Telo je chrám a preto by sa k nemu mali chovať patrične úctivo. Poraďte sa s odborníkom, nechajte si vypracovať tréningový plán presne na mieru a zveľaďujte svoje fyzično!
Do parády si vás vezmú vyškolení siloví a kondiční tréneri pre fitness a kulturistiku. Poznávacím znamením je zdravý životný štýl a individuálny prístup ku každému klientovi.
Dôraz sa kladie tiež na správnu techniku dýchania a prevedenia
jednotlivých cvičení, aby zverenci cvičili čo najefektívnejšie a hlavne
aby sa vyhli začiatočníckym chybám a zraneniam.
Zakladateľ POSVANCFITNESS Tomáš Pošvanc sa už viac
než 8 rokov zaoberá zdravým životným štýlom, rozvojom a stratégiami
dosahovania výnimočných fyzických výsledkov. Ľuďom spolu so svojim
tímom pomáha búrať zastarané zvyky a mýty, odhaľuje ich ukrytý
potenciál a dokazuje im, že trvalé výsledky a zdravšie telo prichádzajú
po zmene postoja a celkovej životosprávy. Je zakladateľom vzdelávacieho
programu Silový a kondičný tréner Posvanc Fitness, certifikovaný tréner vo
fitness a kulturistike, inštruktor BOSU a TRX, špecialista pre
športovú výživu.
Oliver Rothschein - Silový a kondičný tréner (Posvanc
Fitness), tréner vo fitness a kulturistike (Informs), inštruktor TRX,
funkčný tréning, diagnostika pohybového aparátu, Úspechy: Účastník na Mozolani Classic 2016 v kategórii men's physique, 4. miesto Victoria
cup 2012 medzinárodný pohár v mŕtvom ťahu, kategória juniori,
2. miesto ross Game Patronus 2015, kategória muži, 6 rokov praxe
v oblasti fitness, kulturistiky, sil. trojboja, výživy a doplnkov
stravy. Michal Michalík – Silový a kondičný tréner (Posvanc
Fitness)
Bc. Jakub Výbošťok – Silový a kondičný tréner
(Posvanc Fitness), tréner vo fitness a kulturistike (Informs)
Adam Nosko – Silový a kondičný tréner (Posvanc
Fitness), viac ako 8 rokov cvičenia a skúseností Róbert Vitek – Silový a kondičný tréner (Posvanc
Fitness) a zároveň tréner s množstvom ďalších ocenení. Viac
ako 23 rokov žije športom; trénerské vzdelávanie využíva v praxi
hlavne pri funkčných skupinových tréningoch, kde kladie maximálny dôraz na techniku a prevedenie cvikov a zároveň aj pri práci s ľuďmi na individuálnych tréningoch.