Individuálny tréning boxu pre začiatočníkov či pokročilých, tréningový plán a jedálniček na mieru
Prehľad ponuky
Termín
Platnosť do 30. 11. 2023.
V cene
- 1× 60 min. Individuálny tréning BOXU s osobným trénerom pre 1 osobu
- Tréning je pod dohľadom skúseného osobného trénera
- Tréning je vhodný pre začiatočníkov i pokročilých
- Osobný tréner vám pomôže so zostavením tréningového plánu, ale aj správneho jedálnička
- Trvanie: 60 min. intenzívneho tréningu (čas tréningu sa môže predĺžiť)
Obmedzenie
- Voucher môže využiť iba osoba vo veku od 15 rokov.
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru je potrebné urobiť rezerváciu termínu minimálne 24 hod. vopred na tel. č.: +421 948 069 381, alebo e‑mailom na: info@gobolagym.sk.
- Odporúčame vám vopred sa informovať o dostupnosti individuálneho či skupinového tréningu vo vami vybranom termíne na tel. č.: +421 948 069 381.
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v sms.
- V prípade, ak sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to minimálne 24 hod. vopred na tel. č.: +421 948 069 381, alebo e‑mailom na: info@gobolagym.sk.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 30. 11. 2023.
V cene
- 1× 60 min. Tréning BOXU s osobným trénerom pre 2 osoby
- Tréning je pod dohľadom skúseného osobného trénera
- Tréning je vhodný pre začiatočníkov i pokročilých
- Osobný tréner vám pomôže so zostavením tréningového plánu, ale aj správneho jedálnička
- Trvanie: 60 min. intenzívneho tréningu (čas tréningu sa môže predĺžiť)
Obmedzenie
- Voucher môže využiť iba osoba vo veku od 15 rokov.
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru je potrebné urobiť rezerváciu termínu minimálne 24 hod. vopred na tel. č.: +421 948 069 381, alebo e‑mailom na: info@gobolagym.sk.
- Odporúčame vám vopred sa informovať o dostupnosti individuálneho či skupinového tréningu vo vami vybranom termíne na tel. č.: +421 948 069 381.
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v sms.
- V prípade, ak sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to minimálne 24 hod. vopred na tel. č.: +421 948 069 381, alebo e‑mailom na: info@gobolagym.sk.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 30. 11. 2023.
V cene
- 5× 60 min. Individuálny tréning BOXU s osobným trénerom pre 1 osobu
- Tréning je pod dohľadom skúseného osobného trénera
- Tréning je vhodný pre začiatočníkov i pokročilých
- Osobný tréner vám pomôže so zostavením tréningového plánu, ale aj správneho jedálnička
- Trvanie: 5× 60 min. intenzívneho tréningu (čas tréningu sa môže predĺžiť)
Obmedzenie
- Voucher môže využiť iba osoba vo veku od 15 rokov.
- Voucher je potrebné pri prvom vstupe vymeniť za permanentku (do konca jeho platnosti).
- Po výmene voucheru má permanentka neobmedzenú platnosť.
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru je potrebné urobiť rezerváciu termínu minimálne 24 hod. vopred na tel. č.: +421 948 069 381, alebo e‑mailom na: info@gobolagym.sk.
- Odporúčame vám vopred sa informovať o dostupnosti individuálneho či skupinového tréningu vo vami vybranom termíne na tel. č.: +421 948 069 381.
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v sms.
- V prípade, ak sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to minimálne 24 hod. vopred na tel. č.: +421 948 069 381, alebo e‑mailom na: info@gobolagym.sk.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Chcete schudnúť, zlepšiť svoju kondíciu, naučiť sa box, alebo sa rovno stať profíkom? Individuálne tréningy v Gobola Gym sú tým pravým spôsobom, ako začať!
Intenzívne tréningy boxu prebiehajú v malých skupinkách pod dohľadom profesionálnych trénerov. Sú ideálne pre začiatočníkov, ale aj pre pokročilých, ktorí sa chcú boxu venovať profesionálne. V takom prípade pre vás môže byť individuálny tréning, na ktorom budete prítomný iba vy a váš osobný tréner.
Štandardnou súčasťou všetkých tréningov je rozcvička a strečing. Počas jednotlivých stretnutí budete trénovať vo dvojiciach, ktoré podľa vašej úrovne určí tréner (platí iba v prípade skupinových tréningov), a precvičovať základné pohyby a techniky úderov a úhybov. Samozrejme, časom bude možné vyskúšať si sparring priamo v ringu, pripravenosť na to zhodnotí váš tréner podľa vašej zdatnosti.
Dobre vedieť: Na začiatok môžete vyskúšať jeden tréning, keď sa vám zapáči, tak v ponuke sú pre vás aj permanentky na 5 skupinových alebo 5 individuálnych tréningov. Súčasťou týchto variantov je nielen pomoc s cvičením, ale aj zostavenie tréningového plánu či správneho jedálnička.
