Pôvodná ponuka už bohužiaľ vypršala. Prezrite si jej detaily alebo objavte ďalšiu.
Masáž v LamaGym: klasická, relaxačná aj športová
Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku Lamagym
Postrážime, aby vám už žiadna nová ponuka neutiekla.
Upozorniť na nové ponukyNenechajte si ujsť nové ponuky podniku Lamagym
Postrážime, aby vám už žiadna nová ponuka neutiekla.
Upozorniť na nové ponukyPrihlásením k odberu vyjadrujete súhlas s podmienkami použitiaZlavomat.sk. Prečítajte si taktiež informácie o tom, ako spracovávame osobné údaje.
Upozornenie nastavené
Podobné ponuky, z ktorých si určite vyberiete
Prehľad ponuky
Sauny super, milý personál, čisté prostredie. Určite zopakujeme.
Zobraziť všetky hodnotenia
Keď je toho na človeka priveľa, treba si na chvíľku ľahnúť. Ideálne na masérske lôžko, kde sa o vás postarajú ruky skúseného terapeuta.
Zamierte do LamaGym a zrelaxujte dušu i telo pri poriadnej masáži. Vybrať si môžete hneď z troch možností:
Klasická masáž
Pozitívne vplýva na psychiku, odbúrava stres a napätie. Za klasickú masáž sa považuje stláčanie či stimulácia mäkkých častí svalov, pričom dochádza k hĺbkovému uvoľneniu svalov. Cieľom je navodiť harmóniu tela i mysle, ale i zvýšenie odolnosti organizmu či prevencia pred možnou bolesťou spôsobenú stuhnutím niektorej partie tela. Zároveň prispieva k prekrveniu pokožky, čo vplýva i na správnu rekonvalescenciu svalov a podieľa sa aj na lepšom vyplavovaní odpadových látok z celého organizmu.
Športová masáž
Rozdiel medzi športovou a klasickou masážou je v slede, rytme a najmä intenzite vyvíjaného tlaku. Športové masáže sa rozdeľujú na dva typy, podľa doby vykonávania.
Prípravná športová masáž má za úlohu posilniť celkový organizmus športovca a to vďaka značnému prekrveniu a odvádzaniu škodlivých látok. Odvádzanie škodlivín taktiež prispieva i k výžive tkanív, teda k samotnej regenerácií v pravom slova zmysle.
Druhým typom je pohotovostná športová masáž a už z jej názvu vyplýva, že sa vykonáva presne pred súťažou či dôležitým tréningom. Táto masáž je dráždivá, alebo upokojujúca. Vďaka tejto masáži sa predchádza stresu, stuhnutosti svalov a má značný vplyv v prípade regulácie svalových stavov pred štartom.
Relaxačná masáž
Relaxačná masáž je kombináciou viacerých typov masáží. V porovnaní s klasickou masážou je jemnejšia. Ide o dotyky, trenie, systematické hladenie a tlaky, ktoré sú aplikované plynule po celom tele. Preto je veľmi účinná nielen pri uvoľnení svalov, ale aj mysle. Pôsobí proti stresu, depresii aj únave. Pomáha pri bolestiach chrbta a celého tela, ktoré vznikajú každodenným preťažovaním.