
Podporte svoje rozhodnutie schudnúť správnou voľbou stravovacieho plánu! Vyskúšajte proteínovú diétu – jedlá v balíčkoch s vysokým obsahom proteínu.
Chcete zhodiť pár kíl? Proteínová diéta zázraky nedokáže, ale 2–3 kilá dole spolu zvládnete! Je na vás, aby ste dodržali denný režim: Prvých 5 dní (alebo prvých 8 dní) 2 proteínové jedlá denne + 2 pravé jedlá denne, posledné 2 dni 1 proteínové jedlo denne + 3 pravé jedlá. A hlavne dodržiavajte zásady zdravého životného štýlu i po skončení kúry pre udržanie dosiahnutej hmotnosti!
Aké proteínové jedlá nájdete v balíčku, ako ich pripravovať, zloženie aj aké sú ich výživové hodnoty sa dočítate po rozkliku konkrétneho jedla.
Balíček proteínových jedál „Chcem to skúsiť“ (na 7 dní):
[toggle-link id=„1560319832448“ text=„Hráškový krém“]

|
Potravina s vysokým obsahom bielkovín, nízkym obsahom tukov a cukrov, ktorá môže byť súčasťou diéty na reguláciu telesnej hmotnosti. Krajina pôvodu: Francúzsko Zloženie: Zmes bielkovín (mliečne bielkoviny rastlinné bielkoviny – obsahuje sóju); odtučnené mlieko v prášku; hrášok v prášku 6,7%; prípravok z rastlinného oleja (rafinovaný palmový olej, glukózový sirup, mliečne bielkoviny, stabilizátor: trifosforečnan pentasodný, protihrudkujúca látka: oxid kremičitý); jedlá soľ; arómy (obsahujú mlieko, lepok, siričitany a horčicu); zahusťovadlá: metylcelulóza sodná, xantanová guma, guarová guma, alginát sodný; extrakt z kvasníc; cibule v prášku; regulátor kyslosti: citran draselný; metionín; farbivá: beta-karotén, karamel (obsahuje siričitany); koreniny; hydrolyzované rastlinné bielkoviny (obsahujú lepok); cesnak v prášku; protihrudkujúca látka: oxid kremičitý. Návod na prípravu: Obsah vrecúška vysypte do vhodnej nádoby, prilejte 200 – 230 ml horúcej (nie vriacej) vody a pomocou metličky vytvorte homogénnu zmes. Podľa chuti môžete pridať soľ alebo korenie. Určené na okamžitú konzumáciu. Potravina s vysokým obsahom bielkovín, ktorá môže byť súčasťou diéty na reguláciu telesnej hmotnosti. Výživové hodnoty:
Alergény: Mlieko, sója, lepok, siričitany a horčica. Môže obsahovať stopy vajec a zeleru. Upozornenie: Výrobok obsahuje lepok a nie je vhodný pre osoby na bezlepkovej diéte. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
[toggle-link id=„1560320371320“ text=„Omeleta s provensálskym bylinkami“]

|
Potravina s vysokým obsahom bielkovín, s nízkym obsahom tukov a cukrov, ktorá môže byť súčasťou diéty na reguláciu telesnej hmotnosti. zloženie: Zmes bielkovín (vaječný bielok v prášku a celé vajce v prášku, izolované bielkoviny zo srvátky); jedlá soľ; zahusťovadlo: karboxymetylcelulóza; emulgátory: mono a diglyceridy, lecitín; kypriaca látka: difosforečnan sodný, hydrogénuhličitan draselný a sodný, dihydrogénfosforečnan vápenatý, síran vápenatý; korenie; farbivá: beta karotén, kurkuma; arómy (mlieko); provensálske bylinky 1%; petržlen 0,1%; protihrudkujúca látka: oxid kremičitý. Návod na prípravu: Obsah vrecúška vysypte do vhodnej nádoby, pridajte 80 – 100 ml vody a rozmiešajte pomocou metličky do vzniku homogénnej zmesi. Podľa chuti pridajte soľ, korenie alebo bylinky. Zmes vlejte na rozohriatu teflónovú panvicu potretú trochou oleja a opekajte ako klasickú omeletu z oboch strán. Určené na okamžitú konzumáciu. Výživové hodnoty:
Alergény: Mlieko, vajcia a sója. Môže obsahovať stopy horčice, lepku, zeleru a siričitanov. Upozornenie: Výrobok obsahuje lepok a nie je tak vhodný pre osoby na bezlepkovej diéte. Nepoužívať ako jediný zdroj potravy. Nevyhnutnou súčasťou výživy spotrebiteľov majú byť aj bežné pokrmy a potraviny, rovnako ako zdravý životný štýl. Výrobok je určený pre osoby staršie ako 18 rokov. Nevhodné pre tehotné a dojčiace ženy. Ak je výrobok konzumovaný ako súčasť nízkoenergetickej diéty, riaďte sa odporúčaniami odborníka so skúsenosťami v oblasti výživy ľudí. Počas užívania výrobku dodržujte dostatočný príjem tekutín (min. 1,5 l / deň). Neprekračujte doporučené dávkovanie! |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
[toggle-link id=„1560320615026“ text=„Kaša s príchuťou javorového sirupu“]

|
Potravina s vysokým obsahom bielkovín, nízkym obsahom tukov a cukrov, s vysokým obsahom vlákniny, ktorá môže byť súčasťou diéty na reguláciu telesnej hmotnosti. Krajina pôvodu: Francúzsko Zloženie: Mliečne bielkoviny (obsahujú sóju); ovsené vločky 22,8%; ovsené otruby; izolované bielkoviny z hrášku; výťažok z čakanky; kukuričné otruby; ovsená vláknina; jedlá soľ; arómy (obsahujú mlieko); sladidlá: aspartam (obsahuje zdroj fenylalanínu), sukralóza. Návod na prípravu: Obsah vrecúška vysypte do vhodnej nádoby, prilejte 160 – 170 ml vriacej vody (studenej vody pri príprave v mikrovlnnej rúre). Na miernom ohni povarte za stáleho miešania 2 minúty (nastavte stredný výkon na 1 minútu pre varenie v mikrovlnnej rúre. Potom dobre premiešajte a pri rovnakom výkone ešte povarte 30 – 60 sekúnd). Nechajte 3 minúty odstáť. Určené na okamžitú konzumáciu. Výživové hodnoty:
Alergény: Mlieko, sója a lepok. Môže obsahovať stopy horčice, zeleru, vajec a siričitanov. Upozornenie: Výrobok obsahuje zdroj fenylalanínu. Výrobok obsahuje lepok a nie je vhodný pre osoby na bezlepkovej diéte. Nepoužívať ako jediný zdroj potravy. Nevyhnutnou súčasťou výživy spotrebiteľov majú byť aj bežné pokrmy a potraviny, rovnako ako zdravý životný štýl. Výrobok je určený pre osoby staršie ako 18 rokov. Nevhodné pre tehotné a dojčiace ženy. Ak je výrobok konzumovať ako súčasť nízkoenergetickej diéty, riaďte sa odporúčaniami odborníka so skúsenosťami v oblasti výživy ľudí. Počas užívania výrobku dodržujte dostatočný príjem tekutín (min. 1,5 l / deň). Neprekračujte doporučené dávkovanie! |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
[toggle-link id=„1560320767019“ text=„Dezert s marhuľovou príchuťou“]

|
Potravina s vysokým obsahom bielkovín, s nízkym obsahom cukrov a tukov, ktorá môže byť súčasťou diéty na reguláciu telesnej hmotnosti. Krajina pôvodu: Francúzsko Zloženie: Mliečne bielkoviny (emulgátor: slnečnicový a sójový lecitín); zahusťovadlá: guarová guma a karagénany; tvaroh v prášku 5% (čiastočne odtučnené mlieko, laktóza a mliečne bielkoviny, mliečne baktérie); fruktóza; pšeničná vláknina; palmový olej; stabilizátor: fosforečnan draselný; marhule 1,1%; kyseliny: kyselina citrónová, kyselina mliečna, mliečnan vápenatý; farbivo: oxid titaničitý; laktóza; protihrudkujúca látka: uhličitan horečnatý; arómy; sacharóza; škrob; vitamíny (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12); maltodextrín; sladidlo: aspartam (obsahuje zdroj fenylalanínu); regulátor kyslosti: citran sodný. Návod na prípravu: Návod na prípravu: Na prípravu pudingu pomaly prilejte 115 ml studenej vody a nechajte 15–30 min odstáť v chlade. Na prípravu Milkshaku zmiešajte pomocou elektrickej mixéri alebo metly s 220 ml vody a nechajte 10 min odstáť. [toggle-link id=„1560320898730“ text=„Výživové hodnoty |
| Energetická hodnota | 100 g | 1 porcia – 25 g v prášku |
| kJ | 1537 | 384 |
| kcal | 364 | 91 |
| Výživové hodnoty | ||
| Tuky (g) | 4 | 1 |
| z toho nasýtené mastné kyseliny (g) | 1,9 | 0,5 |
| Sacharidy (g) | 13,7 | 3,4 |
| z toho cukry (g) | 10,8 | 2,7 |
| Vláknina (g) | 6,9 | 1,7 |
| Bielkoviny (g) | 64,9 | 16,2 |
| Soľ (g) | 0,3 | 0,08 |
| Vápnik (mg) | 935 | 234 (29 %*) |
| Fosfor (mg) | 789 | 197 (28 %*) |
| * = % referenčné hodnoty príjmu u priemernej dospelej
osoby “]
Alergény: Mlieko, sója, zeler. Upozornenie: Výrobok obsahuje zdroj fenylalanínu a nie je vhodný pre osoby |
||
Balíček proteínových jedál „Chcem to skúsiť“ (na 10 dní)
[toggle-link id=„1560319832448“ text=„Hráškový krém“]
|
Potravina s vysokým obsahom bielkovín, nízkym obsahom tukov a cukrov, ktorá môže byť súčasťou diéty na reguláciu telesnej hmotnosti. Krajina pôvodu: Francúzsko Zloženie: Zmes bielkovín (mliečne bielkoviny rastlinné bielkoviny – obsahuje sóju); odtučnené mlieko v prášku; hrášok v prášku 6,7%; prípravok z rastlinného oleja (rafinovaný palmový olej, glukózový sirup, mliečne bielkoviny, stabilizátor: trifosforečnan pentasodný, protihrudkujúca látka: oxid kremičitý); jedlá soľ; arómy (obsahujú mlieko, lepok, siričitany a horčicu); zahusťovadlá: metylcelulóza sodná, xantanová guma, guarová guma, alginát sodný; extrakt z kvasníc; cibule v prášku; regulátor kyslosti: citran draselný; metionín; farbivá: beta-karotén, karamel (obsahuje siričitany); koreniny; hydrolyzované rastlinné bielkoviny (obsahujú lepok); cesnak v prášku; protihrudkujúca látka: oxid kremičitý. Návod na prípravu: Obsah vrecúška vysypte do vhodnej nádoby, prilejte 200 – 230 ml horúcej (nie vriacej) vody a pomocou metličky vytvorte homogénnu zmes. Podľa chuti môžete pridať soľ alebo korenie. Určené na okamžitú konzumáciu. Potravina s vysokým obsahom bielkovín, ktorá môže byť súčasťou diéty na reguláciu telesnej hmotnosti. Výživové hodnoty:
Alergény: Mlieko, sója, lepok, siričitany a horčica. Môže obsahovať stopy vajec a zeleru. Upozornenie: Výrobok obsahuje lepok a nie je vhodný pre osoby na bezlepkovej diéte. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
[toggle-link id=„1560321113443“ text=„Krém s hydinovou príchuťou“]

|
Potravina s vysokým obsahom bielkovín, nízkym obsahom tukov a cukrov, ktorá môže byť súčasťou diéty na reguláciu telesnej hmotnosti. Krajina pôvodu: Francúzsko Zloženie: Mliečne bielkoviny (emulgátor: slnečnicový lecitín); bielkoviny zo sóje; arómy (obsahujú mlieko, pšenicu, jačmeň, sóju); opečené krutóny 4,5% (pšeničná múka, slnečnicový olej, pšeničný lepok, soľ, cukor, droždie); zvýrazňovač chuti: glutaman sodný; soľ; zahusťovadlo: xantanová guma; vitamíny (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12); maltodextrín; protihrudkujúca látka: uhličitan horečnatý; petržlen; farbivo: kurkumín. Návod na prípravu: Obsah vrecúška vysypte do vhodnej nádoby, pridajte 180 ml vody a miešajte do vzniku homogénnej zmesi. Potom ohrievajte 1 minútu v mikrovlnnej rúre. Určené na okamžitú konzumáciu. [toggle-link id=„1560321193297“ text=„Výživové hodnoty |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
[toggle-link id=„1560321606140“ text=„Boloňské špagety“]

|
Potravina s vysokým obsahom bielkovín, s nízkym obsahom tukov a cukrov, ktorá môže byť súčasťou diéty na reguláciu telesnej hmotnosti. Zloženie: Cestoviny 30% (semolina z tvrdej pšenice); sójovej bielkoviny; dehydrované hovädzie mäso 9,5%; pšeničná vláknina; cibuľa 7%; paradajky 6%; prírodné arómy (obsahujú pšenicu); zemiakový škrob; jedlá soľ; fruktóza; triglyceridy so stredným reťazcom; farbivá: karamel a extrakt z papriky; kyselina: kyselina citrónová; zahusťovadlo: guarová guma; petržlen; majorán; cesnak; vitamíny (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12); maltodextrín; antioxidanty: extrakt z rozmarínu a alfa-tokoferoly. Krajina pôvodu: Francúzsko Návod na prípravu: Obsah vrecúška vysypte do vhodnej nádoby, pridajte 170 ml vriacej vody a dobre premiešajte. Ohrievajte 1 minútu v mikrovlnnej rúre a potom nechajte 5 minút odstáť. Určené na okamžitú konzumáciu. [toggle-link id=„1560321806467“ text=„Výživové hodnoty |
|
Výživové hodnoty:
Upozornenie: Výrobok obsahuje lepok a nie je tak vhodný pre osoby na bezlepkovej diéte. Nepoužívať ako jediný zdroj potravy. Nevyhnutnou súčasťou výživy spotrebiteľov majú byť aj bežné pokrmy a potraviny, rovnako ako zdravý životný štýl. Výrobok je určený pre osoby staršie ako 18 rokov. Nevhodné pre tehotné a dojčiace ženy. Ak je výrobok konzumovať ako súčasť nízkoenergetickej diéty, riaďte sa odporúčaniami odborníka so skúsenosťami v oblasti výživy ľudí. Počas užívania výrobku dodržujte dostatočný príjem tekutín (min. 1,5 l / deň). Neprekračujte doporučené dávkovanie! |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
[toggle-link id=„1560322152693“ text=„Dezert s čokoládovo-hruškovou príchuťou“]

|
Potravina s vysokým obsahom bielkovín, s nízkym obsahom tukov a cukrov, ktorá môže byť súčasťou diéty na reguláciu telesnej hmotnosti. Krajina pôvodu: Francúzsko Zloženie: Mliečne bielkoviny (emulgátor: slnečnicový lecitín); nízkotučné kakao v prášku 13%; zahusťovadlá: guarová guma a karagénany; arómy; fruktóza; soľ; stabilizátor: fosforečnan draselný; protispekavé látky: uhličitan horečnatý; vitamíny (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12); maltodextrín; sladidlá: aspartam (obsahuje zdroj fenylalanínu) a acesulfam K. Návod na prípravu: Obsah vrecúška vysypte do vhodnej nádoby, pridajte 150 ml vody a miešajte do vzniku homogénnej zmesi. Nechajte niekoľko minút vychladiť. Určené na okamžitú konzumáciu. [toggle-link id=„1560322190100“ text=„Výživové hodnoty |
|
Energetická hodnota |
100 g |
1 porcia – 25 g v prášku |
|
kJ |
1501 |
375 |
|
kcal |
355 |
89 |
|
Výživové hodnoty |
||
|
Tuky (g) |
3,2 |
0,8 |
|
z toho nasýtené mastné kyseliny (g) |
2 |
0,5 |
|
Sacharidy (g) |
8,3 |
2,1 |
|
z toho cukry (g) |
4,1 |
1 |
|
Vláknina (g) |
5,8 |
1,4 |
|
Bielkoviny (g) |
70,3 |
17,6 |
|
Soľ (g) |
1,3 |
0,34 |
|
Vápnik (mg) |
1326 |
331 (41 %*) |
|
Fosfor (mg) |
1019 |
255 (36 %*) |
|
Horčík (mg) |
236 |
59 (16 %*) |
|
Vitamín A (µg) retinylacetát |
480 |
120 (15 %*) |
|
Vitamín C (mg) kys. L-askorbová |
48 |
12 (15 %*) |
|
Vitamín E (mg) DL-alfa-tokoferol |
7,2 |
1,8 (15 %*) |
|
Vitamín B1 (mg) tiaminhydrochlorid |
0,7 |
0,17 (15 %*) |
|
Vitamín B2 (mg) riboflavín |
0,8 |
0,21 (15 %*) |
|
Vitamín B3 (mg) niacín |
9,6 |
2,4 (15 %*) |
|
Vitamín B5 (mg) kyselina pantotenová |
3,6 |
0,9 (15 %*) |
|
Vitamín B6 (mg) pyridoxinhydrochlorid |
0,8 |
0,21 (15 %*) |
|
Vitamín B8 (µg) D-biotín |
30 |
7,5 (15 %*) |
|
Vitamín B9 (µg) kyselina listová |
120 |
30 (15 %*) |
|
Vitamín B12 (µg) kyanokobalamín |
1,5 |
0,40 (15 %*) |
|
* = % referenčné hodnoty príjmu u priemernej dospelej osoby Alergény: mlieko “]Upozornenie: Výrobok obsahuje zdroj fenylalanínu. Nepoužívať ako jediný zdroj potravy. Nevyhnutnou súčasťou výživy spotrebiteľov majú byť aj bežné pokrmy a potraviny, rovnako ako zdravý životný štýl. Výrobok je určený pre osoby staršie ako 18 rokov. Nevhodné pre tehotné a dojčiace ženy. Ak je výrobok konzumovať ako súčasť nízkoenergetickej diéty, riaďte sa odporúčaniami odborníka so skúsenosťami v oblasti výživy ľudí. Počas užívania výrobku dodržujte dostatočný príjem tekutín (min. 1,5 l / deň). Neprekračujte doporučené dávkovanie! |
||
[toggle-link id=„1560322706990“ text=„Palacinky s pomarančovou príchuťou“]

|
Potravina s vysokým obsahom bielkovín, nízkym obsahom cukrov a tukov, ktorá môže byť súčasťou diéty na reguláciu telesnej hmotnosti. Krajina pôvodu: Francúzsko Zloženie: Mliečne bielkoviny; vaječný bielok v prášku; pšeničná múka; rastlinná vláknina; arómy (obsahujú mlieko); regulátor kyslosti: chlorid draselný; kypriaca látka: hydrogénfosforečnan sodný, hydrogénuhličitan sodný, dihydrogénfosforečnan vápenatý, síran vápenatý; jedlá soľ; farbivá: beta-karotén a apo-karotenal (obsahuje sóju); sladidlo: acesulfam K. Návod na prípravu: Obsah vrecúška vysypte do vhodnej nádoby. Prilejte 100 – 110 ml studenej vody a pomocou metličky vytvorte homogénnu zmes. Nechajte stáť 1 – 3 minúty. Zmes vlejte na rozohriatu teflónovú panvicu potretú trochou oleja a opekajte ako klasickú palacinku z oboch strán po dobu 1 minúty. Určené na okamžitú konzumáciu. [toggle-link id=„1560323242061“ text=„Výživové hodnoty |
|
Výživové hodnoty:
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
[toggle-link id=„1560323532108“ text=„Citrónová tyčinka“]
|
Bielkovinová tyčinka s citrónovou príchuťou, s vysokým obsahom vlákniny, so sladidlami, ktorá môže byť súčasťou diéty na reguláciu telesnej hmotnosti. Krajina pôvodu: Francúzsko Zloženie: Sójové chrumky (bielkoviny zo sóje, škrob tapioka, soľ); plnidlo: polydextróza; biela poleva sa sladidlom 20% (sladidlo: maltitol, kakaové maslo, plnotučné mlieko v prášku, emulgátor: sójový lecitín, vanilka); hydrolyzovaná želatína; zvlhčovadlo: glycerol; bielkoviny zo sóje; palmový olej; mliečne bielkoviny; arómy; odtučnený jogurt v prášku 0,8%; kyselina: kyselina citrónová; emulgátor: sójový lecitín; slnečnicový olej; sladidlo: sukralóza; farbivo: beta-karotén. Návod na prípravu: Určené k priamej konzumácii, zapite pohárom vody. [toggle-link id=„1560323603837“ text=„Výživové hodnoty |
|
Výživové hodnoty:
Upozornenie: Výrobok obsahuje polyoly: nedodržanie odporúčaného dávkovania môže mať za následok preháňajúci účinok. Nepoužívať ako jediný zdroj potravy. Nevyhnutnou súčasťou výživy spotrebiteľov majú byť aj bežné pokrmy a potraviny, rovnako ako zdravý životný štýl. Výrobok je určený pre osoby staršie ako 18 rokov. Nevhodné pre tehotné a dojčiace ženy. Ak je výrobok konzumovať ako súčasť nízkoenergetickej diéty, riaďte sa odporúčaniami odborníka so skúsenosťami v oblasti výživy ľudí. Počas užívania výrobku dodržujte dostatočný príjem tekutín (min. 1,5 l / deň). Neprekračujte doporučené dávkovanie! |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Adresa pre prípadné vrátenie tovaru
ZZM s. r. o.
U vlečky 1108
664 42 Modřice
Česká republika
Ďalšie informácie
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
Využijete pre: Edenred Benefity
Ako funguje prevod benefitných bodov?
































