SM systém tréning, masáže aj cvičenie s fyzioterapeutom

15,00 € -14 % od 12,90 €
Vybrať variant
4,4 / 5 HealthyCare (kontakt) Bratislava - Ružinov   (mapa)

Prehľad ponuky

5,0

Ochota, skorý termín, príjemné prostredie, skúsenosť

Erika
Unikátny SM systém podľa Mudr. Smíška
Služby skúsených a certifikovaných fyzioterapeutov
Lokalita v Ružinove – Martinčekova ulica
Varianty (5)

Termín

Platnosť do 20. 12. 2022.

V cene

  • Bankovanie – aplikuje sa prisatím baniek na kožu pacienta vďaka vzniknutému podtlaku
  • Trvanie: 30 minút
  • Rezervácia: Po zakúpení voucheru sa, prosím, objednajte vopred na tel. č. +421 949 352 897
  • Pri uplatnení voucheru sa stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v sms. 

Otvorené vouchery: Voucher je možné v rámci 14dennej zákonnej lehote od zakúpenia stornovať. Pri zrušení rezervácie či zmene v pracovné dni najneskôr 24 hodín pred dohodnutým termínom voucher zostáva v plnej platnosti. Pri zrušení rezervácie či zmene v kratšej lehote voucher prepadá v plnej výške, takýto voucher nie je možné refundovať. Zmena je možná iba raz alebo po dohode s poskytovateľom služby.

  • akútne zápaly
  • infekčné ochorenia
  • horúčkové ochorenia
  • nádorové a krvácavé ochorenia

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

15,00 €-14 %12,90 €
15,00 €-14 %12,90 €

Termín

Platnosť do 20. 12. 2022.

V cene

  • Sada jednoduchých a účinných cvikov založených na aktivácii svalových špirál, ktoré vyrovnávajú chrbticu do stredovej osi a tým sa uvoľňujú blokády chrbtice, zväčšuje sa priestor pre medzistavcové platničky, a predchádza zvýšenému opotrebovaniu kĺbov.
  • Cvičenie sa využíva aj ako prevencia porúch všetkých kĺbov (bedrových, kolenných).
  • Je vhodné pre všetky vekové kategórie
  • Trvanie cvičenia: 30 minút
  • Rezervácia: Po zakúpení voucheru sa, prosím, objednajte vopred na tel. č. +421 949 352 897
  • Pri uplatnení voucheru sa stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v sms. 

Otvorené vouchery: Voucher je možné v rámci 14dennej zákonnej lehote od zakúpenia stornovať. Pri zrušení rezervácie či zmene v pracovné dni najneskôr 24 hodín pred dohodnutým termínom voucher zostáva v plnej platnosti. Pri zrušení rezervácie či zmene v kratšej lehote voucher prepadá v plnej výške, takýto voucher nie je možné refundovať. Zmena je možná iba raz alebo po dohode s poskytovateľom služby.

  • akútne zápaly
  • infekčné ochorenia
  • horúčkové ochorenia
  • nádorové a krvácavé ochorenia

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

15,00 €-7 %13,90 €
15,00 €-7 %13,90 €

Termín

Platnosť do 20. 12. 2022.

V cene

  • Komplexné liečebné cvičenie s profesionálnym fyzioterapeutom
  • Sada jednoduchých a účinných cvikov založených na aktivácii svalových špirál, ktoré vyrovnávajú chrbticu do stredovej osi a tým sa uvoľňujú blokády chrbtice, zväčšuje sa priestor pre medzistavcové platničky, a predchádza zvýšenému opotrebovaniu kĺbov.
  • Cvičenie sa využíva aj ako prevencia porúch všetkých kĺbov (bedrových, kolenných).
  • Je vhodné pre všetky vekové kategórie
  • Trvanie cvičenia: 60 minút
  • Rezervácia: Po zakúpení voucheru sa, prosím, objednajte vopred na tel. č. +421 949 352 897
  • Pri uplatnení voucheru sa stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v sms. 

Otvorené vouchery: Voucher je možné v rámci 14dennej zákonnej lehote od zakúpenia stornovať. Pri zrušení rezervácie či zmene v pracovné dni najneskôr 24 hodín pred dohodnutým termínom voucher zostáva v plnej platnosti. Pri zrušení rezervácie či zmene v kratšej lehote voucher prepadá v plnej výške, takýto voucher nie je možné refundovať. Zmena je možná iba raz alebo po dohode s poskytovateľom služby.

  • akútne zápaly
  • infekčné ochorenia
  • horúčkové ochorenia
  • nádorové a krvácavé ochorenia

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

30,00 €-10 %26,90 €
30,00 €-10 %26,90 €

Termín

Platnosť do 20. 12. 2022.

V cene

  • Konzultácia s fyzioterapeutom
    • Zahŕňa rozhovor s fyzioterapeutom, vyhodnotenie zdravotného stavu klienta a výber vhodných a účinných prostriedkov pri zostavovaní fyzioterapeutického programu.
  • Individuálna liečebná telesná výchova
    • Zostava cvikov prispôsobených zdravotnému stavu klienta pod vedením fyzioterapeuta: cvičenia proti bolesti chrbtice, cvičenia na zlepšenie držania tela, cvičenia po úrazoch a operáciách, cvičenie na hlboký stabilizačný systém (core), balančné cvičenia (nestabilné plošiny), dynamická neurosmuskulárna stabilizácia (DNS), kalistenika
  • Trvanie cvičenia: cca 60 minút
  • Rezervácia: Po zakúpení voucheru sa, prosím, objednajte vopred na tel. č. +421 949 352 897
  • Pri uplatnení voucheru sa stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v sms. 

Otvorené vouchery: Voucher je možné v rámci 14dennej zákonnej lehote od zakúpenia stornovať. Pri zrušení rezervácie či zmene v pracovné dni najneskôr 24 hodín pred dohodnutým termínom voucher zostáva v plnej platnosti. Pri zrušení rezervácie či zmene v kratšej lehote voucher prepadá v plnej výške, takýto voucher nie je možné refundovať. Zmena je možná iba raz alebo po dohode s poskytovateľom služby.

  • akútne zápaly
  • infekčné ochorenia
  • horúčkové ochorenia
  • nádorové a krvácavé ochorenia

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

30,00 €-7 %27,90 €
30,00 €-7 %27,90 €

Termín

Platnosť do 20. 12. 2022.

V cene

  • 60 min. Športová/tvrdšia masáž vybranej časti tela
  • ALEBO
  • 60 min. Klasická masáž
  • Na výber masírované oblasti:
    • chrbát a šija
    • chodidlá
  • Masáž vykonáva fyzioterapeut
  • K dispozícii sprcha, hygienické potreby a uterák 
  • Rezervácia: Po zakúpení voucheru sa, prosím, objednajte vopred na tel. č. +421 949 352 897
  • Pri uplatnení voucheru sa stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v sms. 

Otvorené vouchery: Voucher je možné v rámci 14dennej zákonnej lehote od zakúpenia stornovať. Pri zrušení rezervácie či zmene v pracovné dni najneskôr 24 hodín pred dohodnutým termínom voucher zostáva v plnej platnosti. Pri zrušení rezervácie či zmene v kratšej lehote voucher prepadá v plnej výške, takýto voucher nie je možné refundovať. Zmena je možná iba raz alebo po dohode s poskytovateľom služby.

  • akútne zápaly
  • infekčné ochorenia
  • horúčkové ochorenia
  • nádorové a krvácavé ochorenia

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

35,00 €-6 %32,90 €
35,00 €-6 %32,90 €
Unikátny SM systém podľa Mudr. Smíška
Služby skúsených a certifikovaných fyzioterapeutov
Lokalita v Ružinove – Martinčekova ulica

Budíte sa ráno celý polámaný a vaša chrbtica či kolená pravidelne vyhlasujú generálny štrajk? Je čas povenovať sa svojmu zdraviu, zamávať bolesti a dať zelenú pohybu, oddychu a regenerácii. Pomôže vám pri tom skúsená fyzioterapeutka.

SM systém individuálne alebo s fyzioterapeutom

Máte bolesti a problémy s chrbticou? Trápi vás hernia disku, poruchy držania tela, bolesti v oblasti lopatiek, stuhnuté svaly krku alebo skolióza? Potom je táto terapia vhodná práve pre vás. Táto rehabilitačná metóda podľa Mudr. Smíška je cvičebný systém, ktorý sa používa u pacientov s problémami chrbta či s vyklenutím platničiek a skoliózou. Viac o postupe cvičenia si môžete prečítať kliknutím TU.

Dobre vedieť: Na výber máte 30 minútové cvičenie alebo komplexný 60 minútový tréning s fyzioterapeutom.

Individuálne cvičenie s fyzioterapeutom

Trpíte bolesťami pohybového aparátu a hľadáte rýchlu pomoc fyzioterapeuta? Cvičenie je ideálnou formou prevencie pred pohybovými problémami a dokáže tiež vykompenzovať aj sedavý životný štýl. Cvičenia s fyzioterapeutom prebiehajú pod vedením kvalifikovaného fyzioterapeuta, ktorý vás dokáže cielene a efektívne zbaviť bolesti. Fyzioterapeut vám po konzultácii zvolí najvhodnejší typ cvičenia podľa typu vášho problému. Zoznam ponúkaných cvičení si môžete prezrieť TU.

Bankovanie

Bankovanie je unikátna liečebná metóda známa už v stredoveku. Banka sa priloží k telu tak, aby sa vytvoril podtlak a vsaje do seba časť kože aj s podkožím. To spôsobí okrem iného aj popraskanie drobných cievok a červené krvinky preniknú do priestoru. Tento malý výron krvi a lymfy zvýši cirkuláciu krvi a prívod kyslíku do okolia. Organizmu zareaguje a aktivuje životné procesy nielen na mieste prisatia banky, ale v celom tele.

Klasická alebo športová masáž

Či už máte sedavé zamestnanie alebo strávite celý deň na nohách, vaša chrbtica si pravidelnú starostlivosť zaslúži. Po masáži sa vám bude lepšie športovať i pracovať. Hlavným cieľom masáže je zrelaxovať a vypnúť, uvoľniť stuhnuté a boľavé svalstvo či regenerácia po náročnom športovom výkone.

Masáž nie je len príjemným relaxom, ale aj prevenciou porúch pohybového aparátu a srdcovo-cievnych či iných civilizačných chorôb. Najväčším benefitom masáže je odstraňovanie toxických látok z tela. Vďaka jej pravidelnému absolvovaniu zistíte, že sa cítite naozaj lepšie.

HealthyCare

Vo fyzioterapeutickom centre HealthyCare sa o vás a vašu chrbticu postará skúsená fyzioterapeutka Mgr. Michaela Vršková. V príjemnou domáckom prostredí budete mať k dispozícii sprchu, uterák aj toalety. Aby ste sa cítili komfortne, bude vám zabezpečený pitný režim aj chutná kávička. 

15,00 € -14 %
od 12,90 €