Vyšetrenie prístrojom In Body, individuálne tréningy a jedálniček na mieru

od 12,90 Vybrať variant
5,0 / 5 BodyIQ (kontakt) Bratislava - Ružinov (mapa)

Prehľad ponuky

Kontakt
Dnes otvorené: 6:00–22:00

Profesionálny prístup

Beáta
Varianty (3)

Termín

Platnosť do 15. 12. 2021.

V cene

  • Vyšetrenie na prístroji Inbody 270 S
  • Interpretácia výsledkov zloženia tela (svaly, tuk, voda, minerálne látky, proteíny)
  • Analýza a interpretácia rozloženia svalov a tuku v jednotlivých častiach tela (pravá a ľavá horná časť tela, pravá a ľavá dolná časť tela, brucho)
  • Analýza a interpretácia TBW – celkovej telesnej vody (mimobunkovej a vnútrobunkovej vody)
  • Interpretácia výsledkov analýzy škodlivého vnútorného, viscerálneho tuku (ak ho klient má)
  • Analýza a interpretácia bazálneho metabolizmu
  • Analýza extracelulárneho matrixu
  • Vzorový týždňový jedálniček vytvorený na mieru

Trvanie: cca 20–40 minút 

  • Rezervácia: Po zakúpení voucheru sa, prosím, objednajte na tel. č. +421 918 452 564 alebo cez mail na info@bodyiq.sk
  • Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v sms. 

Otvorené vouchery: Voucher je možné v rámci 14dennej zákonnej lehote od zakúpenia stornovať. Pri zrušení rezervácie či zmene v pracovné dni najneskôr 24 hodín pred dohodnutým termínom voucher zostáva v plnej platnosti. Pri zrušení rezervácie či zmene v kratšej lehote voucher prepadá v plnej výške, takýto voucher nie je možné refundovať. Zmena je možná iba raz alebo po dohode s poskytovateľom služby.

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

12,90 €
Môžete zakúpiť max. 1 voucher na osobu na 30 dní.
12,90 €

Termín

Platnosť do 15. 12. 2021.

V cene

  • Vstupná konzultácia
  • 1 × 60 min. vstupný skúšobný individuálny tréning s osobným trénerom v Body IQ
  • 1 x Vyšetrenie na prístroji Inbody 270 S:
    • Interpretácia výsledkov zloženia tela (svaly, tuk, voda, minerálne látky, proteíny)
    • Analýza a interpretácia rozloženia svalov a tuku v jednotlivých častiach tela (pravá a ľavá horná časť tela, pravá a ľavá dolná časť tela, brucho)
    • Analýza a interpretácia TBW – celkovej telesnej vody (mimobunkovej a vnútrobunkovej vody)
    • Interpretácia výsledkov analýzy škodlivého vnútorného, viscerálneho tuku (ak ho klient má)
    • Analýza a interpretácia bazálneho metabolizmu
    • Analýza extracelulárneho matrixu
    • Vzorový týždňový jedálniček vytvorený na mieru
  • Vypracovanie tréningového plánu
  • 5 x káva/čaj alebo proteínový nápoj
  • Zapožičanie uteráka

Trvanie tréningu aj s analýzou: 75 min 

  • Rezervácia: Po zakúpení voucheru sa, prosím, objednajte na tel. č. +421 918 452 564 alebo cez mail na info@bodyiq.sk
  • Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v sms. 

Otvorené vouchery: Voucher je možné v rámci 14dennej zákonnej lehote od zakúpenia stornovať. Pri zrušení rezervácie či zmene v pracovné dni najneskôr 24 hodín pred dohodnutým termínom voucher zostáva v plnej platnosti. Pri zrušení rezervácie či zmene v kratšej lehote voucher prepadá v plnej výške, takýto voucher nie je možné refundovať. Zmena je možná iba raz alebo po dohode s poskytovateľom služby.

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

15,90 €
Môžete zakúpiť max. 1 voucher na osobu na 30 dní.
15,90 €

Termín

Platnosť do 15. 12. 2021.

V cene

  • Vstupná konzultácia
  • 5 × 60 min. individuálny tréning s osobným trénerom v Body IQ
  • V rámci 1. tréningu absolvujete úvodnú diagnostiku:
    • Vyšetrenie na prístroji Inbody 270 S
    • Interpretácia výsledkov zloženia tela (svaly, tuk, voda, minerálne látky, proteíny)
    • Analýza a interpretácia rozloženia svalov a tuku v jednotlivých častiach tela (pravá a ľavá horná časť tela, pravá a ľavá dolná časť tela, brucho)
    • Analýza a interpretácia TBW – celkovej telesnej vody (mimobunkovej a vnútrobunkovej vody)
    • Interpretácia výsledkov analýzy škodlivého vnútorného, viscerálneho tuku (ak ho klient má)
    • Analýza a interpretácia bazálneho metabolizmu
    • Analýza extracelulárneho matrixu
    • Vzorový týždňový jedálniček vytvorený na mieru
  • 5 x káva/čaj alebo iontový /proteínový nápoj
  • K dispozícii sprcha
  • Zapožičanie uteráka

Trvanie: 5× 60 min + úvodná konzultácia 20–40 min 

  • Rezervácia: Po zakúpení voucheru sa, prosím, objednajte na tel. č. +421 918 452 564 alebo cez mail na info@bodyiq.sk
  • Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v sms. 

Otvorené vouchery: Voucher je možné v rámci 14dennej zákonnej lehote od zakúpenia stornovať. Pri zrušení rezervácie či zmene v pracovné dni najneskôr 24 hodín pred dohodnutým termínom voucher zostáva v plnej platnosti. Pri zrušení rezervácie či zmene v kratšej lehote voucher prepadá v plnej výške, takýto voucher nie je možné refundovať. Zmena je možná iba raz alebo po dohode s poskytovateľom služby.

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

99,00 €
Môžete zakúpiť max. 1 voucher na osobu na 30 dní.
99,00 €

Ak chcete začať zdravú zmenu vo svojom živote, je dobré najprv vedieť, ako na tom ste. V centre Body IQ vám ponúkajú zmeranie hodnôt metabolizmu, rozloženia tuku i svalov, jedálniček na mieru a aj individuálny tréning s osobným trénerom.

Odštartuje v Body IQ nový začiatok vášho plnohodnotného života. Centrum je prioritne zamerané na regeneráciu klientov a obnovu ich kondície. Tím odborníkov na fyzioterapiu, tréning a zdravú výživu pomáha ľuďom znovuobjaviť a zlepšiť nielen ich fyzický potenciál, ale spoločne pracujú aj na mentálnom a duševnom rozvoji.

Prístrojové meranie In Body

Prístroj In Body 270 S slúži na zmeranie metabolických hodnôt a zloženie tela. Výsledky sa následne analyzujú a interpretujú a podľa nich sa vám bude zostavený vzorový jedálniček na mieru, prípadne aj vhodný tréningový program s osobným trénerom (podľa variantu). Vyšetrenie In Body zahŕňa:

  • Interpretácia výsledkov zloženia tela – svaly, tuk, voda, minerálne látky, proteíny.
  • Analýza a interpretácia rozloženia svalov a tuku v jednotlivých častiach tela – pravá a ľavá horná časť tela, pravá a ľavá dolná časť tela, brucho.
  • Analýza a interpretácia hodnôt celkovej telesnej vody (TBW) – mimobunkovej i vnútrobunkovej
  • Interpretácia výsledkov analýzy škodlivého viscerálneho (vnútorného) tuku.
  • Analýza a interpretácia bazálneho metabolizmu.
  • Analýza extracelulárneho matrixu.

Individuálny tréning s osobným trénerom

Po vyhodnotení vášho fyzického stavu a spoznaní pohybových stereotypov budú odhalené prípadné svalové dysbalancie. Na základe zistených výsledkov vám bude vypracovaný tréningový plán na mieru. Osobný tréner, ktorý je zároveň aj psychológom sa vám bude plne venovať a motivovať vás na každom cvičení. Spoločným úsilím, vzájomnou dôverou a úprimnou komunikáciu sa vám nakoniec podarí naplniť vaše osobné ciele.

Primárnym cieľom tréningov však bude znižovanie bolestivosti a pohybových obmedzení tak, aby ste svoje každodenné aktivity dokázali vykonávať ťažkostí. Tréningy si môžete dohadovať s trénerom flexibilne, v závislosti od vášho času a bez pocitu viazanosti. V rámci tréningov vám bude bezplatne poskytnutý uterák a proteínový nápoj či káva.

Tip: Ak neviete, pre ktorý variant sa rozhodnúť, skúste si zodpovedať tieto otázky:

  • Prečo chcem začať so zmenou a aká je moja motivácia?
  • Chcem napraviť svoje pohybové stereotypy, zbaviť sa bolesti, zvýšiť si mentálnu pohodu, alebo sa „len“ zbaviť nadbytočného telesného tuku a nabrať svalovú hmotu? 

od 12,90