Individuálne tenisové tréningy alebo skupinové pohybové tréningy pre deti
Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku Apollo
Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku Apollo
Postrážime, aby vám už žiadna nová ponuka neutiekla.
Upozorniť na nové ponukyPodobné ponuky, z ktorých si určite vyberiete
Prehľad ponuky
Ideálna príležitosť začať s tenisom! Prihláste sa na tenisové kurzy pre dospelých alebo zapíšte svoje deti na skupinové pohybové tréningy.
Tenis je viac než len behanie po antuke a odpaľovanie loptičky. Je to dokonalý súlad taktiky, presnosti, sily a rýchlosti. Naučte sa tomuto umeniu aj vy!
Tenis pomôže získať strácajúcu sa telesnú kondíciu, zlepší celkovú koordináciu, sebakontrolu a schopnosť taktického myslenia. Za hodinu hrania môžete spáliť skoro 1000 kalórií, čo je viac ako pri aerobicu alebo bicyklovaní.
Pri hre posilňujete celé telo od nôh, cez brucho, hrudník, až po ramená, chrbát a ruky a tým sa dokážete zbaviť prebytočných tukov, vyformovať postavu a vyrysovať ochabnuté svaly. Navyše je to celoročný šport, ktorý môžete hrať neobmedzene počas letnej sezóny na vonkajších kurtoch a počas zimy v krytých pevných či nafukovacích halách.
