Ponuka, z ktorej mrazí: Vstup do Kryosauny v Trnave

Pobyt v kryosaune odporúča jedenásť z desiatich ľadových medveďov :).

PREČO KRYOSAUNA?

Extrémny chlad je pre telo šok, ktorému sa organizmus bráni vylučovaním telu prospešných látok, ako sú kortikoidy, adrenalín, noradrenalín, u mužov testosterón a endorfíny. Pri pobyte v kryosaune sa vo vašom tele spustia mnohé samoliečebné mechanizmy. Vaša imunita sa posilní a vaše telo sa rýchlejšie zregeneruje.

Zdravotné benefity pobytu v kryosaune:

AKO PREBIEHA KRYOTERAPIA?

Kryoterapia, alebo aj terapia tekutým dusíkom, má dve fázy:

1. fáza

Počas prvej fázy absolvujete samotný pobyt v kryosaune po dobu 2 až 3 minút pri teplote od –100 °C do –160 °C. V tejto fáze poklesne teplota vašej kože na 2–10 °C, ale telesná teplota sa nemení.

2. fáza

Tvorí ju fyzické cvičenie, pri ktorom dochádza výraznému prekrveniu periférnych častí a búrlivej látkovej výmene. Vylučujú sa škodlivé látky, kyselina mliečna a voľne radikály, ktoré inak spôsobujú poškodenie a starnutie buniek. K dispozícii je stacionárny bicykel a orbitrek, vďaka ktorým sa rýchlo a efektívne zahrejete.

PRE KOHO JE KRYOSAUNA VHODNÁ?

Pre ženy aj mužov všetkých vekových kategórií a deti od 130 cm. Je vhodná aj pre športovcov, aj pre ľudí, ktorí sa chcú zbaviť zdravotných ťažkostí. Kryoterapia sa považuje za jednu z najúčinnejších foriem regenerácie a zvyšovania fyzickej výkonnosti. Budete sa cítiť energicky a sviežo, a rovnako budete aj vyzerať.