Pole dance tréningy pre krásne telo

Nezamieňajte si pole dance tréningy so strip barom v Amsterdame! Skroťte svoje telo pri efektívnom cvičení pri tyči, ktoré vám okrem zábavy pomôže aj ku krásnej postave, pevným svalom a ženskej ladnosti.

Pole dance v sebe spája gymnastiku, tanec a akrobaciu. V novom pole dance štúdiu v Nitre sa zameriavajú na jeho fitness formu. Toto cvičenie vám spevní celé telo, vytvaruje postavu a zvýši sebavedomie. Na pole dance nepotrebujete žiadne skúsenosti, jednoducho začnete od úplných základov.

Vyberte si z variantov:

• Variant 1: 1 vstup na pole dance v trvaní 60 min.
• Variant 2: Permanentka na 5 vstupov na pole dance v trvaní 5 × 60 min.

Pole dance je vhodný pre každého bez obmedzenia veku. Pre mladistvých (do 18 rokov) je potrebný písomný súhlas rodičov. Vždy cvičíte na vlastnú zodpovednosť a nasledujete pokyny lektorky.

Skupiny: začiatočníci, mierne pokročilí, spin, flexibility.

Pole Dancers

Nové štúdio pre pole dance nájdete pri autobusovej stanici v priestoroch POLYGYM Fitness. Štúdio je vybavené deviatimi tyčami Xpole Xpert s priemerom 45 mm, povrchová úprava: chróm. Všetky majú statický a spinový režim.

Pozrite si rozvrh hodín TU.