2 neobmedzené vstupy do fitness Slovak Strength Institute

„Toto je vojna!“ napísala… Vojna proti povianočným kilogramom, vojna proti vytŕčajúcim faldíkom a vojna proti tukovému zatepleniu. Vašou najväčšou zbraňou bude odhodlanie, pevná vôľa a chuť cvičiť v jedinečnom fitness centre SLOVAK STRENGTH INSTITUTE.

Zamakajte na skupinových cvičeniach či v posilke a sledujte svoju premenu.Váš kupón zahŕňa:

• 2 x neobmedzený vstup do fitness centra
• voľný prístup do všetkých zón fitness centra
• účasť na akýchkoľvek skupinových cvičeniach

Či už sa rozhodnete pre individuálne cvičenie vo fitness zóne alebo sa zúčastníte efektívnch skupinových cvičení, pot a drina sa vám dvojnásobne vrátia späť. A to v podobe krásnej a štíhlej postavy, po ktorej už tak dlho túžite.

Skupinové cvičenia:

Strong Man – modifikovaný strong man tréning

Je o využívaní reálnej funkčnej sily takým spôsobom, ktorý zrýchľuje metabolizmus, podporuje sekréciu hormónov podporujúcich spaľovanie tukov a zlepšuje praktickú silu a výdrž. Tréning pozostáva z nasledovných aktivít: nosenie predmetov, „rýchle“ ťahanie ťažkých objektov, zdvíhanie predmetov (áno aj nad hlavu), beh s ťažkými objektami a iné.

IFL spinning – dômyselný „kardio“ intervalový tréning na bicykloch

IFL Thajský box – fantastický antistresový program, kde zo seba „vymlátite“ nielen stres ale aj lenivosť a endorfíny z tohto zážitku vám nedovolia sa ho nabažiť.

FRS systém - poskytuje komplex cvikov, ktorých cieľom je pomocou práce so svalovou fasciou, strečovania a aktivácie svalstva docieliť bezbolestný pohyb v plnom rozsahu. Zároveň systém poskytne efektívne nástroje ako urýchliť regeneráciu svalstva a odstrániť svalovú stuhnutosť. Naučíte sa uvedomovať si svoje telo a hlavne mu viac porozumieť.

V Slovak Strength Institute sa využívajú prístupy najlepších svetových kondičných trénerov (Charles Poliquin, De Franco, Simons), fyzioterapeutov (Dr. Michael Leahy) a dietológov (Dr. Mark Houston, Dr. Johny Bouden), a preto je fitko unikátne a jediné na slovenskom a stredoeurópskom trhu. Hlavným cieľom Slovak Strength Institute je naučiť klienta rozumieť svojmu telu, zorientovať sa vo svete protichodných lifestylových rád. Rozvíjať jeho zdravie a predchádzať zraneniam. Posúvať jeho fyzické a psychické schopnosti do úplne iných rozmerov. Fitness centrum nájdete na Vyšehradskej 10 v Petržalke.