Zdravie máme len jedno a keď nás opustí, často už nie je cesty späť. Chráňte si ho a rozmaznávajte, napríklad aj pri návštevách fyzioterapeuta.
Ideálnym miestom, kde môžete vaše telo nielen rozmaznať, ale ho aj dostať do formy, je fyzioterapeutická klinika SylvoRehab vo Vajnoroch. Venovať sa vám budú špičkoví certifikovaní terapeuti Mgr. Sylvester Pečimon, Mgr. Tamara Harabinová a Veronika Vrbová.
Nevyhnutnou súčasťou každej terapie je vstupné vyšetrenie fyzioterapeutom, ktoré určí váš zdravotný stav a dokáže odhaliť choroby pohybového aparátu. V ponuke je tiež účinná liečebná masáž a mäkké techniky. Skvelou voľbou je aj individuálna fyzioterapia, na ktorej sa budete venovať nielen cvičeniu ale aj zostavovaniu toho najideálnejšieho rehabilitačného plánu pre vás.
Mäkké a mobilizačné techniky
Mobilizačné techniky
Sú založené na uvoľňovaní blokád kĺbov a chrbtice. Dochádza pri nich k opakovaným nenásilným pohybom, pomocou ktorých sa vytvára primeraný terapeutický tlak a trakcie. Vďaka nim sa zväčšuje rozsah pohyblivosti kĺbov a miznú blokády.
Mäkké techniky
Sú vhodné najmä pri skrátených šľachách, bolestiach chrbta a blokád, ku ktorým dochádza v dôsledku zlého držania tela či sedavého spôsobu života. Pri mäkkých technikách sa aktívne využíva posun fascií, strečing, naťahovanie kože ale aj tlak na konkrétne bolestivé body v mäkkých tkanivách. Ich účinky sa priaznivo prejavujú taktiež na podkoží a kostiach. Okrem toho dochádza k uvoľneniu svalov, šliach, jaziev a spomínaných fascií. Stimulované miesta sa vďaka procedúre prekrvia, čo podporuje činnosť lymfatického systému.
Vstupné vyšetrenie
Rehabilitačné vyšetrenie je nevyhnutnou súčasťou každej terapie. Fyzioterapia je komplexná, ucelená liečba. Zdravotné problémy nemožno liečiť bez toho, aby fyzioterapeut poznal príčinu ich vzniku. Počas vstupného vyšetrenia sa hľadajú vaše slabiny a chybné pohybové stereotypy. Práve dôkladné vstupné rehabilitačné vyšetrenie je začiatkom vašej úspešnej liečby.
Základom každého vyšetrenia je dôkladné odobratie anamnézy. Terapeut zisťuje aké ochorenia ste prekonali, či ste nemali nejaký úraz, alebo máte absolvované operácie. Každý úraz alebo operácia sa totiž môže podpísať pod váš terajší zdravotný stav. Dôležité je taktiež vedieť o vašej práci, koníčkoch a záujmoch, záleží na každom detaile. Aby bola fyzioterapia úspešná, musíte pochopiť, čo robíte v bežnom živote zle a vyvarovať sa týchto činností.
Následne sa klient podrobí kineziologickému rozboru. Ide o vyšetrenie, ktoré zistí, aké máte držanie tela, rozsah pohyblivosti, ktoré svaly sú skrátené či oslabené. Každý dobrý fyzioterapeut vie, aké dôležité je vstupné rehabilitačné vyšetrenie a ako dôkladne a cielene musí byť vykonané. Práve dôkladným kineziologickým rozborom spozná fyzioterapeut vaše pohybové stereotypy a vaše slabé články a podľa toho zacieli terapiu, aby bola čo najefektívnejšia a aby ste sa čím skôr zbavili vašej akútnej alebo chronickej bolesti.
Počas vyšetrenia využívame najnovšie vyšetrovacie metódy a diagnostické prístroje akým je napríklad podoskop, ktorý nám umožňuje zhodnotiť a odhaliť prípadné poruchy a deformity chodidla.
Liečebná masáž
Liečebná masáž je výborná terapeutická doplnková metóda. Počas masáže sa naše telo dokonale uvoľní ako po fyzickej tak aj po psychickej stránke. Pravidelnou masážou a vhodnými cvičeniami dokážete predchádzať práve poruchám pohybového aparátu, ktoré sú v dnešnej dobe tak veľmi rozšírené.
Masáž má na naše telo mnoho priaznivých účinkov. Uvoľní napätie vo svaloch, odstráni bolesť. Taktiež dokáže odbúrať stres či odstrániť bolesť hlavy. Podporí prekrvenie a správnu činnosť ciev. Masáž je výbornou voľbou aj pre športovcov, ktorý využívajú jej účinky či už po náročnom tréningu, alebo naopak pred výkonom.
Individuálna fyzioterapia
Fyzioterapia je komplexná liečba zameraná predovšetkým na odstránenie bolestí, vyrovnanie vzniknutých svalových dysbalancií, odstránenie nesprávnych pohybových stereotypov, mobilizáciu blokád chrbtice či kĺbov. V SylvoRehab sa využíva množstvo cvičebných a manuálnych metodík, taktiež doplnkové terapie akými sú kinesiotaping, elektroliečba či ultrazvuk.
Pohybová liečba je zameraná na odstránenie svalových dysbalancií, zlepšenie držania tela a pohybových stereotypov. Manuálne techniky sú výborným riešením najmä pri akútnych problémoch pohybového aparátu.
Redcord – Neurac je unikátna a účinná metóda zameraná na diagnostiku a terapiu porúch pohybového aparátu. Pomocou metódy Neurac odhalí terapeut najslabší motorický článok a tým správne zacieli liečbu.
Fyzioterapia počas tehotenstva je vedená individuálne s ohľadom na aktuálny trimester, v ktorom sa žena nachádza. Po pôrode sa fyzioterapeut zameriava predovšetkým na odstránenie možných popôrodných komplikácií a prinavrátenie kondície ženy.