Pobyt vo výnimočnom penzióne Apropo so skvelou polohou v Spišskej Sobote
Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku Penzión Apropo
Postrážime, aby vám už žiadna nová ponuka neutiekla.
Podobné ponuky, z ktorých si určite vyberiete
Prehľad ponuky
Termín
V období do 18. 4. 2019 podľa dostupných kapacít. Termín si rezervujete sami.
Zmena rezervácie zdarma
Rezerváciu môžete bezplatne zmeniť 7 dní pred začiatkom pobytu.
V cene balíčka
- 2× ubytovanie v dvojlôžkovej izbe pre 2 osoby
- 2× raňajky formou bufetových stolov pre 2 osoby
- 2× servírovaná večera
- Wi‑Fi
- Parkovanie
Strava: Polpenzia
Ostatné služby
Parkovanie zadarmo
Wi-Fi zadarmo
Obmedzenie
Nevhodné pre osoby s obmedzenou schopnosťou pohybu.
- Otvorený voucher: Informácie a rezervácie na tel. č. +421 917 136 259 alebo e‑mailom na adrese kontakt@penzionapropo.sk
- Pri rezervácii zadajte číslo kupónu.
- Rezerváciu odporúčame riešiť v dostatočnom časovom predstihu.
- Online Termín: Zakúpením voucheru vykonáte zároveň záväznú rezerváciu. (Nie je potrebné sa informovať v hoteli o dostupnosti. Pre definitívnu platnosť vašej rezervácie je potrebné voucher uhradiť).
- V prípade, že budete potrebovať izbu s prístelkou (za doplatok), overte si jej dostupnosť telefonicky či e‑mailom pred zakúpením voucheru.
- Recepciu treba zároveň vopred informovať, pokiaľ sa na pobyt chystáte so svojim domácim miláčikom.
- Check in: od 14:00 do 19:00
- Check out: do 10:00
- Reštaurácia je otvorená do 19:00 hodiny.
- Dieťa do 3 rokov (2,99 r.) bez nároku na lôžko a stravu: ZDARMA
- detská postieľka: 8 €/noc
- Dieťa od 3 rokov alebo dospelá osoba na samostatnom lôžku s polpenziou: 32€/noc
- Pobytová taxa: 0,70€/osoba/noc
- Domáci miláčik po dohode s recepciou: ZDARMA
- Možnosť objednania (po dohode s recepciou) jazdy na koni 45 minút v sprievode trénera: 15 € (15 km od penziónu)
- Domáci maznáčikovia zdarma
- Wi‑Fi zadarmo
- Parkovanie zadarmo
- Rezerváciu môžete 7 dní pred začiatkom pobytu bezplatne zmeniť. Zmenu termínu je možné vykonať iba jedenkrát, a to výhradne cez zákaznícke centrum Zľavomatu na: podpora@zlavomat.sk alebo na tel. čísle: +421 232 117 321. Pokiaľ je cena za nový termín pobytu vyššia, je potrebné cenový rozdiel doplatiť.
- V prípade zmeny rezervácie menej než 7 dní pred začiatkom pobytu, alebo v prípade, že sa na pobyt nedostavíte, voucher prepadá v plnej výške bez nároku na refundáciu.
- Pobyt s už rezervovaným termínom nie je možné stornovať ani refundovať.
- Pobyty bez termínu môžete v rámci zákonnej 14-dňovej lehoty stornovať alebo po skončení platnosti voucheru refundovať podľa platných pravidiel.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
- Príspevok na rekreáciu: Pre účely získania príspevku na rekreáciu vám bude vystavený doklad o zaplatení a absolvovaní pobytu, ktorý spĺňa náležitosti dokladu pre účely využitia príspevku na rekreáciu (mená ubytovaných osôb, termín pobytu a suma). V prípade záujmu o vystavenie dokladu, zvoľte túto možnosť v košíku pri vytváraní objednávky. Doklad bude automaticky vygenerovaný a elektronicky zaslaný Zľavomat po ukončení vášho pobytu alebo si doklad následne stiahnete z vášho zákazníckeho účtu.
- Upozornenie: Príspevok na rekreáciu je možné využiť len pri pobytoch na min. 2 noci v ubytovacích zariadeniach na území Slovenskej republiky.
Termín
V období do 18. 4. 2019 podľa dostupných kapacít. Termín si rezervujete sami.
Zmena rezervácie zdarma
Rezerváciu môžete bezplatne zmeniť 7 dní pred začiatkom pobytu.
V cene balíčka
- 2× ubytovanie v dvojlôžkovej izbe pre 2 osoby
- 2× raňajky formou bufetových stolov pre 2 osoby
- 2× servírovaná večera
- Wi‑Fi
- Parkovanie
Strava: Polpenzia
Ostatné služby
Parkovanie zadarmo
Wi-Fi zadarmo
Obmedzenie
Nevhodné pre osoby s obmedzenou schopnosťou pohybu.
- Otvorený voucher: Informácie a rezervácie na tel. č. +421 917 136 259 alebo e‑mailom na adrese kontakt@penzionapropo.sk
- Pri rezervácii zadajte číslo kupónu.
- Rezerváciu odporúčame riešiť v dostatočnom časovom predstihu.
- Online Termín: Zakúpením voucheru vykonáte zároveň záväznú rezerváciu. (Nie je potrebné sa informovať v hoteli o dostupnosti. Pre definitívnu platnosť vašej rezervácie je potrebné voucher uhradiť).
- V prípade, že budete potrebovať izbu s prístelkou (za doplatok), overte si jej dostupnosť telefonicky či e‑mailom pred zakúpením voucheru.
- Recepciu treba zároveň vopred informovať, pokiaľ sa na pobyt chystáte so svojim domácim miláčikom.
- Check in: od 14:00 do 19:00
- Check out: do 10:00
- Reštaurácia je otvorená do 19:00 hodiny.
- Dieťa do 3 rokov (2,99 r.) bez nároku na lôžko a stravu: ZDARMA
- detská postieľka: 8 €/noc
- Dieťa od 3 rokov alebo dospelá osoba na samostatnom lôžku s polpenziou: 32€/noc
- Pobytová taxa: 0,70€/osoba/noc
- Domáci miláčik po dohode s recepciou: ZDARMA
- Možnosť objednania (po dohode s recepciou) jazdy na koni 45 minút v sprievode trénera: 15 € (15 km od penziónu)
- Domáci maznáčikovia zdarma
- Wi‑Fi zadarmo
- Parkovanie zadarmo
- Rezerváciu môžete 7 dní pred začiatkom pobytu bezplatne zmeniť. Zmenu termínu je možné vykonať iba jedenkrát, a to výhradne cez zákaznícke centrum Zľavomatu na: podpora@zlavomat.sk alebo na tel. čísle: +421 232 117 321. Pokiaľ je cena za nový termín pobytu vyššia, je potrebné cenový rozdiel doplatiť.
- V prípade zmeny rezervácie menej než 7 dní pred začiatkom pobytu, alebo v prípade, že sa na pobyt nedostavíte, voucher prepadá v plnej výške bez nároku na refundáciu.
- Pobyt s už rezervovaným termínom nie je možné stornovať ani refundovať.
- Pobyty bez termínu môžete v rámci zákonnej 14-dňovej lehoty stornovať alebo po skončení platnosti voucheru refundovať podľa platných pravidiel.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
- Príspevok na rekreáciu: Pre účely získania príspevku na rekreáciu vám bude vystavený doklad o zaplatení a absolvovaní pobytu, ktorý spĺňa náležitosti dokladu pre účely využitia príspevku na rekreáciu (mená ubytovaných osôb, termín pobytu a suma). V prípade záujmu o vystavenie dokladu, zvoľte túto možnosť v košíku pri vytváraní objednávky. Doklad bude automaticky vygenerovaný a elektronicky zaslaný Zľavomat po ukončení vášho pobytu alebo si doklad následne stiahnete z vášho zákazníckeho účtu.
- Upozornenie: Príspevok na rekreáciu je možné využiť len pri pobytoch na min. 2 noci v ubytovacích zariadeniach na území Slovenskej republiky.
Termín
V období do 18. 4. 2019 podľa dostupných kapacít. Termín si rezervujete sami.
Zmena rezervácie zdarma
Rezerváciu môžete bezplatne zmeniť 7 dní pred začiatkom pobytu.
V cene balíčka
- 3× ubytovanie v dvojlôžkovej izbe pre 1 osobu
- 3× raňajky formou bufetových stolov pre 1 osobu
- 3× servírovaná večera
- 3× cvičenie SM systém procedúra pre 1 osobu počas pobytu, cvičenie s pomocou elastického lana a inštruktora – 30 minút na cvičenie . (termín po dohode s recepciou, SM systém, pomocou tejto procedúry nastáva spinálna stabilizácia chrbtice. Je vhodná pre ľudí od 3- 100 rokov. Cvičenie môžu vykonávať aj tehotné ženy a ľudia po operáciách. Pravidelnosťou cvičenia sa dostavia výsledky.)
- 2× 30 minút masáž pre 1 osobu počas pobytu (termín si rezervujete na recepcii)
- Wi‑Fi
- Parkovanie
Strava: Polpenzia
Ostatné služby
Parkovanie zadarmo
Wi-Fi zadarmo
Obmedzenie
Nevhodné pre osoby s obmedzenou schopnosťou pohybu.
- Otvorený voucher: Informácie a rezervácie na tel. č. +421 917 136 259 alebo e‑mailom na adrese kontakt@penzionapropo.sk
- Pri rezervácii zadajte číslo kupónu.
- Rezerváciu odporúčame riešiť v dostatočnom časovom predstihu.
- Online Termín: Zakúpením voucheru vykonáte zároveň záväznú rezerváciu. (Nie je potrebné sa informovať v hoteli o dostupnosti. Pre definitívnu platnosť vašej rezervácie je potrebné voucher uhradiť).
- V prípade, že budete potrebovať izbu s prístelkou (za doplatok), overte si jej dostupnosť telefonicky či e‑mailom pred zakúpením voucheru.
- Recepciu treba zároveň vopred informovať, pokiaľ sa na pobyt chystáte so svojim domácim miláčikom.
- Check in: od 14:00 do 19:00
- Check out: do 10:00
- Reštaurácia je otvorená do 19:00 hodiny.
- Dieťa do 3 rokov (2,99 r.) bez nároku na lôžko a stravu: ZDARMA
- detská postieľka: 8 €/noc
- Dieťa od 3 rokov alebo dospelá osoba na samostatnom lôžku s polpenziou: 32€/noc
- Pobytová taxa: 0,70€/osoba/noc
- Domáci miláčik po dohode s recepciou: ZDARMA
- Možnosť objednania (po dohode s recepciou) jazdy na koni 45 minút v sprievode trénera: 15 € (15 km od penziónu)
- Domáci maznáčikovia zdarma
- Wi‑Fi zadarmo
- Parkovanie zadarmo
- Rezerváciu môžete 7 dní pred začiatkom pobytu bezplatne zmeniť. Zmenu termínu je možné vykonať iba jedenkrát, a to výhradne cez zákaznícke centrum Zľavomatu na: podpora@zlavomat.sk alebo na tel. čísle: +421 232 117 321. Pokiaľ je cena za nový termín pobytu vyššia, je potrebné cenový rozdiel doplatiť.
- V prípade zmeny rezervácie menej než 7 dní pred začiatkom pobytu, alebo v prípade, že sa na pobyt nedostavíte, voucher prepadá v plnej výške bez nároku na refundáciu.
- Pobyt s už rezervovaným termínom nie je možné stornovať ani refundovať.
- Pobyty bez termínu môžete v rámci zákonnej 14-dňovej lehoty stornovať alebo po skončení platnosti voucheru refundovať podľa platných pravidiel.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
- Príspevok na rekreáciu: Pre účely získania príspevku na rekreáciu vám bude vystavený doklad o zaplatení a absolvovaní pobytu, ktorý spĺňa náležitosti dokladu pre účely využitia príspevku na rekreáciu (mená ubytovaných osôb, termín pobytu a suma). V prípade záujmu o vystavenie dokladu, zvoľte túto možnosť v košíku pri vytváraní objednávky. Doklad bude automaticky vygenerovaný a elektronicky zaslaný Zľavomat po ukončení vášho pobytu alebo si doklad následne stiahnete z vášho zákazníckeho účtu.
- Upozornenie: Príspevok na rekreáciu je možné využiť len pri pobytoch na min. 2 noci v ubytovacích zariadeniach na území Slovenskej republiky.
Termín
V období do 18. 4. 2019 podľa dostupných kapacít. Termín si rezervujete sami.
Zmena rezervácie zdarma
Rezerváciu môžete bezplatne zmeniť 7 dní pred začiatkom pobytu.
V cene balíčka
- 3× ubytovanie v dvojlôžkovej izbe pre 2 osoby
- 3× raňajky formou bufetových stolov pre 2 osoby
- 3× servírovaná večera
- Wi‑Fi
- Parkovanie
Strava: Polpenzia
Ostatné služby
Parkovanie zadarmo
Wi-Fi zadarmo
Obmedzenie
Nevhodné pre osoby s obmedzenou schopnosťou pohybu.
- Otvorený voucher: Informácie a rezervácie na tel. č. +421 917 136 259 alebo e‑mailom na adrese kontakt@penzionapropo.sk
- Pri rezervácii zadajte číslo kupónu.
- Rezerváciu odporúčame riešiť v dostatočnom časovom predstihu.
- Online Termín: Zakúpením voucheru vykonáte zároveň záväznú rezerváciu. (Nie je potrebné sa informovať v hoteli o dostupnosti. Pre definitívnu platnosť vašej rezervácie je potrebné voucher uhradiť).
- V prípade, že budete potrebovať izbu s prístelkou (za doplatok), overte si jej dostupnosť telefonicky či e‑mailom pred zakúpením voucheru.
- Recepciu treba zároveň vopred informovať, pokiaľ sa na pobyt chystáte so svojim domácim miláčikom.
- Check in: od 14:00 do 19:00
- Check out: do 10:00
- Reštaurácia je otvorená do 19:00 hodiny.
- Dieťa do 3 rokov (2,99 r.) bez nároku na lôžko a stravu: ZDARMA
- detská postieľka: 8 €/noc
- Dieťa od 3 rokov alebo dospelá osoba na samostatnom lôžku s polpenziou: 32€/noc
- Pobytová taxa: 0,70€/osoba/noc
- Domáci miláčik po dohode s recepciou: ZDARMA
- Možnosť objednania (po dohode s recepciou) jazdy na koni 45 minút v sprievode trénera: 15 € (15 km od penziónu)
- Domáci maznáčikovia zdarma
- Wi‑Fi zadarmo
- Parkovanie zadarmo
- Rezerváciu môžete 7 dní pred začiatkom pobytu bezplatne zmeniť. Zmenu termínu je možné vykonať iba jedenkrát, a to výhradne cez zákaznícke centrum Zľavomatu na: podpora@zlavomat.sk alebo na tel. čísle: +421 232 117 321. Pokiaľ je cena za nový termín pobytu vyššia, je potrebné cenový rozdiel doplatiť.
- V prípade zmeny rezervácie menej než 7 dní pred začiatkom pobytu, alebo v prípade, že sa na pobyt nedostavíte, voucher prepadá v plnej výške bez nároku na refundáciu.
- Pobyt s už rezervovaným termínom nie je možné stornovať ani refundovať.
- Pobyty bez termínu môžete v rámci zákonnej 14-dňovej lehoty stornovať alebo po skončení platnosti voucheru refundovať podľa platných pravidiel.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
- Príspevok na rekreáciu: Pre účely získania príspevku na rekreáciu vám bude vystavený doklad o zaplatení a absolvovaní pobytu, ktorý spĺňa náležitosti dokladu pre účely využitia príspevku na rekreáciu (mená ubytovaných osôb, termín pobytu a suma). V prípade záujmu o vystavenie dokladu, zvoľte túto možnosť v košíku pri vytváraní objednávky. Doklad bude automaticky vygenerovaný a elektronicky zaslaný Zľavomat po ukončení vášho pobytu alebo si doklad následne stiahnete z vášho zákazníckeho účtu.
- Upozornenie: Príspevok na rekreáciu je možné využiť len pri pobytoch na min. 2 noci v ubytovacích zariadeniach na území Slovenskej republiky.
Termín
V období do 18. 4. 2019 podľa dostupných kapacít. Termín si rezervujete sami.
Zmena rezervácie zdarma
Rezerváciu môžete bezplatne zmeniť 7 dní pred začiatkom pobytu.
V cene balíčka
- 5× ubytovanie v dvojlôžkovej izbe pre 1 osobu
- 5× raňajky formou bufetových stolov pre 1 osobu
- 5× servírovaná večera
- 3× cvičenie SM systém procedúra pre 1 osobu počas pobytu, cvičenie s pomocou elastického lana a inštruktora – 30 minút na cvičenie . (termín po dohode s recepciou, SM systém, pomocou tejto procedúry nastáva spinálna stabilizácia chrbtice. Je vhodná pre ľudí od 3- 100 rokov. Cvičenie môžu vykonávať aj tehotné ženy a ľudia po operáciách. Pravidelnosťou cvičenia sa dostavia výsledky.)
- 2× 30 minút masáž pre 1 osobu počas pobytu (termín si rezervujete na recepcii)
- Wi‑Fi
- Parkovanie
Strava: Polpenzia
Ostatné služby
Parkovanie zadarmo
Wi-Fi zadarmo
Obmedzenie
Nevhodné pre osoby s obmedzenou schopnosťou pohybu.
- Otvorený voucher: Informácie a rezervácie na tel. č. +421 917 136 259 alebo e‑mailom na adrese kontakt@penzionapropo.sk
- Pri rezervácii zadajte číslo kupónu.
- Rezerváciu odporúčame riešiť v dostatočnom časovom predstihu.
- Online Termín: Zakúpením voucheru vykonáte zároveň záväznú rezerváciu. (Nie je potrebné sa informovať v hoteli o dostupnosti. Pre definitívnu platnosť vašej rezervácie je potrebné voucher uhradiť).
- V prípade, že budete potrebovať izbu s prístelkou (za doplatok), overte si jej dostupnosť telefonicky či e‑mailom pred zakúpením voucheru.
- Recepciu treba zároveň vopred informovať, pokiaľ sa na pobyt chystáte so svojim domácim miláčikom.
- Check in: od 14:00 do 19:00
- Check out: do 10:00
- Reštaurácia je otvorená do 19:00 hodiny.
- Dieťa do 3 rokov (2,99 r.) bez nároku na lôžko a stravu: ZDARMA
- detská postieľka: 8 €/noc
- Dieťa od 3 rokov alebo dospelá osoba na samostatnom lôžku s polpenziou: 32€/noc
- Pobytová taxa: 0,70€/osoba/noc
- Domáci miláčik po dohode s recepciou: ZDARMA
- Možnosť objednania (po dohode s recepciou) jazdy na koni 45 minút v sprievode trénera: 15 € (15 km od penziónu)
- Domáci maznáčikovia zdarma
- Wi‑Fi zadarmo
- Parkovanie zadarmo
- Rezerváciu môžete 7 dní pred začiatkom pobytu bezplatne zmeniť. Zmenu termínu je možné vykonať iba jedenkrát, a to výhradne cez zákaznícke centrum Zľavomatu na: podpora@zlavomat.sk alebo na tel. čísle: +421 232 117 321. Pokiaľ je cena za nový termín pobytu vyššia, je potrebné cenový rozdiel doplatiť.
- V prípade zmeny rezervácie menej než 7 dní pred začiatkom pobytu, alebo v prípade, že sa na pobyt nedostavíte, voucher prepadá v plnej výške bez nároku na refundáciu.
- Pobyt s už rezervovaným termínom nie je možné stornovať ani refundovať.
- Pobyty bez termínu môžete v rámci zákonnej 14-dňovej lehoty stornovať alebo po skončení platnosti voucheru refundovať podľa platných pravidiel.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
- Príspevok na rekreáciu: Pre účely získania príspevku na rekreáciu vám bude vystavený doklad o zaplatení a absolvovaní pobytu, ktorý spĺňa náležitosti dokladu pre účely využitia príspevku na rekreáciu (mená ubytovaných osôb, termín pobytu a suma). V prípade záujmu o vystavenie dokladu, zvoľte túto možnosť v košíku pri vytváraní objednávky. Doklad bude automaticky vygenerovaný a elektronicky zaslaný Zľavomat po ukončení vášho pobytu alebo si doklad následne stiahnete z vášho zákazníckeho účtu.
- Upozornenie: Príspevok na rekreáciu je možné využiť len pri pobytoch na min. 2 noci v ubytovacích zariadeniach na území Slovenskej republiky.
Výhľad na Vysoké Tatry, dokonalá poloha, možností trávenia voľného času neúrekom. Zrekonštruovaný penzión, gastronomické pochúťky či masáže. Čo viac si ešte želáte?
Komfortné ubytovanie nájdete v zrekonštruovanom meštiackom dome – v Penzióne APROPO**. V najstaršej a najvýznamnejšej časti Popradu – v pokojnej historickej mestskej časti Spišská Sobota sa budete cítiť ako v bavlnke. O tom, že aj v penzióne môžete zažiť dokonalú dovolenku, svedčia pozitívne hodnotenia zákazníkov.
Martina: „Raňajky boli výborné. Postele pohodlné. Útulné a teplé izbičky. Výborná kvalita za skvelú cenu. Kvalitnejšie ubytovanie sme za takú cenu ešte nemali. Určite odporúčam a radi sa tam raz vrátime.“
Ubytovanie
Poloha penziónu umožňuje hosťom výhľad na Vysoké Tatry a historickú Spišskú Sobotu, vďaka čomu sa tento pobyt stáva naozaj oku lahodiacim. Disponuje jedinečnými izbami, ktoré zabezpečia komfortný pobyt s celkovou kapacitou 21 pevných lôžok a 2 prístelky. Pripravený je pre vás televízor, rádio, telefón a vlastná kúpeľňa s toaletou. V celom objekte je taktiež možné využívať bezplatné káblové alebo Wi‑Fi pripojenie na internet.
Stravovanie
V cene pobytu sú pre vás pripravené raňajky, ktoré si vychutnáte formou bufetových stolov. Nebude chýbať káva, rôzne čaje, jogurty, musli, ovocie, zelenina, pečivo, údeniny či vajíčka. Vyberie si naozaj každý. Po príjemne strávenom dni si pochutnáte na servírovanej večeri. Ochutnať môžete aj špecialitu - Spišské džatky, ktoré sú podávané so skaramelizovanou cibuľkou a slaninkou. Medzi ďalšie výnimočné pochutiny patrí Sobotský Maťko - slovenská, zdravá, pečená dobrota z celozrnnej múky, plnená len slovenskými ingredienciami! V prípade polpenzie sú večere servírované do 19:00 hodiny.
|
Maťko je pečený len z celozrnnej múky a plnený surovinami, ktoré sú typické pre nás Slovákov. Akého Maťka vám v hoteli pripravia? – zemiakového – kyslá smotana, zemiaky, cibuľa, slanina, bryndza,
cesnak |
Pobyt s cvičením SM systémom
V niektorých variantoch máte zahrnuté cvičenie SM systémom. Pomocou tejto procedúry nastáva spinálna stabilizácia chrbtice. Cvičenie môžu vykonávať aj tehotné ženy a ľudia po operáciách.
Pri cvičení sa používa prirodzená koordinácia chôdze, ktorú rozdeľujú do jednotlivých cvikov. Pri cvičení opravujú chybnú realizáciu v jednotlivých častiach a po zvládnutí čiastkových cvikov spájajú cviky v optimálne koordinovanú chôdzu.
Hlavný efekt metódy je vyvolanie trakčnej (naťahovacej) sily v oblasti medzistavcovej platničky. Vďaka tomu sa tlak vyvíjaný na platničku zníži a platnička môže lepšie vykonávať svoju funkciu. Tento efekt sa dosahuje aktiváciou špirálových svalových reťazcov, ktoré zužujú obvod pása a ťahajú telo smerom nahor. Týmto spôsobom je chrbtica pri pohybe aktívne stabilizovaná.
Voľný čas
Milovníci jazdeckého športu si v prípade dobrého počasia prídu na svoje pri jazdách na koňoch za prítomnosti skúsených trénerov. Tento milý penzión sa nachádza v Spišskej Sobote, v historickej časti Popradu. Keďže samotné mesto Poprad predstavuje vstupnú bránu do Vysokých Tatier, môžete sa tu venovať taktiež rôzne náročným turistickým prechádzkam, cyklotúram aj vysokohorským hrebeňovým túram.
Počas chladnejších dní si môžete užiť jedinečný relax v termálnych bazénoch blízkeho aquaparku AquaCity Poprad, ktorý sa nachádza len 500 metrov od penzióna.
Ak zatúžite po aktívnom oddychu, určite nasadnite na bicykle. Z Popradu vedie niekoľko cyklotrás. Najobľúbenejším je cyklistický chodník z Popradu do Svitu a následne do Lopušnej doliny. V bezprostrednej blízkosti cyklochodníka vás bude sprevádzať rieka Poprad a štíty Vysokých Tatier.
Milovníci umenia majú možnosť vybrať sa do Podtatranského múzea v Poprade alebo do Taranskej galérie. Doprajte si príjemné prechádzky nádherným zachovalým historickým centrom s možnosťou navštíviť miestne kultúrno-historické skvosty ako kostol sv. Juraja s oltárom z dielne Majstra Pavla z Levoče, kaplnku sv. Anny z 16. storočia, renesančnú zvonicu či sa pokochať pohľadom na gotické, renesančné i barokové meštianske domčeky.
