Relax pre telo i dušu: Masáž, Gua-Sha rituál či zvukový rezonančný kúpeľ

Začína byť toho na vás priveľa? Navštívte Zuski z lásky a prinavráťte svojmu telu i duši stratenú harmóniu pomocou champi masáže, gua-sha rituálu či myofasciálnej masáže chrbta.

CHAMPI masáž hlavy

Champi indická masáž hlavy je terapia dotykom a navodzuje príjemnú relaxáciu. Vďaka uvoľneniu podkožného väziva na hlave a pôsobeniu na nervové zakončenia sa po masáži budete cítiť sviežejší, uvoľnenejší a oddýchnutí. Masáž zahŕňa využitie orientálnych masážnych techník na princípe cirkulácie energie energetickými centrami tela. Ide o bezpečnú a účinnú terapiu, ktorej účinky možno badať hneď po prvom sedení.

Zmierňuje príznaky stresu, poskytuje úľavu a funguje aj ako účinná terapia na celkovú relaxáciu. Masáž prechádza až k trapézom a ramenám, čo prináša úľavu a uvoľnenie napätia v oblasti hrudnej chrbtice, ramien, krku, hlavy, zmiernenie očného napätia, povzbudenie krvného obehu, podporu činnosti nervového systému, stimuláciu krvného a lymfatického systému, rozptýlenie toxínov a zvýšenie prívodu kyslíka do tkanív.

Masáž podporuje rast vlasov, poskytuje úľavu pri bolesti pliec a ramien, je účinná pri migréne, nespavosti, ušnom šeleste, a predovšetkým pri odbúravaní napätia a stresu. Uvoľňuje stuhnutosť a prináša pocit celkového vnútorného pokoja a úľavy.

Dobre vedieť: Pri masáži sa používa éterický olej, ktorý terapeutka vyberá na mieru s ohľadom na potreby a preferencie klienta.

GUA-SHA rituál

Ide o starú a odskúšanú terapiu jadei­tovými minerálmi (nefritovými kameňmi), ktorá je excelentná na detoxikáciu pokožky, prečisťuje krv a zbavuje pokožku škodlivín. Táto špeciálna terapeutická masáž sa v tradičnej čínskej medicíne používa už tisícky rokov.

Gua-sha podporuje prirodzenú liečivú silu organizmu stimuláciou pokožky, svalov a nervového tkaniva, čím sa zvyšuje rezistencia proti chorobám a podporuje sa voľný tok energie a krvi. Zlepšuje prúdenie krvi, lymfy a energie v organizme.

Zmierňuje napätie tvárových svalov, eliminuje vrásky, zjemňuje tmavé kruhy pod očami, zosvetľuje pigmentové škvrny a zlepšuje celkový stav pokožky. Pri pravidelnom vykonávaní pomáha zoštíhľovať kontúry a črty tváre.

Zvukový rezonančný kúpeľ (SOUND healing)

Sound healing, alebo inak povedané terapia zvukom za pomoci spievajúcich misiek a gongov, je metóda, ktorú od pradávna používali východné kultúry na liečenie. Himalájske spievajúce misky a gongy sú nástroje, ktoré vydávajú nielen nádherný a jedinečný zvuk, ale hlavne šíria unikátnu rezonanciu, ktorá má blahodarný vplyv na celý organizmus.

Terapia má okamžitý účinok a vďaka svojim vibráciám privádza bunky v tele späť do harmonického stavu. V jednoduchosti povedané, táto rezonancia upravuje akékoľvek disharmonické správanie sa buniek v našich orgánoch a tkanivách. Budete sa po nej cítiť spokojnejší, šťastnejší, radostnejší, zlepší sa schopnosť rozhodovať sa a odolávať stresovým situáciám. Telo aj myseľ si hĺbkovo odpočinú a zrelaxujú.

Myofasciálna masáž chrbta

Ide o pokročilú celotelovú masážnu techniku, ktorá uvoľňuje svalový a šľachový aparát. Má potenciál hlboko pôsobiť na svaly, kosti, nervy, krvné cievy, orgány a bunky v tele, pretože fasciálny systém všetky tieto časti ovplyvňuje. Účinok masáže sa prejaví nielen hĺbkovým uvoľnením ramien a krku, ale aj vyrovnaním telesného postoja, otvorením hrudníka a zlepšením dýchania. Cieľom je rovnováha celého tela a úľava od bolestí.