Je nám to ľúto, ale ponuka už vypršala. Jej detail si môžete prezrieť nižšie.

Redukčný jedálniček a poradenstvo od akreditovaného poradcu pre zdravú výživu

Star Way, s.r.o. 8 zákazníkov

Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku Star Way, s.r.o.

Postrážime, aby vám už žiadna nová ponuka neutiekla.

Upozorniť na nové ponuky

Podobné ponuky, z ktorých si určite vyberiete

Zobraziť viac podobných ponúk

Zobraziť pôvodnú ponuku

Prehľad ponuky

Varianty (1)

Termín

Platnosť do 11. 5. 2014.

Môžete využiť do 11. 5. 2014

Po zakúpení zľavy je potrebné vyplniť dotazník, na základe ktorého vám vypracujeme vystupnú diagnostiku.
Nie všetky otázky sú povinné, no pre čo najpresnejší výsledok je potrebné uviesť čo najviac údajov.

Následne vám zašleme do 2 dní prvý stravovací plán s prihliadnutím na váš aktuálny zdravotný stav, ktorý vám zašleme buď prostredníctvom e‑mailu alebo v tlačenej forme priamo na vašu adresu

Kontakt aj prostredníctvom našej stránky na Facebooku, ktorá združuje viac než 3500 ľudí

www.facebook.com/jedalnicek.trening

Viac informácii na našej internetovej stránke: www.starway.sk

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

38,00 € 26,00 €
38,00 € 26,00 €
Ukončené

Chudneme s vami počas celého roku!

V rámci jedného roku získa každý klient vypracovanie stravovacieho plánu, ktorý neustále prispôsobujeme zmene váhy a aktivite klienta. Zároveň získate naviac bezplatné poradenstvo na celý rok buď telefonicky, prostredníctvom našej facebook stránky, e‑mailami, formulárom na našej internetovej stránke alebo osobne.


Pri zostavení individuálneho stravovacieho plánu vychádzame z informácii o vašom súčasnom stravovaní, type zamestnania, telesných údajov (váha, výška, vek atď.), zdravotného stavu, kondícii a aktivít vykonávaných počas dňa.

Nejdeme cestou zásadného znižovania kalorického príjmu, čo by viedlo k devastácii svalovej hmoty a výraznému jojo efektu. Ani cestou bielkovinových diét ako je napr. Dukanová a Atkinsonová dieta, ktoré mimoriadne zaťažujú obličky, tráviaci trakt a sú veľmi chudobné na vitamíny a minerály.

Spaľovanie tukov / tukový metabolizmus, prebieha vďaka nášmu postupu prirodzene vďaka obmedzeniu príjmu potravín, ktoré zapríčiňujú kolísanie hladiny glukózy (krvného cukru) a vyplavovanie hormónu inzulín, ktorý nadmernú hladinu glukózy eliminuje a vo forme glykogénu a tuku ho ukladá do zásob (svalstvo, pečeň, tukové tkanivo).

Počas celého obdobia sú v stravovaní zastúpené všetky dôležité vitamíny a minerály, ktoré napomáhajú udržovaniu acidobázickej rovnováhy. Naši klienti nehladujú, často skonzumujú viac než v období pred nami navrhnutým stravovaním. Zároveň nepociťujú únavu. keďže vďaka upravenej strave využívajú z veľkej časti prijem z tukových zásob, kde pre príklad 10 kg podkožného tuku obsahuje 375 000 KJ / 89 625 kcal energie.

V našich jedálničkách je mnoho alternatív ku každému jedlu počas dňa, čí už také ktoré je potrebne pripraviť, pripadne aj tie, ktoré vezmete len do ruky. Našou snahou je nevytvárať z toho stres a mat to pod kontrolou.

Po úprave stravy odporúčame zaradenie intervalového cvičenia (nie je podmienkou), nemusí byť dlhé, vieme ho prispôsobiť na cvičenie v domácich podmienkach aj fitnes centre. Pri bežnom vytrvalostnom kardiu sa nezapájajú všetky typy svalových vlákien. Intervalové cvičenie pomôže navýšiť hladinu rastového hormónu v tele, ktorý podporuje chudnutie, regeneráciu a prirodzenú tvorbu kolagénu (ovplyvňuje pokožku, vlasy, kĺby).

Naše jedálničky zostavujeme individuálne, zvlášť a prispôsobujeme ich zámeru klientov. Obsahujú zoznam povolených potravín a recepty. Jedlá sú rozdelené podľa náročnosti na prípravu a energetickej hodnoty. Začíname krátkou 5-dňovou detoxikáciou, ktorá napomôže k lepšej vstrebateľnosti potravín. Následne prechádzame na redukčný jedálniček, ktorý s malými obmenami dodržujeme až po dosiahnutie cieľovej hmotnosti. Po jej dosiahnutí, postupne prechádzame na mimoriadne rozmanitý udržovací jedálniček.

Stravovanie prispôsobujeme aktívnym a pasívnym dňom v týždni.

Po prvých dvoch týždňoch zaradujeme každý týždeň jeden voľný deň, kedy nekontrolujeme potraviny a energetický prijem. Slúži na zrýchlenie metabolizmu a doplnenie gykogénových zásob.

Klientov vedieme celý rok a počas celého obdobia upravujeme stravovanie požiadavkam klientov. Bez akéhokoľvek doplatku ho upravíme, či sa rozhodnete pre naberanie svalovej hmoty, detox, udržovanie hmotnosti.

Sme akreditovaným poradcom pre výživu s platným certifikátom.