Unikátne cvičenie vo vode AQUA TEHOBIK pre tehotné ženy
Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku Aqua baby klub Mobik
Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku Aqua baby klub Mobik
Postrážime, aby vám už žiadna nová ponuka neutiekla.
Upozorniť na nové ponukyPodobné ponuky, z ktorých si určite vyberiete
Prehľad ponuky
Tehotenstvom sa aktivita nekončí, práve naopak – len sa začína! Vyskúšajte si jedinečné cvičenie AQUA TEHOBIK pre budúce mamičky a udržujte v zdraví seba aj svoje bábätko. :)
Ponúkame vám kurzy špeciálneho cvičenia vo vode pre tehotné ženy. Prečo je vôbec dobré v tehotenstve takto cvičiť? Je to jediný spôsob tréningu, ktorý nezaťažuje kĺby ani chrbticu. Obsahuje prvky jogy, relaxačné a dychové cvičenia. Je špeciálne prispôsobené tehotenstvu a posilňuje tzv. hlboký stabilizačný systém tela. Pozitívne pôsobí na vašu pohyblivosť, má blahodárne účinky na psychiku a prispieva k zdravému priebehu tehotenstva.
Budúce mamičky začínajú s cvičením AQUA TEHOBIK individuálne, čím skôr, tým lepšie. Cvičenie odporúčame od 12. týždňa tehotenstva.
Bazén nie je navštevovaný verejnosťou! Stav vody je denne kontrolovaný, pretože hygiena a bezpečnosť je prioritou. Teplota vody sa udržiava permanentne na úrovni 31 – 32 °C. Keďže kurzy majú obmedzenú kapacitu, v bazéne sú vždy skupinky maximálne 5 budúcich mamičiek.
Kontraindikácie (kedy sa kurzov nemôžete zúčastniť) sú: srdcové choroby, astma, pľúcne ochorenia, epilepsia, diabetes I. typu, rizikové tehotenstvo, nízko uložená placenta, opakované potraty, predčasné pôrody. Potvrdenie prosím prineste na 1. lekciu. Bez predloženého potvrdenia Vám inštruktor neumožní zúčastniť sa kurzu.
|
