S výškou svojho IQ veľa nenarobíme. Ale čo IQ vášho tela? S tým vám pomôže BodyIQ!
V BodyIQ vás čaká tím profesionálov, ktorí sú pripravení zamakať na vašom fyzickom, ale aj duševnom rozvoji. Pôjdete do toho s nimi?
Každodenné aktivity by nemali bolieť!
Fyzioterapeuti v Body IQ sa sústreďujú nato, aby sa vaše nevhodné pohybové stereotypy zmenili na žiadúce a zdravie podporujúce. Cieľom je znovuobjavenie optimálneho fyzického potenciálu a mentálna sila.
Vyberte si jednu alebo rovno všetky štyri procedúry a vykročte za svojím zdravších a odolnejším ja. Prvý krok je len a len na vás.
Klasická masáž fyzioterapeutom
Klasická masáž zlepšuje prekrvenie pokožky a svalov, uvoľňuje stuhnuté a bolestivé svaly. Takisto pomáha vyplavovať odpadové látky z organizmu.
V BodyIQ vás bude masírovať certifikovaný fyzioterapeut. Masáž vám pomôže pri rekonvalescencii svalov a kĺbov po dlhom znehybnení v dôsledku zlomeniny alebo iného zranenia. Takisto vám uľaví od bolesti v dôsledku stuhnutého svalstva v oblasti šije, krížov a medzi lopatkami.
Pravidelná masáž vás dostane do pohody, nielen duševnej, ale aj fyzickej.
Diagnostika pohybového aparátu fyzioterapeutom
Ak skutočne chcete začať žiť zdravšie, je potrebné, aby ste najskôr zistili, ako na to. Pomocou diagnostiky pohybového aparátu v BodyIQ centre fyzioterapeut vyhodnotí váš zdravotný stav, určí problém a pomôže vám zostaviť program, vďaka ktorému sa dostanete do formy. Cviky si na mieste aj vyskúšate.
Terapeutická masáž pomocou mäkkých techník
Mäkké techniky sú vhodné najmä pri skrátených šľachách a bolestiach chrbta, ktoré vznikajú v dôsledku sedavého spôsobu života a nesprávneho držania tela. Pri tejto masáži fyzioterapeut posúva a uvoľňuje fascie, využíva strečing a tlak na konkrétne bolestivé body v mäkkých tkanivách. Pri procedúre dochádza k uvoľneniu svalov, šliach, jaziev a spomínaných fascií. Stimulované miesta sa vďaka procedúre prekrvia, čo navyše podporuje činnosť lymfatického systému.