Efektívne formovanie postavy s revolučným cvičebným strojom VacuShape

6,90 Kúpiť
4,9 / 5 Fit Space (kontakt) Bratislava - Petržalka   (mapa)

Prehľad ponuky

Prijemne, zrekonstruovane prostredie, vyborna nalada, pozitivny pristup trenerky … urcite pridem…

Jana
Na efektívne cvičenie stačí 30 minút
Monitorovanie tepovej frekvencie počas celej doby
Úbytok 5 – 7 cm za mesiac
Varianty (1)

Termín

Platnosť do 31. 8. 2022.

V cene

  • 1× 30 min InfraVacuShape

Obmedzenie

  • Na cvičenie je potrebné prísť 5 minút vopred a doniesť si športové oblečenie a tenisky. 
  • Rezervácia: Po zakúpení voucheru, sa prosím, objednajte cez rezervačný systém https://fit-space.reenio.sk/ .
  • Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v sms. 
  • V prípade, ak sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to 24 hod. vopred cez rezervačný systém alebo telefonicky 0915 671 397.

PRIMÁRNA KONTRAINDIKÁCIA

  • Povrchový alebo hlboký zápal žíl na dolných končatinách kedykoľvek v anamnéze
  • Nádorové ochorenie kedykoľvek v anamnéze
  • Trombóza kedykoľvek v anamnéze
  • Srdcový infarkt a mozgová cieva príhoda (mozgový infarkt) kedykoľvek v anamnéze
  • Lymfedém dolných končatín
  • Akákoľvek nedostatočnosť pečeňová, obličková a srdcová
  • Akékoľvek zápalové ochorenie
  • Cukrovka
  • Hemeroidy

SEKUNDÁRNA KONTRAINDIKÁCIA

  • Vysoký krvný tlak – dekompenzovaný (ak je kompenzovaný liekmi – je možné)
  • Chronická žilová insuficiencia (nedostatočnosť)
  • 1. stupeň – Venektázia (roztiahnutá žila, metličky) – ODPORÚČA SA
  • 2. stupeň – Varixy – NEODPORÚČA SA, záleží na rozsahu – nutná konzultácia s lekárom
  • 3. stupeň – Hyperpigmentácia, exematická dermatitída, ZAKÁZANÉ
  • 4. stupeň – Predkolenné vredy – ZAKÁZANÉ
  • Akékoľvek zápalové ochorenie

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

6,90 €
Môžete zakúpiť max. 1 voucher na osobu na 30 dní.
6,90 €
Na efektívne cvičenie stačí 30 minút
Monitorovanie tepovej frekvencie počas celej doby
Úbytok 5 – 7 cm za mesiac

Vaša vysnívaná postava je blízko – vykročte na efektívnu cestu k nej cez cvičenie v revolučnom prístroji VacuShape.

Tréning vo VacuShape prebieha formou svižnej chôdze na bežeckom páse v trvaní 30 minút, problémové partie sa pritom nachádzajú v podtlakovej kabíne. Programovo riadeným podtlakom je krv nasávaná do kapilár v podkoží, kde pôsobí ako prepravné médium a odvádza tuk z tukových buniek k svalom, pretože jedine tam je možné tuk spáliť. V priebehu cvičenia je monitorovaná tepová frekvencia tak, aby išlo po celý čas o aeróbne cvičenie (spotreba energie hradená z 80 % tukmi a iba 20 % tvoria cukry).

Podtlakom je aktivovaný nielen metabolizmus tukov, ale i lymfatický systém, ktorý zaisťuje lepšie odvádzanie metabolických splodín. Silné prekrvenie pokožky a lepšie zásobovanie kyslíkom, vitamínmi, minerálnymi látkami a enzýmami pozitívne pôsobí proti pomarančovej koži. Pleť je pri pravidelnej aplikácii hladšia a jemnejšia.

Čo je VacuShape a ako funguje?

Pre optimálne výsledky sa odporúča tridsaťminútová svižná chôdza vo VacuShape s predchádzajúcim 10-minútovým prehriatím svalov.

Ako často cvičiť vo VacuShape?

Na začiatok sa odporúča 30 minúť 3× týždenne po dobu 6 – 8 týždňov. Potom sa môžete rozhodnúť pokračovať v ďalšej likvidácii tuku pri rovnakej intenzite alebo zastabilizovať dosiahnuté výsledky cvičením 1× týždenne.

Aký efekt a výsledky je možné očakávať?

Vedecké testy preukázali, že ženy strácajú pri použití VacuShape na stehnách trikrát viac tuku než pri použití normálneho cvičenia. Pomocou VacuShape dokonca i ženy so stálym prírastkom tuku, ktoré sú prirodzene náchylné na hromadenie tuku, strácajú aspoň 1 centimeter obvodu na kilogram úbytku hmotnosti na stehnách. Bez VacuShape by tieto ženy stratili maximálne 0,3 až 0,5 centimetra na kilogram úbytku hmotnosti. U žien, ktoré ukladajú nadbytočnú vodu, môžu byť tieto výsledky viac než zdvojnásobené. Jednoducho povedané, pravidelné využívanie VacuShape vedie k priemernému úbytku tukového tkaniva o 1 až 1,5 konfekčného čísla za mesiac, t. j. 5 – 7 cm v obvode najkritickejšej telesnej miery.

6,90