Môžete si vybrať variant, ktorý Vám vo Fit Clinic najviac vyhovuje.
1. Valentínsky balíček pre dvojicu obsahuje:
2× celotelová masáž v trvaní 60 min./osoba
2× vstup do suchej sauny
2× perličkový kúpeľ
1× fľaša nealko šumivého vína
2× čerstvá ovocná či zeleninová šťava podľa vlastného výberu
Parkovanie v podzemnej garáži 2 hod.
2. SM cvičenie zamerané na chrbticu a celková starostlivosť o chrbticu :
Cieľom cvičenia je zmierniť alebo eliminovať bolesti chrbtice a dosiahnuť tým lepšiu kvalitu života. Hlavný efekt metódy je vo vyvolaní trakčnej (preťahovacej) sily medzi stavcami. Tohto efektu dosiahneme aktiváciou špirálových svalových reťazcov, ktoré zužujú obvod pásu a preťahujú telo smerom nahor. Týmto spôsobom je chrbtica pri pohybe aktívne stabilizovaná. SM-metóda má nezastupiteľné miesto v liečbe poškodenia platničky alebo skoliózy. Okrem toho je určená aj na preventívne cvičenie, aby sa zachovala správna stabilizácia chrbtice. V neposlednom rade je vhodná na regeneráciu chrbtice, napríklad po dlhom cestovaní. Hlavné indikácie SM-metódy v rámci liečby:
liečba poškodenej platničky
liečba skoliózy
liečba po operácii chrbtice
prevencia bolestí chrbtice
S klientom cvičí vždy skúsený fyzioterapuet s ukončeným akreditovaným vzdelaním a niekoľkoročnou praxou pod vedením ortopéda.
Balíček obsahuje:
SM cvičenie s fyzioterapeutom v trvaní 35minút
rašelinový zábal na krk a ramená v trvaní 20minút
1×čerstvá ovocná či zeleninová šťava podľa vlastného výberu
individuálny prístup (fyzioterapeut sa venuje iba Vám bez prítomnosti kohokoľvek iného)
parkovanie v podzemnej garáži v cene
oddych v relaxačnej miestnosti
3. Hodinová masáž celého tela s fyzioterapeutom so vstupom do suchej sauny
Balíček obsahuje:
vyhriatie svalov a oddych v suchej saune v trvaní celej hodiny
pitný režim (minerálna voda, čaje, šťavy podľa vlastného výberu)