ONLINE Kurzy masáží: proti bolesti hlavy, balijská, tehotenská masáž, masáž pre bábätká či športovcov

Naučte sa niekoľkými jednoduchými pohybmi odstrániť bolesť, upokojiť napäté svalstvo, ale aj nervy. Vďaka týmto kurzom dokážete pomôcť svojim blízkym rýchlo a afektívne, bez návštevy profesionálneho maséra.

V ponuke nájdete 6 unikátnych masážnych online kurzov, vďaka ktorým sa stanete novou masérskou hviezdou. Kurzy sú zrozumiteľné, vhodné pre úplných začiatočníkov. Zostavil ich úspešný lektor Ján Šel, ktorý má s masážami už 13 rokov skúseností. Kurzy sú vo forme videí, v ktorých vám bude masáž predstavená krok po kroku a vy k nej budete mať prístup kedykoľvek počas 365 dní.

Môžete si vybrať kurz špeciálnej tlakovej masáže, ktorý vás naučí efektívne potláčať bolesť hlavy. V ponuke je aj kurz určený pre športovcov a cyklistov, vďaka ktorej rýchlejšie zregenerujú. Pre tých, ktorí chcú zažiť poriadnu dávku exotiky, je pripravená balijská masáž, ktorá má korene na ostrove Bali. Ak čakáte bábätko, prípadne už jedno doma máte, určite vás potešia masáže pre tehotné ženy a bábätká.

Ak si nebudete s čímkoľvek istý, môžete sa obrátiť priamo na lektora, ktorý vám bude k dispozícii e‑mailom aj telefonicky. S kurzom získate aj certifikát.

Prečítajte si viac o jednotlivých masážach:

Tlaková masáž pre rýchle odstránenie bolesti hlavy

Zbavte sa bolesti hlavy a migrény raz a navždy! Vďaka tomuto online kurzu sa naučíte antistresovú masáž hlavy. Táto jedinečná technika vám zaručí, že sa zbavíte stresu každodenného života. Pôsobí ako skutočný liek na rôzne bolesti hlavy a uvoľňuje napätie v svaloch na preťaženom krku a šiji.

V kurze sa prepája Ajurvéda – indický medicínsky systém, o ktorom sú ľudia presvedčení, že ide o najstarší systém medicíny na svete, a technika jemnej antistresovej masáže hlavy. Výsledkom sú úžasne uvoľňujúce a jemné hmaty, ktoré vám behom chvíle odstránia bolesti hlavy.

Balijská masáž

Zažite Bali a skúste si masáž z ostrova vzdialeného niekoľko tisíc kilometrov. Na vlastnej koži si vyskúšajte príjemnú procedúru, ktorá prospeje vašim svalom a upokojí i vašu myseľ. Doprajte si kúpeľ nôh, naučte sa vyrobiť si domáci prírodný peeling, pretiahnite si telo a zažite exotickú masáž, ktorá vaše unavené telo prebudí k životu. Znie to skoro ako dovolenka? Áno, priamo u vás doma!

Vďaka dlhých a plynulých hmatom so zameraním na akupresúrne body je masáž veľmi príjemná a dokáže navodiť pocit absolútneho uvoľnenia a relaxu. Relaxácia a uvoľnenie stuhnutého svalstva vás naštartujú a možno dokonca zbavia aj nepríjemných zdravotných problémov.

Masáž pre bežcov a cyklistov

Beháte alebo jazdíte na bicykli? Mali by ste si robiť pravidelnú masáž nôh! Jan Šel – masér českej reprezentácie v cyklistike vás to v tomto online kurzu naučí.

Táto špeciálna masáž vám zregeneruje a uvoľní kĺby. Bolesť tak odíde preč sama. Pri behu a cyklistike najviac trpia kĺby, šľachy alebo svaly. Väčšinou sa tieto problémy tvoria z natiahnutia alebo pretrénovania. Práve masáž je jedna z mála vecí, ktorá skutočne funguje a telo zregeneruje.

Tehotenská masáž

Tehotenstvo je krásne a zázračné, ale nastávajúcu mamičku dokáže unaviť a občas i zabolieť. A vtedy prichádza superhrdina, teda nastávajúci otecko. Tie správne dotyky sa naučíte v online kurze Tehotenská masáž, ktorý pripravil masér a takisto otecko Jan Šel.

Každá budúca mamička si zaslúži tú najlepšiu starostlivosť. V 11 lekciách sa dozviete, aké dotyky jej urobia dobre, a to doslova od hlavy po päty. Žena behom masáže leží pohodlne na vankúšoch, všetko je absolútne bezpečné. Okrem toho, že sú dotyky príjemné, prinášajú tiež nemalú úľavu a dokážu telo pripraviť na samotný pôrod.

Masáž pre bábätká

Vďaka tomuto kurzu získate názorné a prehľadné uvedenie do techniky masáže bábätka. Získate informácie o účinkoch masáže, o význame dotyku ako súčasti komunikácie s dieťatkom a naučíte sa, ako masírovať svoje bábätko. Vďaka zrozumiteľnému popisu techniky masáže, zdokumentovanému trinástimi video lekciami, si osvojíte celý postup masáže.

Bábätko miluje dotyky a keď prijíma masáž, cíti sa na tomto svete pekne. Hladkanie od mamy alebo otca je pre neho ako balzam na telo aj na dušu. Masírovanie sa tak odohráva v čase, ktorý máte len pre seba a v prostredí, kde sa cítite najlepšie – u vás doma.