Ako uľaviť svalom? Online kurz automasáže a naťahovacie cviky

52,91 € 19,90 Kúpiť
Vzhľadom k aktuálnym vládnym opatreniam môže byť využitie služieb obmedzené. Pre viac informácií prosím kontaktujte poskytovateľa služieb. Viac o aktuálnych opatreniach

Prehľad ponuky

Vyborna komunikacia, prehladny web, obsah videi a teoreticke prirucky vyzeraju velmi dobre.

Vladimír
Automasáž je bezpečná a jednoduchá
Uvolnite si stuhnuté svaly – okamžitá pomoc
Lektor s 13-ročnou praxou
Varianty (1)

Termín

Platnosť do 30. 4. 2021.

V cene

  • 10 videolekcií, ktoré vás naučia, ako si namasírovať celé telo
  • naučíte sa sebamasážnu techniku, ľahko a rýchlo 
  • vhodné pre úplných začiatočníkov bez predchádzajúcich skúseností 
  • ku zvládnutiu kurzu nepotrebujete žiadne pomôcky
  • jednoduchá cesta, ako sa zbaviť bolesti a stuhnutých svalov
  • lektor s 13-ročnou praxou vás naučí teóriu aj prax
  • prístup do kurzu ihneď a online

Bonusy:

  • certifikát o absolvovaní kurzu
  • zadarmo získate 10 video lekcií s naťahovacími cvikmi
  • v členskej sekcií nonstop online chat na lektorov 
  • Ako sa prihlásiť do kurzu: Je potrebné zaslať kód voucher na e‑mailovú adresu voucher@jansel.cz a do 48 hodín vám bude aktivovaný prístup.
  • Pokiaľ chcete kurz venovať niekomu blízkemu ako darček, uveďte jeho e‑mailovú adresu. 

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

52,91 € 19,90 €
52,91 € 19,90 €
Automasáž je bezpečná a jednoduchá
Uvolnite si stuhnuté svaly – okamžitá pomoc
Lektor s 13-ročnou praxou

Bolesti chrbta a hlavy, stuhnuté svaly na krku a šiji… to sú nepríjemné, ale, bohužiaľ, čím ďalej častejšie dôsledky moderného života. A ako z nepríjemností von? Zvládnete to aj sami!

S Honzom a Luciou sa naučíte efektívne automasážne techniky a objavíte ich blahodarnú moc. 

Zaujímavosť: Jan Šel masíroval aj českých reprezentantov v cyklistike. Športovci si jeho masérske umenie nemôžu vynachváliť – máte tak istotu, že vám radí skutočný profesionál.

10 minút denne – a problémy sú fuč

Výhodou automasáže je, že sami seba môžeme pomasírovať kdekoľvek a kedykoľvek. Tým boľavému a stuhnutému telu prinesieme okamžitú úľavu.

Automasáž patrí k najstarším a najlepším spôsobom starostlivosti o telo a už naši predkovia ju hojne využívali, aby sa zbavili svalového napätia a stresu. Každý pozná svoje telo najlepšie – tak prečo to nevyužiť?

Ako kurz prebieha?

V rámci kurzu získate prístup do členskej sekcie, kde nájdete desať online videolekcií na automasáže a desať lekcií s Luciou na naťahovacie cvičenie. Videa si môžete kedykoľvek prehrať a opakovane sa k ním vrátiť – prístup do kurzu platí rok.

Jednoduché cviky na seba nadväzujú a celý kurz je časovo nenáročný. Kurz je praktickým sprievodcom: predstavuje jednoduché hmaty tak, aby ich zvládol aj začiatočník.

Účinok ucítite okamžite

Ide o najkomplexnejší kurz v oblasti automasáže. Všetky cvičenia vám lektori vysvetlia, ich účinnosť je navyše overená praxou.

Úľavu pocítite v podstate okamžite. Videá môžete sledovať na svojom počítači, mobile alebo tablete a cvičenie vykonávať v podstate kdekoľvek.

Nepotrebujete žiadne vybavenie ani pomôcky. Stačí iba chvíľka času pre seba.

Vyskúšajte spolu s Honzom a Luciou blahodarnú moc a zázračné účinky pravidelnej automasáže – pomôžte si od problémov dotykom vlastných rúk! 

52,91 €
19,90