Wellness pedikúra alebo masáž podľa vášho výberu aj s infrasaunou

Villa Pšenek neďaleko malebných Piešťan vám ponúka  všestranné masérske aj pedikérske služby. Vášmu chrbtu sa bude venovať certifikovaný masér s dlhoročnou praxou Daniel Pšenek. O vaše nôžky sa postará pedikérka Anna. Zážitok môžete veľmi ľahko pozdvihnúť na vyššiu úroveň, v ponuke totiž nájdete aj kombinované balíčky s infrasaunou.

Vybrať si môžete z týchto typov masáží:

• klasická
• relaxačná
• športová
• aromaterapia

Wellness pedikúra

Tajomstvom ľahkého kroku bez nepríjemnej stvrdnutej kože na nohách je pravidelná pedikérska starostlivosť. Popraskaná suchá koža, stvrdnutie kože, otlaky, kurie oká, zarastajúce nechty. Čo z toho vidíte a cítite, keď sa dotknete vašich chodidiel? Spomeniete si, kedy naposledy vaše nohy zažili profesionálnu pedikérsku starostlivosť? Že je to už minimálne „sto rokov?“ Prišiel čas na zmenu!

Pravidelnou návštevou pedikérky Anny zabránite vzniku hyperkeratóz či ochorení nechtovej platničky. Navyše si užijete príjemný relax. O vaše nohy bude postarané špecializovanou pedikérskou kozmetikou.

Klasická masáž

Klasická masáž je základom všetkých masáží, aktivuje celkový krvný a lymfatický obeh, ktorý následne zlepšuje okysličenie organizmu a odlev škodlivých látok z tela. Zlepšuje prekrvenie pokožky, podkožia a svalov, pomáha uvoľňovať stuhnuté a bolestivé svaly a podieľa sa na lepšom vyplavovaní odpadových látok z organizmu.

Vďaka pravidelnej klasickej masáži sa vaša pokožka môže stať pružnejšou a môžete predísť bolestiam, ktoré vznikajú v dôsledku stuhnutého svalstva, napríklad v oblasti šije, medzi lopatkami a v krížoch. Pomáha aj pri rekonvalescencii svalov a kĺbov po dlhom znehybnení v dôsledku zlomeniny alebo iného zranenia. Okrem toho dotyk ako taký pomáha zbavovať sa vnútorného napätia.

Klasická masáž zlepšuje cirkuláciu, prináša čerstvý kyslík do telesných tkanív, čo napomáha odbúraniu odpadových látok, urýchľuje liečenie po zraneniach a podporuje zotavenie z chorôb. Jej účinky na organizmus môžu byť upokojujúce (ak masáž postupuje od srdca ku končatinám) alebo povzbudzujúce (ak masér začína končatinami a postupuje smerom k srdcu).

Športová masáž

Už názov hovorí, že táto masáž je vhodná najmä pre športovcov, ale tiež pre mohutnejších ľudí, ktorí by bežnú masáž vnímali len ako hladenie. Športová masáž sa nemôže aplikovať u ľudí, ktorým sa ľahko tvoria modriny, či praskajú cievky. Podstata športovej masáže spočíva v silnejšom prítlaku a dôkladnejšom masírovaní napätého svalu.

Športová masáž vychádza z techniky klasickej masáže. Táto masáž je ale výdatnejšia, rýchlejšia a tvrdšia. Masér používa viac dráždivých hmatov, ktoré majú svalstvo športovcov dokonale prehriať a zvýšiť jeho elasticitu. Masáž má športovcov zbaviť únavy a pripraviť ho na ďalší plný výkon. Športová masáž pozostáva z razantnej formy masáže zameranej špeciálne na fyzické telo a jeho pohybový aparát. Dokáže účinne pomôcť k rýchlej úľave svalov a uvoľneniu kože. Súčasne stimuluje lokálne lymfatické dráhy k odplavovaniu odpadových látok a kyseliny mliečnej zo svalov, prehrieva stuhnutú kožu a hĺbkovo sa premasírujú svaly vrátane ich úponov.

Najčastejšie sa športová masáž používa:

• ako príprava na športový výkon
• ako pomoc pri rozcvičovaní alebo počas dlhotrvajúcej záťaže
• ako pomoc pri strečingu
• ako pomocník pri zotavovacích procesoch po záťaži
• pre podporu doliečovania zranenia
• na navodenie psychickej pohody a relaxácie

Relaxačná masáž

Relaxačná masáž môže okrem relaxácie stimulovať náš imunitný systém alebo vyčistiť naše telo od výparov. Dotyk rúk je jedna z najstarších foriem prírodného liečenia. Masáž ako taká pomáha posilňovať fyzické a duševné zdravie, stimuluje imunitný systém, stimuluje krvný obeh a lymfatický systém, harmonizuje, regeneruje a čistí telo z výparov.

Pri súčasnom životnom štýle často cvičíme menej ako kedykoľvek predtým. Niet divu, že trpíme muskuloskeletálnymi problémami sprevádzanými pretrvávajúcimi bolesťami alebo únavou. Masáž je jednou z najúčinnejších metód na zmiernenie týchto ťažkostí.

Aromaterapeutická masáž

Relaxačná aromaterapeutická masáž je spojením účinkov masáže s liečivým účinkom olejov. Dlhé ťahy pozdĺž svalových partií uvoľňujú a upokojujú telo aj myseľ, harmonizujú, navodzujú pocit pohody, posilňujú imunitu, zlepšujú tok lymfy, prekrvenie pokožky, znižujú bolesti svalov. Táto masáž pomáha najmä pri dlhodobom preťažení, nervovom vyčerpaní, depresii, nespavosti a iných ťažkostiach.

Je to jedna z najpríjemnejších a najoddychovejších masážnych techník a je vhodná aj pre klientov, ktorým sa bežné masáže zdajú bolestivé. Napriek tomu, že je veľmi jemná, pôsobí aj vďaka účinkom olejov do hĺbky. Relaxačná aroma masáž je vhodná pre prepracovaných, vyčerpaných a napätých ľudí. Pomôže aj tým, ktorí trpia stresom, nespavosťou a tráviacimi problémami.

Infrasauna

Hĺbkové teplo v infrasaune rozširuje cievy, čo spôsobuje úľavu a regeneráciu svalov a menej závažných poškodení tkaniva. Infračervenú terapiu účinne používajú napríklad v Japonsku. Infračervené lúče sú generované elektrickými výhrevnými telesami, ktoré sú optimálne nasmerované na osoby prítomné v kabíne. Vďaka dvojitej stene infrasauny je možné zvýšenie teploty zo 40 °C na 60 °C, čím sa aj účinok zdvojnásobí. Infrasauna pôsobí na krvný obeh, zrýchľuje metabolizmus a podporuje imunitu.