava od bolesti, podpora lepšieho fungovania imunity aj zaslúžený ničím nerušený relax – to všetko na vás čaká v Cvičisku Poprad. V príjemnom prostredí s osobitým prístupom ku každému klientovi viete zamakať nielen na svojom tele, ale podporu tu nájde aj vaša duševná rovnováha.
Dopriať si môžete klasickú alebo zdravotnú masáž s fyzioterapeutkou, či nerušené privátne saunovanie vo dvojici s využitím fínskej sauny, ktoré padne vhod nielen po dlhom a náročnom dni či týždni.
|
Pôsobenie fínskej sauny na organizmus je mnohostranné. Vplyvom vysokej teploty (80 – 105 °C) a minimálnej vlhkosti vzduchu (10 až 30 %) dochádza predovšetkým k značnému prekrveniu kože. Sauna do nemalej miery reguluje krvný tlak (osoby s vyššími hodnotami krvného tlaku sa musia saunovať veľmi opatrne). Telesná teplota sa priemerne zvyšuje o 1 až 2 °C. Zvýšené prekrvenie a prehriatie môže zlepšovať pohyblivosť svalstva a kĺbov, poprípade znižovať bolesti. Saunovanie prebieha v dvoch fázach – fáza ohrievania (dochádza k intenzívnemu poteniu, pokožka sa zbavuje cez póry nečistôt, vylučujú sa toxíny, pokožka sa prekrvuje, povzbudzuje sa látková výmena) a rovnako dôležitá fáza ochladenia (nasleduje hneď po ohreve, prevádza sa prevažne prudko – v studenej sprche, poliatím sa studenou vodou z vedra, v ochladzovacom bazéne, v prírodnom potoku, v snehu alebo ľadovou drťou). Tento cyklus saunovania sa obvykle opakuje 2 až 3-krát. Fínska sauna má blahodarné účinky na zdravie a je výborná ako prevencia proti rôznym chorobám a zvyšuje odolnosť organizmu. Potením sa z tela vyplavujú všetky toxíny a následne ochladzovanie zvyšuje otužovanie. Sauna je vhodná pre tých, ktorí sa chcú o svoje telo starať. Dôkladné vypotenie odplavuje nečistoty z kože, čo má značný kozmetický význam a zároveň stúpa činnosť mazových žliaz. Význam má aj ako prevencia rôznych chorôb z nachladnutia. Saunovanie zabezpečí dobré prekrvenie mozgu. Prudkým zahrievaním a následným schladením sa rozširujú a zužujú cievy, čím sa stávajú elastickejšie. Saunovanie po veľkej námahe telo zbavuje únavy a stresu. |
Hľadáte darček pre blízkych, no neviete, čo by im urobilo najväčšiu radosť? Nechajte výber na nich a využite možnosť zakúpenia darčekového poukazu v hodnote 45 €, ktorý je možné využiť na všetky služby Cvičisko Poprad.
Obdarovaný si tak sám vyberie či najskôr zaskočí na masáž, do privátnej sauny, absolvuje funkčný tréning, výživové poradenstvo, prípadne využije služby fyzioterapeuta a mnoho ďalšieho. Skrátka, s darčekovým poukazom určite vedľa nešliapnete.
