Neobmedzené vstupy na cvičenia v Elite Fitness Boxing

Baví vás cvičiť, no obyčajné fitko už nestačí? Čo tak skúsiť niečo náročnejšie? Režim boxerského tréningu vám pomôže vypracovať úžasné telo a popritom rozvíjať mentalitu víťaza.

Vyskúšajte teraz tréningy, ktoré sú určené na spaľovanie maxima kalórií, formovanie tela a súčasne zvyšujú vašu silu aj výdrž. Pomôže vám s tým špičkový koučing, najmodernejšie vybavenie, a komunita fitness nadšencov. Nezáleží na vašom veku či kondícii. S exkluzívnym prístupom boxerských a kick-boxerských trénerov dosiahnete svoje ciele s maximálnym nasadením, odvahou a disciplínou. Každá výzva či prekážka, ktorým budete čeliť v Elite Fitness Boxing, vás urobia silnejšími, zdravšími a posunú vás o krok bližšie k vašim cieľom. Trúfnete si teraz vyskúšať na 3 dni alebo si veríte hneď na celý mesiac neobmedzených vstupov?

Tréningy prispôsobené vašim cieľom

Fitness Boxing

Kondičný boxing je dokonalým cvičením celého tela a najrýchlejšou cestou k vysnívanej sexy postave. Učí základné kombinácie zručností Kickboxu, Muay Thai a Western-Style Boxing. Taktiež zahŕňa kardio, kalisteniku, box na vreci, údery lakťom, cvičenie vo dvojici, cvičenie s boxerskými lapami  a posilňovacie cvičenia hlbokého stabilizačného systému. 

Fitness Kickboxing

Kondičný Kick-boxing predstavuje kalestenické kardio, práca s vrecom, úder – kop – koleno a úder lakťom. Taktiež zahŕňa spoluprácu s partnerom, prácu s boxerskými lapami a cvičenie na brušné svalstvo. Tento tréning buduje obratnosť, vyučuje ofenzívnu a defenzívnu techniku a cvičenia. 

Killer Cycle

Tento „únik z reality“ prebieha v prítmí a s motivačnou hudbou. Energiou nabitá miestnosť vám pomôže doslova vypotiť všetok stres, nech už čelíte čomukoľvek. Vzájomná podpora s ostatnými „makačmi“ vás spoločne dostane do cieľa, v ktorom sa budete cítiť silnejší, vytrvalejší a odhodlanejší – pretože pohyb tela zlepšuje stav mysle.

Open gym

Elite Fitness Boxing telocvične sú miestom vysoko intenzívneho cvičenia, kde môžete využiť činky, zariadenie na stimuláciu rôznych energetických systémov a svalov v každej časti tela. Telocvičňu môžete využívať na samostatný tréning, alebo jednoducho požiadať jedného z odborných trénerov, aby vám navrhol individuálny tréningový plán, ktorý sa zameria na vaše fitness ciele.