Súčasný životný štýl s obmedzovaním pohybovej aktivity a pracovný režim s dlhodobým statickým preťažovaním v jednej polohe negatívne pôsobí na naše zdravie, dochádza ku skracovaniu svalov, degeneratívnym zmenám na chrbtici, k nesprávnemu držaniu tela – skolióze.
Účinná zostava troch masáži, a to klasickej masáže podľa Linga, akupresúry (čínskej tuiny a reflexnej masáže) a vákuovej masáže – bankovania, ktoré odborne prevádza fyzioterapeutka s dlhoročnou praxou, sú zárukou odstránenia bolestí svalov, kĺbov a hlavy, uvoľnenia stuhnutého svalstva krčnej chrbtice.
Masáž je prevádzaná v ľahu a v sede podľa zdravotného stavu a individuálnych potrieb klienta.
Ponuka obsahuje:
1) Klasická masáž celej chrbtice so zameraním na oblasť šije (krku a ramien), 20 minút
2) Akupresúrne techniky na uvoľnenie spaziem a prehriatie svalstva, 10 minút
3) Vákuová permanentná masáž, bankovanie, v sede, 10 minút
Používame oleje z certifikovanej prírodnej kozmetiky Saloos, napr. naturálny, olivový, s éterickými olejmi, Nobilis Tilia, napr. makový, lieskový.
Hovoriť a písať o masáži, je ako opisovať farbu, chuť zmrzliny, tóny hudby. Každý masér je jedinečný. Žiadna masáž nebude nikdy rovnaká.
Dobrú masáž treba zažiť a potom sú všetky slová zbytočné…
Účinky pravidelných masáží:
ozdravenie a zjemnenie pokožky
normalizácia napätia v koži
spevnenie ochabnutého svalstva a zlepšenie svalovej činnosti
odstránenie bolestí svalov a kĺbov
regenerácia svalov a celého organizmu
urýchlenie procesu hojenia
prísun kyslíka a živín do tkaniva
Klasická masáž je súbor jednotlivých masážnych hmatov, postupov: trenie, vytieranie, hnietenie, tepanie , chvenie. Niekoľko masáží po sebe má upokojujúci alebo povzbudivý účinok na telesnú výkonnosť a nervový systém. Masáž je považovaná za najstarší liečebný prostriedok. Viac info: http://www.rccm.sk/products/klasicka-masaz/
Vákuová masáž – bankovanie
Bankovanie bolo po tisícročia a dodnes je najefektívnejšou metódou na odstránenie bolestí chrbtice.
Sklenenú banku pred aplikáciou rýchlo zahrejeme a priložíme na gelózu, stuhnutú vyvýšeninu na povrchu tela. Masírujeme ňou alebo necháme pôsobiť 10–20 minút. V mieste aplikácie vznikajú podtlakom prirodzené extravazáty (modrinky). Bankovanie je vhodné a účinné aj na chronické bolesti.