MASÁŽ podľa vlastného výberu (40 min) alebo masáž (40 min) a rašelinový zábal (20 min)

Máte bolesti chrbta, stuhnutú šiju, bolieva vás hlava alebo chcete jednoducho vašim svalom dopriať oddych a relaxáciu v rukách odborníka? Potom využite našu dnešnú zľavu na masáž podľa vlastného výberu či masáž a rašelinový zábal.

Na výber máte z nasledujúcich 2 variantov:

1. Výber jednej z týchto masáží v trvaní 40 minút:

• Švédska masáž
• Klasická – hĺbková masáž
• Klasická – regeneračná masáž
• Medová – detoxikačná masáž
• Holistická – relaxačná masáž
• Reflexná masáž

2. Výber z masáží v trvaní 40 minút a rašelinový zábal v trvaní 20 minút:

• Švédska masáž
• Klasická – regeneračná masáž
• Reflexná masáž

Švédska masáž je druh masáže, ktorú opísal okolo roku 1830 Per Henrik Ling. V západných kultúrach sa považuje za základnú formu masáže. Využíva rôzne typy trenia a hnietenia, využíva sa najmä na ošetrenie bolesti chrbta, presilených svalov, nespavosti a problémov spojených so stresom. 

Techniky klasickej švédskej masáže:

• Masáž proti celulitíde a na redukciu hmotnosti: Účinky masáže na náš organizmus sa vysvetľujú najmä jej priamym pôsobením na povrchové vrstvy tela, čím sa stimuluje poddajnosť a pružnosť pokožky a podkožných tkanív a aktivuje sa obeh krvi a lymfy v periférnych cievach.
• Terapeutická masáž: Terapia spočíva v narovnaní bedrových kĺbov pomocou masáže a pôsobením na tlakové body. Z dôvodu dislokácie bedrového kĺbu tlačí zakrivená chrbtica na nervy a spôsobuje narušenie funkcie svalov, kĺbov a vnútorných orgánov. Dislokácia bedrových kĺbov je hlavnou príčinou bolestí bedier a chrbta alebo chorôb vnútorných orgánov. Tlačenie tlakových bodov je liečebná metóda, ktorá má za cieľ narovnať kosti celého tela, uvoľniť svaly a spojivové tkanivá a výrazne zmenšiť alebo úplne odstrániť bolesti.
• Reflexná terapia: Reflexná terapia pochádza z orientálnej medicíny, zisťuje citlivé alebo bolestivé body v reflexogénnych zónach (chodidlá, dlane a ďalšie) a pôsobí na ne. Reflexná terapia nestanovuje diagnózu, ale zisťuje zóny s energetickou nerovnováhou a pomáha obnoviť harmóniu. Táto terapia zlepší váš psychický stav, podporuje trávenie, upokojuje a zmierňuje bolesti.

Klasická hĺbková masáž je najčastejšie používaným druhom masáže. Využíva sa predovšetkým ako masáž liečebná a na doliečenie prekonaných ochorení. Tiež sa veľmi účinne využíva ako preventívny prostriedok proti vzniku mnohých, častokrát vážnych ochorení chrbtice, ale aj iných orgánov tela. Je veľmi vhodná u chronických bolestivých stavov, kde napomáha uvoľneniu bolestivých spazmov a blokád vzniknutých v dôsledku rôznych úrazov a preťažovania organizmu. Masážou sa dosahuje rýchlejšie vyprázdňovanie lymfatických ciev, zvýšenie sekrécie potných žliaz a normalizácia napätia kože. Odstraňujú sa škodlivé látky z tela, ktoré vyvolávajú únavu a zlepšuje sa svalová činnosť. Dochádza k prekrveniu a uvoľneniu svalstva. Vyplavuje sa množstvo endorfínov do mozgu, ktoré u vás spôsobujú pocit šťastia a spokojnosti. Dá sa povedať,  že masáž vedie k úprave zmenených pomerov v organizme k normálu.Klasická – regeneračná masáž: Ak potrebujete dobre rozmasírovať, je v ponuke na výber ešte klasická masáž.  Trápia vás bolesti chrbta, lopatiek, krížov, stuhnutá/studená šija, kríže, vystreľuje vám bolesť do prstov na rukách? Odporúčame vám klasickú regeneračnú masáž, ktorá uvoľní vaše stuhnuté svalstvo a pomôže zbaviť vás bolesti.Holistická – relaxačná masáž: Po ťažkom náročnom týždni, keď ste mali stresové dni končiace až bolesťou hlavy, odporúčame vám holistickú masáž. Ide o jemnejšiu formu klasickej masáže, ktorá upokojí vaše napäté svaly a pomôže ich uvoľniť.Medová – detoxikačná masáž: Pokiaľ chcete skúsiť niečo nové, stavte na medovú masáž. Účinne detoxikuje telo s nepriamou aktiváciou reflexných zón chrbta. Med z vás vyťahuje všetky škodlivé látky a jedy, ktoré sa usadzujú vo vašom organizme. Tieto škodliviny sa v priebehu masáže vylučujú na problémových miestach chrbta. Medová masáž má silné detoxikačné účinky a tiež obnovuje prirodzenú detoxikačnú schopnosť organizmu.

Reflexná masáž alebo reflexológia je doplnková terapia, ktorou sa upravujú mnohé zdravotné problémy. Terapeut pôsobí tlakom na reflexné body, napríklad na chodidlo, ucho, dlaň alebo celú ruku alebo na iné presne určené reflexné body na tele. Tieto miesta majú vzťah ku jednotlivým častiam ľudského tela a pomocou ich stimulácie terapeut cielene pôsobí na organizmus ako taký. Nazývajú sa reflexné zóny.

Rašelinový zábal

Rašelinový zábal sa používa prikladaním na postihnuté miesta a prikryje sa teplou poduškou zohriatou na teplotu do 60°C. Tepelná zotrvačnosť je niekoľkokrát väčšia ako pri vode. Tieto zábaly sa doporučujú používať pri svalových preťaženiach, na celkové uvoľnenie svalstva, pôsobia aj pri poruchách látkovej výmeny a pri poruchách pohybového ústrojenstva. Odporúčaná dĺžka pôsobenia rašelinového zábalu je minimálne 20 minút. Je mimoriadne vhodný pri bolestiach kĺbov a chrbtice, pri reumatických ochoreniach, pri artróze i svalovej kontraktúre. Ďalej je rašelinový zábal vhodný pri ochoreniach dýchacích ciest, obehových chorôb, chorôb tráviaceho ústrojenstva, metabolických chorôb, urologických chorôb, nervových a gynekologických chorôb.

Tento výber masáží či doplnenie masáže o rašelinový zábal vám prináša Salón Evelin. Zrelaxujte sa pod odbornými rukami! Okrem masáží ponúka salón procedúry na formovanie postavy, pedikúru, nechtový dizajn, kozmetické či kadernícke služby.