Zapojte sa do 6-týždňovej online fitnes výzvy InstaGYM a získajte vysnívané krivky: pravidelné tréningy + jedálniček
Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku InstaGYM
Postrážime, aby vám už žiadna nová ponuka neutiekla.
Podobné ponuky, z ktorých si určite vyberiete
Prehľad ponuky
Termín
Platnosť do 30. 6. 2021.
V cene
Výzva obsahuje:
- Kompletný fitnes plán na 6 týždňov bez akýchkoľvek ďalších poplatkov
- Balík obsahuje 42 videí od 8 odborníkov a jedálniček vypracovaný nutričným poradcom
- Okrem základných produktov dostane každý účastník aj zľavu na športové oblečenie vo forme špeciálneho kódu. Platí na nezľavnený sortiment športového oblečenia na stránkach topankovo.sk a saxana.sk.
- Po zakúpení voucheru je potrebné prejsť úvodným registračným procesom na https://instagym.sk/#clenstva, kde zadáte aj kód voucheru. Následne vám bude sprístupnený kurz.
- Rezerváciu môžete zmeniť 24 hodín pred rezervovaným termínom. V prípade zmeny rezervácie menej než 24 hodín pred dohodnutým termínom, alebo v prípade, že sa na termín nedostavíte, voucher prepadá v plnej výške bez nároku na refundáciu. Dátum je možné zmeniť iba jedenkrát.
- Voucher s rezervovaným termínem nie je možné stornovať ani refundovať.
- Voucher bez termínu môžete v rámci 14dňovej lehoty stornovať, alebo po skončení platnosti voucheru refundovať podľa platných pravidiel.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 30. 6. 2021.
V cene
Výzva obsahuje:
- Hlavným benefitom tejto výzvy je prístup k 2 online 30 minútovým konzultáciám s Luciou Medekovou (poradenstvo v oblasti cvičenia, chudnutia a motivácie).
- Kompletný fitnes plán na 6 týždňov bez akýchkoľvek ďalších poplatkov
- Balík obsahuje 42 videí od 8 odborníkov a jedálniček vypracovaný nutričným poradcom
- Okrem základných produktov dostane každý účastník aj zľavu na športové oblečenie vo forme špeciálneho kódu. Platí na nezľavnený sortiment športového oblečenia na stránkach topankovo.sk a saxana.sk.
- Po zakúpení voucheru je potrebné prejsť úvodným registračným procesom na https://instagym.sk/#clenstva, kde zadáte aj kód voucheru. Následne vám bude sprístupnený kurz.
- Rezerváciu môžete zmeniť 24 hodín pred rezervovaným termínom. V prípade zmeny rezervácie menej než 24 hodín pred dohodnutým termínom, alebo v prípade, že sa na termín nedostavíte, voucher prepadá v plnej výške bez nároku na refundáciu. Dátum je možné zmeniť iba jedenkrát.
- Voucher s rezervovaným termínem nie je možné stornovať ani refundovať.
- Voucher bez termínu môžete v rámci 14dňovej lehoty stornovať, alebo po skončení platnosti voucheru refundovať podľa platných pravidiel.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Dokonalosť neexistuje. Urobiť jedno správne rozhodnutie však môže zmeniť váš život na nepoznanie. Prijmite našu výzvu a začnite cvičiť s InstaGYM ešte dnes!
Zapojte sa do 6 týždňovej online výzvy, počas ktorej si s pomocou odborníkov vybudujete fit životný štýl a vyformujete postavu. Vôbec nevadí, ak s cvičením nemáte skúsenosti, alebo neviete ako začať. Online tréningy síce často vyžadujú skúsenosti s fitness, no InstaGYM výzva je dôkladne zostavená tak, aby ju zvládli aj úplní začiatočníci.
Na našej 6-týždňovej výzve pracovalo 8 profesionálnych trénerov, ktorí tréningy zoradili do presného poradia tak, aby boli čo najefektívnejšie a vy ste počas 6 týždňoch dosiahli viditeľné výsledky. Nutričný poradca navrhol jedálniček, ktorý spolu s receptami na zdravé a chutné pokrmy nájdete pri oboch stravovacích videách, ktoré sú súčasťou programu. Tento kompletný fitness plán na 6 týždňov je súčasťou oboch variantov – BASIC a PREMIUM. Prémiový balíček navyše obsahuje 2× 30 min. konzultácie s Luciou Medekovou, poradkyňou v oblasti cvičenia, chudnutia a motivácie.
KAŽDÝ DEŇ NOVÝ TRÉNING
Pravidelnosť je pri tréningoch nevyhnutná. Keďže výzvy InstaGYM sú vytvorené špeciálne na cvičenie v domácom prostredí, rýchlo sa z vášho cvičenia stane každodenný návyk. Medzi tréningami je napr. Tabata, HIIT, Pilates, Power Yoga, Bodywork a Strečing. Správne technické prevedenie jednotlivých cvikov vám predvedú certifikovaní tréneri, ktorých mená sú vo svete fitness dobre známe. Ich hlavným pracovným nástrojom je správna motivácia. Cieľom výzvy totiž nie sú čísla, ale vaša individuálna spokojnosť a dobrý pocit vo vlastnom tele.
VIDEÁ OD NUTRIČNÉHO PORADCU
Bez pravidelného cvičenia by formovanie postavy bolo skoro nemožné. Súčasťou zmeny je však aj strava, ktorá podporí proces chudnutia, zrýchli metabolizmus a dodá telu potrebné živiny. Podľa jedálnička a jednoduchých video receptov od nutričného poradcu si počas 6 týždňov pripravíte každý deň pestré jedlo, ktoré vám dodá energiu.
O InstaGYM
InstaGYM vyniká najmä silou motivácie pre tých, ktorí sa už dlho odhodlávajú zmeniť svoje životy. Potrebujú však inšpiráciu spraviť to najťažšie z celého procesu – začať. InstaGYM prináša najdostupnejšie a najúčinnejšie cvičebné programy, precízne vypracované stravovacie plány a užitočné informácie o zdraví, výžive a fitnes. InstaGYM prináša najdostupnejšie a najúčinnejšie cvičebné programy v spolupráci s profesionálnymi trénermi, precízne vypracované stravovacie plány a užitočné informácie o zdraví, výžive a fitnes.
