Mäkké techniky alebo bankovanie s možnosťou vytvorenia 21-dňového programu na cvičenie

Mäkké techniky alebo manipulácia mäkkých tkanív predstavuje liečbu pretiahnutím kože v riase, uvoľnením fascie v podkoží. Technika je  nebolestivá. Je odlišná od klasických masáži, nepoužívame žiaden olej. Táto terapia sa používa na uvoľnenie povrchne uložených svalov, skrátených svalov a šliach, jaziev. Je veľmi účinná, hlavne s posunom ( pretiahnutím) fascií na chrbte, pri stuhnutí svalstva, pri skrátení alebo tuhnutí Achilovej šľachy. Má podobný účinok ako reflexná masáž chrbtice, po ukončení zostáva dlhodobo pocit prehrievania v ošetrovanie oblasti.

Pomáha pri:

• upraví sa tlak a činnosť srdca
• uvoľní sa celá chrbtica
• zlepšenie látkovej výmeny
• lepšie pracuje mozog
• zlepšuje sa zrak
• odstráni sa šumenie v ušiach
  

Vhodné pri:

• problémoch s krížovou oblasťou
• častých zápaloch sed. svalu
• bolestiach končatín
• zápaloch močových ciest, vaječníkov

BANKOVANIE je alternatívna liečiteľská metóda, ktorá využíva spojenie akupunktúrnych dráh s vnútornými orgánmi (konkrétne miesta na ľudskom tele pokožke a ich vzťah ku vnútorným orgánom). Primárnym miestom pôsobenia je pokožka ľudského tela.

Pôsobenie metódy sa vysvetľuje cez svalstvo, spojivové tkanivá na cievny systém a nervový systém a tzv. meridiány a usmerňovanie “čchi – energie” a “wei – čchi – ochrannej čchi”. Bankovanie v procese reguluje tok čchi a krvi, pomáha “vytiahnuť” škodlivosti z ľudského tela (vietor, chlad, vlhko a horúčosť) otváraním kožných pórov.

Účinky bankovania sú všeobecné (prečistenie krvi, zlepšenie obehu, obnova funkcie nervového systému…) a lokálne (odstránenie bolesti, uvoľnenie spazmov…). Terapeuti odporúčajú bankovanie kombinovať s ďalšími liečebnými postupmi.
Je na mieste otázka: “Čo sa deje v procese bankovania?” Banka sa priložením na pokožku prisaje podtlakom na priložené miesto.

Podtlakom prasknú kapiláry a vytvorí sa krvný výron. Na tomto mieste sa lokálne zvýši prívod krvi a kyslíka.

Výsledkom je rýchla metabolizácia a regenerácia tkaniva. Bankovanie je vhodné aplikovať pri svalových spazmoch, závratoch, bolestiach hlavy (až migrenóznych stavoch), reumatizme, astme, hypertenzii, kožných problémoch, celulitíde, paréze tvárového nervu, chronickej únave a ďalších diagnózach.