Klasická masáž tela či lymfodrenážna masáž nôh

Je jednou z najviac využívaných masáži. Pozostáva zo súboru hmatov, ktoré stimulujú kožu, podkožie, uvoľňujú svaly a odbúravajú napätie, ktoré spôsobuje zatvrdliny v svaloch.

Tie spôsobujú bolesť. Pravidelnými masážami je možné ich odstrániť.

Zvýšeným prekrvením sa zlepšuje energia svalových buniek, dochádza k rýchlejšiemu zotaveniu svalov po záťaži, zlepšuje sa svalová výkonnosť. Klasická masáž je príjemná a je jednou z najefektívnej­ších. Výborne pôsobí na celý organizmus.

Účinky:

• Zlepšuje prekrvenie pokožky, podkožia a svalov
• Pomáha uvoľniť stuhnuté a bolestivé svaly
• Podieľa sa na lepšom vyplavovaní odpadových látok z organizmu
• Pôsobí proti únave a stresu
• Ovplyvňuje stav centrálnej nervovej sústavy
• Pomáha pri rekonvalescencii kĺbov, zranení

• pomocou nej možno zbaviť telo opuchov, posilniť imunitu, odstrániť mnohé zdravotné problémy
• po lymfodrenážnej masáži sa lepšie hoja operačné rany
• dochádza k odľahčeniu preťažených dolných končatín
• dochádza k zlepšeniu obehu a pohybu lymfatických tekutín v tele a tým k odvádzaniu nečistôt z krvi, ktoré môžu byť príčinou mnohých závažných ochorení
• zmierňuje bolestivé napätie v končatinách, obnovuje a posilňuje celý lymfatický systém
• prináša uvoľnenie a úľavu