Hlboký nádych, hlboký výdych, nastal čas poslať zdravotné problémy do dôchodku! Ako na to? Prvým krokom bude dýchanie koncentrovaného kyslíka pri oxygenoterapii a tým ďalším poriadna liečebná masáž.
Hyperbarická oxygenoterapia
Hyperbarická kyslíková terapia je liečebná metóda spočívajúca v dýchaní kyslíka za podmienok zvýšeného atmosférického tlaku. Vzduch obsahuje necelých 21 % kyslíka. Pri hyperbarickej kyslíkovej terapii je vdychovaná koncentrácia kyslíka až 90 %, teda viac ako 4-krát vyššia než vo vzduchu.
Pri tlaku zvýšenom približne o 30 kPA sa kyslík oveľa lepšie rozpúšťa v krvnej plazme, dostáva sa aj k tkanivám s nedostatočným cievnym zásobením a urýchľuje regeneráciu buniek.
Počas procedúry pohodlne ležíte v hyperbarickej kyslíkovej komore a môžete popri tom relaxovať pri hudbe, spať alebo si čítať. Procedúra prebieha spravidla 1× denne a je rozdelená do nasledujúcich fáz:
Kompresia- zvyšovanie tlaku v komore.
Izokompresia- po dosiahnutí požadovaného tlaku prebieha procedúra, samotné dýchanie koncentrovaného kyslíka.
Dekompresia- komora je vypúšťaná, dochádza k vyrovnaniu tlaku.
Terapia je bezbolestná, neinvazívna a pri dodržaní pokynov počas terapie aj bezpečná. Ideálne je absolvovať kúru 10 – 30 návštev v nadväzujúcich dňoch, alebo aspoň 3× týždenne.
Benefity kyslíkovej terapie v hyperbarickej komore
Táto terapia má množstvo rôznorodých blahodarných účinkov na ľudský organizmus. Pomáha pri hojení pooperačných rán, posilňuje imunitu, je skvelou prevenciou mnohých chorôb. Zlepšuje aj psychický stav pacienta, potláča depresie, stres a umožňuje lepší spánok. Terapia má aj nezanedbateľné kozmetické účinky, spomaľuje starnutie organizmu. Terapiu vyhľadávajú aj športovci, ktorým pomáha zregenerovať telo po fyzicky náročných výkonoch.
Bankovanie – vákuová masáž
Bankovanie je alternatívna liečiteľská metóda, ktorá využíva spojenie akupunktúrnych dráh s vnútornými orgánmi. Banka sa priložením na pokožku prisaje podtlakom na priložené miesto. Následne prasknú kapiláry a vytvorí sa krvný výron. Na tomto mieste sa lokálne zvýši prívod krvi a kyslíka. Výsledkom je rýchla metabolizácia a regenerácia tkaniva. Bankovanie je vhodné aplikovať pri svalových spazmoch, závratoch, bolestiach hlavy, reumatizme, astme, hypertenzii, kožných problémoch, celulitíde, chronickej únave a ďalších diagnózach.
Relaxačná masáž chrbta
Relaxačná masáž v sebe kombinuje prvky klasickej masáže za účelom hĺbkovej relaxácie a regenerácie mäkkých tkanív. V porovnaní s klasickou masážou je jemnejšia. Ide o dotyky, systematické hladenie a tlaky aplikované plynule po celom tele. Je veľmi účinná nielen pri uvoľnení svalov, ale aj mysle. Pôsobí proti stresu, depresii aj únave. Pomáha pri bolestiach chrbta a celého tela, ktoré vznikajú každodenným preťažovaním..
Masáž kokosovými mešcami
Terapia spočíva v prikladaní teplých kokosových mešcov naplnených špeciálnou zmesou aromatických bylín a olejov na telo. Teplo a esenciálne oleje vyživujú pokožku a tým zároveň stimulujú krvný obeh. Mešce sa naparujú a následne sa aplikujú na pokožku.
V tomto variante sa môžete tešiť na príjemnú masáž kokosovými mešcami v kombinácii s celotelovým zábalom z kokosového masla z Fiji. Táto luxusná procedúra pomáha zvyšovať celkovou telesnú i duševnú kondíciu, uvoľňuje stuhnuté svalstvo, napomáha pri regenerácií síl a pozitívne ovplyvňuje psychický stav organizmu.