30 minútová klasická masáž krčnej chrbtice, chrbta a bedier alebo Fuss-reflexná masáž chodidiel

Určite to poznáte, boľavý chrbát, stuhnuté svaly, prievan, prechladnutie či zlý spánok a cítite sa ako keby po vás prešiel parný valec. Už pred tisíckami rokov naši predkovia vedeli, čo je na to najlepší liek.

Áno, je to práve masáž. Prečo nevymeniť únavu za pocit znovuzrodenia, keď to ide tak ľahko!

Za 1 voucher si môžete vybrať z dvoch masáži – 30 minútová klasická masáž na uvoľnenie krčnej chrbtice, chrbta a bedier alebo 30 minútová reflexná masáž chodidiel s uvoľnením opuchov a bolesti.

Za 2 vouchery môžete absolvovať obe masáže naraz.

• 30 minútová klasická masáž na uvoľnenie krčnej chrbtice, chrbta a bedier

Klasická masáž chrbta a krčnej chrbtice je sústava hmatov, ktorej cieľom je postupné uvoľňovanie napätých a stuhnutých svalov a je jedna z najviac využívaných masáží. Svojim širokým využitím býva právom označovaná ako kráľovná medzi masážami.

Masážou sa uvoľňuje stuhnuté svalstvo, podporuje vyprázdňovanie povrchových žíl a lymfatických ciev. To znamená, akoby ste masážou vypustili všetky škodliviny usadené vo vašich žilách, svaloch a lymfách. Následne sa do telesných tkanív prináša čerstvý kyslík, čo napomáha odbúraniu odpadových látok, urýchľuje liečenie po zraneniach a podporuje zotavenie z chorôb.

Masáž pôsobí nielen na telo, ale aj na psychiku, pomáha zbavovať sa vnútorného napätia.

• 30 minútová reflexná masáž chodidiel s uvoľnením opuchov a bolesti
  

Reflexná terapia je jednou z najúčinnejších metód alternatívnej medicíny. Reflexná terapia využíva tlak a masáž reflexných zón. Tlakom na danú plochu, alebo bod sa prenáša signál na príslušný orgán, takže účinok je okamžitý, čo má veľký význam pri bolestiach alebo akútnych problémoch.

Táto metóda vychádza z toho, že na všetkých zakončeniach ľudského tela existujú reflexné plôšky odpovedajúce príslušnému orgánu. Je známe, že naše chodidlo predstavuje celé ľudské telo. Takže sa celkom spoľahlivo dá táto metóda využívať aj pri diagnostike.

Či už trpíte chronickou, akútnou chorobou, alebo jednoducho hľadáte cestu k zníženiu napätia, môže byť reflexná masáž odpoveďou na váš problém.

Navštívte EFEKT – Regeneračné centrum na ulici Letná 40. Nájdete tu nie len kvalitné masáže, ale aj služby na tvarovanie postavy a odstraňovania celulitídy. Centrum sa zaoberá aj liečením zdravotného stavu Tradičnou čínskou medicínou. Neváhajte a vyskúšajte dokonalý relax na vlastnej koži!

*30 minútová klasická masáž krčnej chrbtice, chrbta a bedier alebo 30 minútová Fuss-reflexná masáž chodidiel.