Permanentka na cvičenie s trénerom

Keď sa snažíte zdravým pohybom spraviť niečo pre svoje telo, je dobré nechať si poradiť od tých najskúsenejších. Nielenže sa vyvarujete kopcu začiatočníckych chýb, ale dostanete aj rady a zlepšováky, ktoré vám cestu za krásnou postavou výrazne skrátia!

Certifikovaný osobný tréner Milan Drobný poradí, ako správne cvičiť a stravovať sa. Zameriava sa na silové, ale aj kondičné tréningy či individuálne cvičenia s vlastným telom a s balančnými a dysbalančnými pomôckami. Ponúka poradenstvo v oblasti výživy a na základe diagnostiky celého tela na prístroji TANITA zostaví stravovací a tréningový plán na mieru. 

Posilňovňa Sport House ponúka výber najmodernejších posilňovacích strojov značky Dafe. Nájdete tu množstvo náčinia a náradia (činky a závažia, gymnastické lopty, balančné a dysbalančné pomôcky, rotany, bosu, kettlebell a iné).

Kardiozóna disponuje viacerými prístrojmi, s ktorými ľahko zlepšíte krvný obeh, vybudujete si kondičku, spálite kalórie a odstránite bolesti chrbta (stacionárne bicykle, bežecké pásy, veslársky trenažér…). Príjemné priestory vytvárajú skvelé prostredie pre tréning a nadobudnutie pozitívnej energie.