Masáž podľa výberu v Almaran Relax centre

Nenosíte sadru, no predsa máte dolámaný chrbát, nenesiete žiadny náklad, no predsa vám sedí ťarcha na pleciach. Ak vaše svaly i celé telo súrne potrebujú prvú pomoc, neváhajte, prelistujte si kalendár a rezervujte si 30 minút na relax!

Vyberte si z variantov:

Variant 1: Klasická masáž

• krk, chrbát, šija alebo horné a dolné končatiny

Sedavý spôsob života, nedostatok pohybu a nesprávne držanie tela. To všetko spôsobuje, že naše svaly trpia, tuhnú a dokonca sa v nich vytvárajú nepríjemné zatvrdliny, ktoré nám spôsobujú bolesti.

Pravidelná masáž pomáha nášmu organizmu:

• Vylepšiť fyzickú a psychickú výkonnosť
• Odstrániť telesnú únavu
• Potláčať nahromadený stres a vnútorné napätie
• Zvýšiť schopnosť nášho imunitného systému bojovať s chorobami
• Preventívne pôsobiť na poruchy pohybového aparátu
• Znižovať bolesti hlavy, chrbtice, svalov a kĺbov
• Zlepšovať kvalitu spánku

Variant 2: Banková masáž

• krk, chrbát, šija

Trápi vás celulitída, migréna alebo bojujete s bolesťami chrbtice? Ak odmietate opakované návštevy lekárov a nechcete neustále investovať do drahej kozmetiky, skúste terapiu bankami. Táto alternatívna metóda úspešne liečila ľudí už v starovekej Číne. U nás je zatiaľ menej známa, no veľmi účinná.

Bankovanie je alternatívna liečiteľská metóda, ktorá využíva spojenie akupunktúrnych dráh s vnútornými orgánmi. Účinky bankovania pôsobia na celé telo. Prečisťuje sa krv, zlepšuje obeh, obnovujú sa funkcie nervového systému. Lokálne pôsobí na odstránenie bolesti a uvoľňuje spazmy.

Variant 3: Relaxačná masáž

• krk, chrbát, šija

Veľmi uvoľňujúca a vhodná najmä pri bolestiach chrbta a celého tela, ktoré vznikajú následkom každodenného preťaženia a stresovania organizmu.

Má obrovský profylaktický účinok a len minimum kontraindikácií. Masáž celého tela pomocou originálneho thajského oleja intenzívne pôsobí proti stresu, depresii a únave celého organizmu, má upokojujúci účinok

Variant 4: Športová masáž

• krk, chrbát, šija alebo horné a dolné končatiny

Športová masáž je druh klasickej masáže, ktorý je špeciálne prispôsobený pre športovcov alebo pre osoby, ktoré podávajú náročné fyzické výkony. Cieľom je zvýšenie fyzickej kondície alebo uvoľnenie po fyzickej záťaži. Je vhodná aj ako prevencia pri zraneniach.

Športová masáž umožňuje nepomerne rýchlejší spôsob zotavenia unavených svalov ako pomocou iných relaxačných metód.

Variant 5: Manuálna lymfodrenážna masáž

• dolné končatiny

Liečebná masáž, ktorá pôsobí na lymfatický systém je vykonávaná veľmi jemne a pomaly a má výrazný upokojujúci účinok. Pôsobí preventívne na lymfatický systém, zlepšuje jeho funkciu a urýchľuje odtok únavových a odpadových látok z tela.

Na tvári odstraňuje rôzne opuchy, vačky pod očami a zlepšuje napätie pokožky tváre, ktorá po nej pôsobí vyhladene. Je vhodná pre neustále vystresovaných ľudí a tiež pre ženy, ktorým záleží na vzhľade.