4 x Skupinový pohybový tréning pre deti od 4 do 14 rokov
Trvanie tréningov: 4 × 60 min
Obmedzenie
Voucher nie je možné uplatniť na Zľavomat festivale dňa 19. 8. 2017. Voucher je možné využiť iba na tenisových kurtoch: Tenisové kurty Slávia Filozof, Nevädzová 2/a, Bratislava alebo na ŠK TC DÚBRAVKA, Lysákova ul., Bratislava Dúbravka.
Ideálna príležitosť začať s tenisom! Prihláste sa na tenisové kurzy pre dospelých alebo zapíšte svoje deti na skupinové pohybové tréningy.
Tenis je viac než len behanie po antuke a odpaľovanie loptičky. Je to dokonalý súlad taktiky, presnosti, sily a rýchlosti. Naučte sa tomuto umeniu aj vy!
Tenis pomôže získať strácajúcu sa telesnú kondíciu, zlepší celkovú koordináciu, sebakontrolu a schopnosť taktického myslenia. Za hodinu hrania môžete spáliť skoro 1000 kalórií, čo je viac ako pri aerobicu alebo bicyklovaní.
Pri hre posilňujete celé telo od nôh, cez brucho, hrudník, až po ramená, chrbát a ruky a tým sa dokážete zbaviť prebytočných tukov, vyformovať postavu a vyrysovať ochabnuté svaly. Navyše je to celoročný šport, ktorý môžete hrať neobmedzene počas letnej sezóny na vonkajších kurtoch a počas zimy v krytých pevných či nafukovacích halách.