19,90€
25,00€
−20 % Masáže podľa tradičnej čínskej medicíny
Čínska medicína Mlčoch, Nitra
Varianty (6)
Termín
Platnosť do 28. 2. 2020.
V cene
- 1 x Reflexná masáž chrbta pre 1 osobu
- Trvanie: 20 min.
- Rezervácia: Je potrebné urobiť rezerváciu najneskôr 24 hod. vopred na tel. čísle: +421 908 562 905, alebo +421 910 295 101, prípadne e‑mailom na: motus.regeneracia@gmail.com.
- Po masáži je k dispozícii kúpeľňa so sprchovacím kútom, uterákmi a hygienickými potrebami.
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom zákazníckej aplikácie.
- V prípade, že sa nemôžete dostaviť na vopred dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na tel. čísle: +421 908 562 905, alebo +421 910 295 101.
- Horúčka, zvýšená teplota, celková telesná slabosť
- Infekčné a nádorové ochorenie
- Osteoporóza, krvácavé stavy
- Hnisavé ochorenia kože, epilepsia
- Pooperačné stavy, stavy po infarkte a pod. (najskôr po 3 mesiacoch)
- Opilosť, stavy pod vplyvom omamných látok
- Bezprostredne po hlavných jedlách
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
15,00 € −40 % 8,90 €
15,00 € −40 % 8,90 €
Termín
Platnosť do 28. 2. 2020.
V cene
- 1 x Individuálne cvičenie s fyzioterapeutom pre 1 osobu
- Po vstupnej konzultácii stavu pohybového aparátu nasleduje rehabilitácia
- Môžete absolvovať 1 z týchto odporúčaných terapií (alebo ich kombináciu):
- Mckenzie diagnostika a terapia
ALEBO - SM systém
ALEBO - Akrálna koaktivačná terapia (ACT)
ALEBO - Propriofoot
ALEBO - Jóga
ALEBO - Reflexná masáž chrbta
ALEBO - Klasická masáž chrbta
ALEBO - Kineziotaping
ALEBO - Mäkké techniky
- Mckenzie diagnostika a terapia
- Trvanie: 50 min.
- Rezervácia: Je potrebné urobiť rezerváciu najneskôr 24 hod. vopred na tel. čísle: +421 908 562 905, alebo +421 910 295 101, prípadne e‑mailom na: motus.regeneracia@gmail.com.
- Po masáži je k dispozícii kúpeľňa so sprchovacím kútom, uterákmi a hygienickými potrebami.
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom zákazníckej aplikácie.
- V prípade, že sa nemôžete dostaviť na vopred dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na tel. čísle: +421 908 562 905, alebo +421 910 295 101.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
17,00 € −12 % 14,90 €
17,00 € −12 % 14,90 €
Termín
Platnosť do 28. 2. 2020.
V cene
- 1 x Klasická zdravotná masáž chrbta a šije pre 1 osobu realizovaná fyzioterapeutom
- Trvanie: 40 min.
- Rezervácia: Je potrebné urobiť rezerváciu najneskôr 24 hod. vopred na tel. čísle: +421 908 562 905, alebo +421 910 295 101, prípadne e‑mailom na: motus.regeneracia@gmail.com.
- Po masáži je k dispozícii kúpeľňa so sprchovacím kútom, uterákmi a hygienickými potrebami.
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom zákazníckej aplikácie.
- V prípade, že sa nemôžete dostaviť na vopred dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na tel. čísle: +421 908 562 905, alebo +421 910 295 101.
- ICHS, kardiálna insuficia (po infarkte myokardu, u dekompezovanej ICHS, myokarditíd a kardiomyopatií, ťažších aritmií a chlopňových vád)
- Kardiostimulátor
- Obdobie menštruácie
- Hypertenzia
- Glaukóm
- Všetky krvácavé a horúčkové stavy
- Tehotenstvo (pokiaľ sa nejedná o špeciálnu šetrenú masáž určenú pre gravidné) a dojčenie
- Infekčné a zápalové kožné choroby
- Solárna dermatitída, varixy
- Príznaky zápalov žíl a trombóz, vredy predkolenia, hypertyreóza
- Opuchy a nádory kože podkožia, orgánov a lymfatických uzlín
- Čerstvé poúrazové a pooperačné stavy
- Veľké alebo ťažkosti spôsobujúce žlčové / obličkové kamene
- U silových masáží ťažšia opatrnosť je nevyhnutná u alergikov (v súvislosti s používaním masážnych ingrediencií)
- Diabetes, epilepsia a dysmenorhoe
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
20,00 € −22 % 15,49 €
20,00 € −22 % 15,49 €
Termín
Platnosť do 28. 2. 2020.
V cene
- 1 x Vstupné vyšetrenie fyzioterapeutom s návrhom terapie pre 1 osobu
- Rozhovor s fyzioterapeutom
- Fyzioterapeut vyšetrí pacienta a vyhodnotí zdravotný stav zákazníka
- Výber vhodných a účinných prostriedkov pri zostavovaní fyzioterapeutického programu
- Stanovenie diagnózy a návrh spôsobu liečby
- Trvanie: 50 min.
- Rezervácia: Je potrebné urobiť rezerváciu najneskôr 24 hod. vopred na tel. čísle: +421 908 562 905, alebo +421 910 295 101, prípadne e‑mailom na: motus.regeneracia@gmail.com.
- Po masáži je k dispozícii kúpeľňa so sprchovacím kútom, uterákmi a hygienickými potrebami.
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom zákazníckej aplikácie.
- V prípade, že sa nemôžete dostaviť na vopred dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na tel. čísle: +421 908 562 905, alebo +421 910 295 101.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
25,00 € −32 % 16,90 €
25,00 € −32 % 16,90 €
Termín
Platnosť do 28. 2. 2020.
V cene
- 1 x Individuálne cvičenie Hatha jógy pod vedením fyzioterapeuta
- Podložky na cvičenie (jogamatky) sú k dispozícii, nie je potrebné si nosiť vlastné
- Trvanie: 60 min.
- Rezervácia: Je potrebné urobiť rezerváciu najneskôr 24 hod. vopred na tel. čísle: +421 908 562 905, alebo +421 910 295 101, prípadne e‑mailom na: motus.regeneracia@gmail.com.
- Po masáži je k dispozícii kúpeľňa so sprchovacím kútom, uterákmi a hygienickými potrebami.
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom zákazníckej aplikácie.
- V prípade, že sa nemôžete dostaviť na vopred dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na tel. čísle: +421 908 562 905, alebo +421 910 295 101.
- Horúčkovité a infekčné stavy
- Čerstvé poúrazové a pooperačné stavy
- Tehotenstvo počas prvého trimestra
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
16,90 €
16,90 €
Termín
Platnosť do 28. 2. 2020.
V cene
- 1 x Cvičenie SM systému s fyzioterapeutom pre 1 osobu
- Konzultácia s fyzioterapeutom
- Cvičenie s certifikovaným terapeutom
- Celkové trvanie: 60 min. (konzultácia – 15 min. / cvičenie – 45 min.)
- Rezervácia: Je potrebné urobiť rezerváciu najneskôr 24 hod. vopred na tel. čísle: +421 908 562 905, alebo +421 910 295 101, prípadne e‑mailom na: motus.regeneracia@gmail.com.
- Po masáži je k dispozícii kúpeľňa so sprchovacím kútom, uterákmi a hygienickými potrebami.
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom zákazníckej aplikácie.
- V prípade, že sa nemôžete dostaviť na vopred dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na tel. čísle: +421 908 562 905, alebo +421 910 295 101.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
25,00 € −28 % 17,90 €
25,00 € −28 % 17,90 €
Pre svoje problémy s bolesťami pohybového aparátu navštívte profesionálov! Pomôžu vám fyzioterapeutky v MOTUS Pohybovom Štúdiu.
MOTUS Pohybové Štúdio vám poskytuje profesionálnu fyzioterapiu a masáže. Špecializuje sa na poúrazové stavy a bolesti, vertebrogénne ochorenia: bolesti chrbtice, bolesť hlavy, tŕpnutie rúk a nôh, cervikalgie a lumbalgie, ortopedické ochorenia: artrózy, skoliózy, chybné držanie tela, plochonožie a športovú rehabilitáciu a prevenciu porúch pohybového aparátu.
Fyzioterapia je zameraná okrem dospelých klientov a seniorov aj na deti s ortopedickými diagnózami.
|
V zariadení MOTUS sa v rámci fyzioterapie poskytuje:
Akrálna koaktivačná terapia – ACT terapia Motorické učenie je proces, ktorým sa učíme pohybovým schopnostiam. V priebehu prvého roku života pomocou motorického učenia získavame veľký počet základných pohybových vzorov (vstávanie, otáčanie, kráčanie a iné). Z tohoto dôvodu využíva akrálna koaktivačná terapia (ACT) motorické vzory. Spoločným cieľom týchto vzorov je dosiahnuť, čo najefektívnejšie držanie tela pre ideálnu funkciu svalov a kĺbov, prostredníctvom vzporu o koncové časti horných a dolných končatín. Okrem terapie sa zaoberá aj diagnostikou. Vyšetrenie sa zameriava na klenby nohy a ruky. Z klinických štúdií vyplýva, že nastavenie rúk a nôh počas cvičenia má zásadný vplyv na napriamenie trupu a aktiváciu svalových reťazcov. Cvičenie ACT sa využíva pri:
Propriofoot Podstatou cvičenia je balancovať jednou nohou na dvojici platničiek Propriofoot. Tieto cvičenia postupne aktivujú všetky segmenty chodidiel. Cvičením s Propriofoot vieme dosiahnuť:
|
|
Charakteristickým znakom pre túto masáž je dráždenie kože a podkožia pomaly prechádzajúcim a rôzne hlboko do kože zatlačeným prstom. Pri tomto druhu masáže dráždime receptory v koži, a to sa prenáša dostredivými dráhami do mozgu. Odtiaľ vychádzajú spätné reakcie do kože a podkožia, svalov a orgánov, čím dochádza k ich lepšiemu prekrveniu. Okrem toho, že masážou ovplyvňujeme chorobné zmeny v koži pôsobíme aj na fascie, väzivo a periost. Masáž sa vykonáva na tele pacienta bez použitia oleja a postup i sled hmatov masáže má svoj presne vymedzený systém. |
|
Je súbor jednoduchých a účinných cvikov založených na aktivácii svalových špirál. Metóda SM systém sa vyvíja viac ako 30 rokov. Už 25 rokov sa využíva v klinickej praxi u pacientov s bolesťami chrbtice, s akútnym vyklenutím disku (platničky), skoliózou. Cvičením SM systému sa uvoľňujú blokády chrbtice, rozširujú sa medzistavcové priestory a rovnomerným rozložením pohybu sa predchádza k zvýšenému opotrebovaniu kĺbov. Metóda je založená na pravidelnom každodennom cvičení. Je to metóda, ktorá efektívne spája rehabilitačnú liečbu s prevenciou, s regeneráciou a navyše aj s kondičným tréningom. Je to súbor 12 základných cvikov, pri ktorých sa využíva špeciálne gumené lano (SM lano). SM systém je vhodný:
Pre koho je SM systém určený? SM systém je určený pre všetky vekové skupiny od školopovinných detí až po dospelých. Ako prebieha cvičenie SM systému v MOTUSE? U nás v MOTUSE cvičíme SM systém individuálne. Postupne od základov prejdeme s pacientom všetky základne cviky tejto metódy. Individuálny prístup certifikovaného fyzioterapeuta zaručuje správne prevedenie cvikov. |
Joga
Čoraz častejšie sa v živote stretávame s pojmom joga, avšak nie všetci poznajú význam tohto slova a filozofiu tejto terapie. Častokrát ľudia spájajú jogu len s akýmsi naťahovaním sa a praktizovaním rôznych krkolomných pozícií.
Pre niekoho môže byť joga príležitosť ako nájsť seba samého, alebo smer, ktorým sa chce v živote uberať, spôsob porozumenia seba samého a sveta naokolo, forma odbúravania každodenného stresu a navodenie harmónie tela aj duše. Má blahodárny vplyv na pohybový aparát. Pravidelné cvičenie jógy ovplyvňuje pohyblivosť kĺbov, flexibilitu a silu svalov, môže odstrániť bolesti chrbtice, zlepšuje držanie tela. Okrem toho pozitívne ovplyvňuje dýchanie, zvyšuje vitálnu kapacitu pľúc, prispieva k správnemu fungovaniu lymfatického systému a podporuje vyprázdňovanie.
Hatha joga
Hatha joga patrí medzi štýly jogy, ktoré sú vhodné najmä pre začiatočníkov a ľudí, ktorí si potrebujú oddýchnuť prostredníctvom nenáročných relaxačných techník. Pomalé tempo, jemné pohyby, jednoduché dychové cvičenia a meditácia. Práve týmito slovami možno charakterizovať hatha jogu.
MOTUS Pohybové Štúdio nájdete priamo v centre mesta. Personál tvoria vyškolené fyzioterapeutky s dlhoročnou kúpeľnou praxou, ktoré sa vo svojom obore neustále zdokonaľujú, o čom svedčia aj početné odborné certifikáty. Terapia a masáže prebiehajú v príjemných priestoroch a k dispozícii sú vám sprchy a uteráky.