Nezamieňajte si pole dance tréningy so strip barom v Amsterdame! Skroťte svoje telo pri efektívnom cvičení pri tyči, ktoré vám okrem zábavy pomôže aj ku krásnej postave, pevným svalom a ženskej ladnosti.
Pole dance v sebe spája gymnastiku, tanec a akrobaciu. V novom pole dance štúdiu v Nitre sa zameriavajú na jeho fitness formu. Toto cvičenie vám spevní celé telo, vytvaruje postavu a zvýši sebavedomie. Na pole dance nepotrebujete žiadne skúsenosti, jednoducho začnete od úplných základov.
Vyberte si z variantov:
Variant 1: 1 vstup na pole dance v trvaní 60 min.
Variant 2: Permanentka na 5 vstupov na pole dance v trvaní 5 × 60 min.
Pole dance je vhodný pre každého bez obmedzenia veku. Pre mladistvých (do 18 rokov) je potrebný písomný súhlas rodičov. Vždy cvičíte na vlastnú zodpovednosť a nasledujete pokyny lektorky.
Skupiny: začiatočníci, mierne pokročilí, spin, flexibility.
Pole Dancers
Nové štúdio pre pole dance nájdete pri autobusovej stanici v priestoroch POLYGYM Fitness. Štúdio je vybavené deviatimi tyčami Xpole Xpert s priemerom 45 mm, povrchová úprava: chróm. Všetky majú statický a spinový režim.