Kurzy tanca pri tyči pre krásne telo a ladné pohyby
Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku Pole dance federation
Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku Pole dance federation
Postrážime, aby vám už žiadna nová ponuka neutiekla.
Upozorniť na nové ponukyPodobné ponuky, z ktorých si určite vyberiete
Prehľad ponuky
Tanec pri tyči už dávno nie je len pre striptérky a veselých hasičov! Dnes sa mu venujú na celom svete milióny žien túžiacich po zábave, krásnej postave, pevných svaloch a ženskej ladnosti.
Pole dance v sebe spája gymnastiku, tanec, akrobaciu a fitness. Toto cvičenie vám spevní celé telo, vytvaruje postavu a zvýši sebavedomie. Na pole dance nepotrebujete žiadne skúsenosti, jednoducho začnete od úplných.
Pole dance je vhodný pre každého bez obmedzenia veku. Vždy cvičíte na vlastnú zodpovednosť a nasledujete pokyny lektorky. Cvičí sa na profesionálnych rotačných aj stabilných tyčiach. Máte možnosť získania certifikátu inštruktora Pole Dance a členstva vo federácii Pole Dance Slovakia.
Naučte sa byť sexi, cool a fit!
|
POLE DANCE zvýši vaše sebavedomie, sexepíl a postavenie v očiach mužov. Rovnako ako pilates spevňuje brušné a sedacie svalstvo a vytvaruje perfektnú postavu. Obsahuje veľa prevzatých cvikov pilates, jógy a techniky Reiki. Tieto cviky vás naučia správnemu dýchaniu, harmónii pohybov a duševnej spokojnosti. Je to tanec duše, emócií, krásy, sexuálnosti, poznania a rozvoja vlastného tela. Dnes je moderné byť sebavedomým človekom a mať vlastný štýl, tanec na tyči môže vyriešiť všetky vaše zdravotné a duševné problémy. |
V Pole Dance Federation pôsobia len tí najlepší certifikovaní tréneri. Ako prví v Bratislave ponúkajú cvičenia na profesionálnych rotačných aj stabilných tyčiach. Cvičiť budete pod vedením Tami Adamíkovej – skúsenej inštruktorky, president of Sport Pole Dance Federation Slovakia a vice-president of PoleSport Union European.
