Pôvodná ponuka už bohužiaľ vypršala. Prezrite si jej detaily alebo objavte ďalšiu.

Online kurzy pre zdravší život – Online Joga či Pretancujte sa k radosti

Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku Barbora Mlčochová- Tanec, Joga, Fitness

Postrážime, aby vám už žiadna nová ponuka neutiekla.

 Upozorniť na nové ponuky

Podobné ponuky, z ktorých si určite vyberiete

Zobraziť viac podobných ponúk

Zobraziť pôvodnú ponuku

Prehľad ponuky

V pohodlí domova
Skúsená trénerka
Rôzne tanečné štýly
Varianty (3)

Video-kurz, v ktorom sa spojí jemná Hatha joga a Restoratívna joga s témami sebalásky

Kurz obsahuje:

  • 1× úvodné video
  • 5 hlavných video-lekcií:
    • 1. video-lekcia: Sebahodnota alebo vnímam svoju hodnotu (dlhé 38 minút)
    • 2. video-lekcia: Obmedzujúce presvedčenia alebo dovoľujem si oslobodiť sa (dlhé 52 minút)
    • 3. video-lekcia: Starostlivosť o seba alebo starám sa o seba s láskou (dlhé 40 minút)
    • 4. video-lekcia: Vnútorné dieťa alebo dovoľujem si vniesť viac radosti a hravosti do svojho života (dlhé 33 minút)
    • 5. video-lekcia: Osobná sila alebo beriem si späť svoju silu (dlhé 42 minút)
  • 1× DARČEK: Video-lekcia Joga pre vnútorný pokoj (dlhé 35 minút)
  • 5× PDF s cvičeniami a technikami, ktoré súvisia s témou danej video-lekcie
  • Prístup ku kurzu na 1 rok od dátumu zakúpenia + možnosť si ho stiahnuť a v tom prípade prístup ku kurzu navždy 

Rezervácia: Po zakúpení voucheru, prosím, pošlite kód voucheru na podpora@barboramlcochova.sk, prípadne sa môžete informovať telefonicky na tel. čísle +421 903 625 316.

  • Rezerváciu môžete zmeniť 24 hodín pred rezervovaným termínom. V prípade zmeny rezervácie menej než 24 hodín pred dohodnutým termínom, alebo v prípade, že sa na termín nedostavíte, voucher prepadá v plnej výške bez nároku na refundáciu. Dátum je možné zmeniť iba jedenkrát.
  • Voucher s rezervovaným termínem nie je možné stornovať ani refundovať.
  • Voucher bez termínu môžete v rámci 14dňovej lehoty stornovať, alebo po skončení platnosti voucheru refundovať podľa platných pravidiel.

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

32,99 €
32,99 €
35,00 €
35,00 €
35,99 €
35,99 €
V pohodlí domova
Skúsená trénerka
Rôzne tanečné štýly

Pretancujte sa k radosti, zlepšite si kondíciu, spevnite telo a získajte nové sebavedomie. Vyberte si buď hravý tanec na skvelú rytmickú hudbu alebo relaxačnú jogu. A to všetko v pohodlí vášho domova!

Online kurz Joga

Porovnávate sa s druhými a máte pocit, že nie ste dosť dobrí? Kladiete svoje potreby na posledné miesto a váš život nenapĺňa vaše očakávania, pretože sa stále „musíte“ na niečo hrať? Ak ste odpovedali áno, v prejavení svojho skutočného ja vám bráni nedostatok sebalásky.

Sebaláska je stav, v ktorom prijímate samých seba s tým, čo sa vám na sebe páči, aj nepáči. Osloboďte sa od pochybností o sebe a rozpoznajte svoju hodnotu. Ako na to? So všetkým potrebným vám pomôže video kurz, v ktorom sa spája cvičenie hatha jogy a restoratívnej jogy. Tvorí ho päť hlavných lekcií, ku ktorým budete mať prístup celý rok, a ako darček k nim dostanete aj lekciu jogy pre vnútorný pokoj a PDF s cvičeniami.

Cvičenia sa nesú v duchu sebalásky, vďaka nim sa naučíte rešpektovať samých seba, počúvať a napĺňať svoje potreby a túžby, dovoliť si dopriať si radosť, vyjadrovať svoje autentické ja a dokázať si stanoviť osobné hranice. Viac informácii o tomto jedinečnom kurze si môžete prečítať TU.

Online kurz Pretancuj sa k radosti

Chceli by ste zlepšiť svoju kondíciu, spevniť svoju postavu a podporiť dobrú náladu a radosť zo života? Pretancujte sa k radosti pomocou hravého tanečného cvičenia, ktoré vás bude baviť! Vďaka tomuto obline kurzu, ktorý je hravou kombináciou tanca a spevňovacích cvikov, zažijete radosť z pohybu, spevníte telo a rozprúdite v ňom životnú energiu. Kurz je zložený z úvodného videa, 5 hlavných video lekcií a bonusu v podobe Feel Good Dance WorkoutJoga pre pokojný spánok.

Dobre vedieť: V rámci kurzu získate ročný prístup k jednotlivým lekciám + možnosť si ho stiahnuť a mať k nemu prístup navždy. 

Hore