Skupinové tréningy s osobnou trénerkou
Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku Osobná trénerka Mgr. Monika Rišová
Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku Osobná trénerka Mgr. Monika Rišová
Postrážime, aby vám už žiadna nová ponuka neutiekla.
Upozorniť na nové ponukyPrihlásením k odberu vyjadrujete súhlas s podmienkami použitiaZlavomat.sk. Prečítajte si taktiež informácie o tom, ako spracovávame osobné údaje.
Podobné ponuky, z ktorých si určite vyberiete
Prehľad ponuky
Termín
Platnosť do 30. 9. 2020.
V cene
- 1 x Vstup na skupinový tréning pre 1 osobu
- Typ cvičenia- kruhový tréning, tabata
- Počet osôb: max 10 na jednom tréningu
- Cvičenia dopoludnia aj popoludní
- Rozcvička, tréning, strečing
- Trvanie: 60 min.
- Meranie na špeciálnom scanneri plus zostavenie jedálnička na 7 dní alebo profesionálny jedálniček na mieru podľa dohody
Obmedzenie
- Termíny tréningov:
- Utorok: 06:00 – 07:00, 16:00 – 17:00 a 17:00 – 18:00
- Streda: 7:00 –08:00
- Štvrtok: 06:00 – 07:00, 16:00 – 17:00 a 17:00 – 18:00
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru je potrebné si dohodnúť termín cvičenia na tel. čísle: +421 908 860 561 alebo on-line.
- Termíny tréningov:
- Utorok: 06:00 – 07:00, 16:00 – 17:00 a 17:00 – 18:00
- Streda: 7:00 –08:00
- Štvrtok: 06:00 – 07:00, 16:00 – 17:00 a 17:00 – 18:00
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom zákazníckej aplikácie.
- Možnosť zakúpiť iontový nápoj, proteínový šejk a proteínové tyčinky.
- Cena vstupu v ponuke nezahŕňa vstup do gymu, je zvlášť, platí sa pri vstupe na tréning
na recepcii v gyme, v hodnote 3 €, (pôvodná cena 4 €)
- Ak sa nemôžete dostaviť na rezervovaný termín, oznámte to čo najskôr na tel. čísle +421 908 860 561.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 30. 9. 2020.
V cene
- Permanentka na 10 vstupov na skupinový tréning pre 1 osobu
- Typ cvičenia – kruhový tréning, tabata
- Počet osôb: max 10 na jednom tréningu
- Cvičenia dopoludnia aj popoludní
- Rozcvička, tréning, strečing
- Trvanie jedného tréningu: 60 min.
- Meranie na špeciálnom scanneri plus zostavenie jedálnička na 7 dní alebo profesionálny jedálniček na mieru podľa dohody
Obmedzenie
- Voucher je potrebné vymeniť za permanentku do konca platnosti voucheru. Následne je permanentka platná 2 mesiace.
- Permanentka nie je prenosná na inú osobu.
- Termíny tréningov:
- Utorok: 06:00 – 07:00, 16:00 – 17:00 a 17:00 – 18:00
- Streda: 7:00 –08:00
- Štvrtok: 06:00 – 07:00, 16:00 – 17:00 a 17:00 – 18:00
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru je potrebné si dohodnúť termín cvičenia na tel. čísle: +421 908 860 561 alebo on-line.
- Termíny tréningov:
- Utorok: 06:00 – 07:00, 16:00 – 17:00 a 17:00 – 18:00
- Streda: 7:00 –08:00
- Štvrtok: 06:00 – 07:00, 16:00 – 17:00 a 17:00 – 18:00
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom zákazníckej aplikácie.
- Možnosť zakúpiť iontový nápoj, proteínový šejk a proteínové tyčinky.
- Cena vstupu v ponuke nezahŕňa vstup do gymu, je zvlášť, platí sa pri vstupe na tréning
na recepcii v gyme, v hodnote 3 €, (pôvodná cena 4 €)
- Ak sa nemôžete dostaviť na rezervovaný termín, oznámte to čo najskôr na tel. čísle +421 908 860 561.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Ženy, muži, deti – všetci chcú byť zdraví a fit! Vyskúšajte preto skupinové tréningy a dajte svojmu životu zdravé smerovanie!
Zverte sa do rúk skúsenej fitness trénerky a profesionálnej výživovej poradkyne, ktorá je pripravená upraviť celý tréning a stravu vašim požiadavkám.
Vyskúšajte si jednorázový vstup, alebo si zakúpte cenovo zvýhodnenú permanentku. Čaká Vás cvičenie aj zábava. V skupine sa budete vzájomne motivovať a podporovať.
Skupinový tréning – kruhový alebo tabata
|
Počas cvičenia sú oddelené skupiny začiatočníkov a pokročilých. Po úvodnej rozcvičke sa prestrieda kruhový tréning a tabata, kedy budujete kondíciu a efektívne tvarujete postavu. Na záver vás čaká strečing. Intenzívny intervalový tréning – tabata – formuje a precvičuje telo. Jeden cvik tvorí 20 sekúnd maximálnej aktivity a 10 sekúnd oddychu, ktoré sa 8-krát opakujú. Toto jednoduché cvičenie sa môže vykonávať aj v pohodlí vášho domova. Výhodou je možnosť obmieňania cvikov v rámci individuálnych tréningov. Špeciálny skener na meranie metabolickej analýzy pomôže trénerke zostaviť plán, ktorý sa prispôsobí vašej fyzickej kondícií a eventuálne môže byť upravený. |
Termíny tréningov:
- utorok 06:00, 16:00 a 17:00
- streda 07:00
- štvrtok 06:00, 16:00 a 17:00
Vo Wolf Pride Gym máte k dispozícii oddelené sprchy, šatne a skrinky. Výhodou je aj skvelá poloha blízko centra, iba kúsok od stanice.