Klasická, relaxačná alebo športová masáž podľa vlastného výberu

„Väčšina z vás dostala dar, ktorý ja som nedostal – zrak. Všetci však môžu využiť môj dar hmatu.“ 

Týmito slovami vás vo svojom masérskom kráľovstve privíta skúsený nevidiaci masér s 31-ročnou praxou, ktorý sa odborne a s úsmevom postará nielen o váš boľavý chrbát či stuhnuté svaly, ale aj o prinavrátenie stratenej duševnej pohody. Masáž má totižto blahodarné účinky nielen na telo, ale i na dušu. Príďte sa o tom presvedčiť na vlastnej koži a navštívte novootvorený salón v OC Astória, kde na vás okrem sily dotyku čakajú aj vkusne zrekonštruované priestory s novým zariadením a sprchou.

Na masérskom lôžku sa o vás postará študovaný masér so vzdelaním v odbore masér, ktoré získal na SOŠ pre zrakovo postihnutých v Levoči. V rukách má okrem vzdelania aj 31 rokov masérskych skúseností, o ktoré sa s vami s radosťou podelí.

Vybrať si môžete z 3 druhov masáží:

Klasická masáž

Klasická masáž má blahodarný vplyv pri prepracovaní, strese, chorobách pohybového aparátu, dlhodobej nehybnosti, vnútorných chorobách, poúrazových a pooperačných stavoch a tiež pri poruchách lymfatického systému. Masážnymi technikami sa pôsobí na mäkké časti tela, čo prináša hĺbkové uvoľnenie, odstraňuje únavu, preťaženosť, svalové kŕče a obnovuje pohyblivosť stuhnutých a bolestivých svalov. Procedúra navyše pôsobí aj proti stresu, depresii a zmierňuje celkové psychické napätie.

Relaxačná masáž

Relaxačná masáž je kombináciou viacerých typov masáží. V porovnaní s klasickou masážou je jemnejšia. Ide o dotyky, trenie, systematické hladenie a tlaky, ktoré sú aplikované plynule po celom tele. Preto je veľmi účinná nielen pri uvoľnení svalov, ale aj mysle. Pôsobí proti stresu, depresii aj únave. Pomáha pri bolestiach chrbta a celého tela, ktoré vznikajú každodenným preťažovaním.

Športová masáž

Rozdiel medzi športovou a klasickou masážou je v slede, rytme a najmä intenzite vyvíjaného tlaku. Športové masáže sa rozdeľujú na dva typy, podľa doby vykonávania. Prípravná športová masáž má za úlohu posilniť celkový organizmus športovca a to vďaka značnému prekrveniu a odvádzaniu škodlivých látok. Odvádzanie škodlivín taktiež prispieva i k výžive tkanív, teda k samotnej regenerácií v pravom slova zmysle.

Druhým typom je pohotovostná športová masáž a už z jej názvu vyplýva, že sa vykonáva presne pred súťažou či dôležitým tréningom. Táto masáž je dráždivá, alebo upokojujúca. Vďaka tejto masáži sa predchádza stresu, stuhnutosti svalov a má značný vplyv v prípade regulácie svalových stavov pred štartom.

Dobre vedieť: Súčasťou masáže je v prípade potreby aj integrované bankovanie