Manuálna terapia a rôzne masáže ušité na mieru profesionálnym masérom

Zahoďte za hlavu bolesť a stres. Choďte na masáž ešte dnes!

Raz za čas si telo skrátka potrebuje oddýchnuť a uvoľniť nahromadené napätie či stres. Pod rukami skúseného maséra zabudnete nielen na problémy ale aj na bolesť.

Manuálna terapia

Manuálna terapia je základným stavebným kameňom fyzioterapeutického procesu. Je to kľúčový prvok, ktorý vytvára základ pre úspešné a efektívne zotavenie. V rámci manuálnej terapie sa zručné ruky odborníka dotknú oblastí, ktoré potrebujú pozornosť. Precízne vybrané techniky a metódy sú uplatňované s cieľom zmierniť bolesť, obnoviť pohyb a harmóniu v tele. Tento individuálny prístup je jedinečný, pretože berie do úvahy potreby každého jednotlivého klienta. Na manuálnu terapiu nadviaže masáž podľa zistených potrieb klienta.

Bankovanie

Metóda, ktorá spočíva v prikladaní sklenených nádobiek s nahriatym vzduchom. Podtlak, ktorý vznikne ochladením nádobiek, spôsobí prisatie nádobiek na pokožku. To spôsobí silné prekrvenie a prehriatie, pri ktorom dochádza k zvýšenému okysličovaniu bunkového tkaniva, zrýchleniu látkovej výmeny a vyplavovaniu nahromadených škodlivín z tela. Táto metóda je veľmi stará, bola používaná už v staroveku za účelom uvoľnenia bolesti pohybového aparátu. Bankovanie je vhodné pri doliečení po infarktoch, po mozgových príhodách, pri astme, alergiách, menštruačných poruchách a zápaloch.

Mäkké techniky

Masáž vykonávaná na sucho efektívne odstraňuje problémy kostrovo-svalového aparátu. Masáž je zameraná na masáž krčnej chrbtice a chrbta a dokáže efektívne odstrániť migrény, bolesti šije, uvoľniť pri stavoch seknutia, atď. samotná terapia môže byť pre klienta nepríjemná či bolestivá, ale po jej absolvovaní nasleduje vždy výrazná úľava.

Havajská masáž LOMI LOMI

Tradičná masáž z Havajských ostrovov je založená na rytmických pohyboch a technikách. Masér pri nej využíva nielen prsty a dlane, ale aj predlaktia a lakte. Dlhé, jemné ťahy sa plynule striedajú zo silnejšími tlakmi v pravidelnom rytme. Dochádza k hlbokej relaxácii, prepojeniu úrovne telesnej s mentálnou a psychickou. Je neobyčajne účinná, uvoľňuje svalové spazmy a uľavuje od bolestí.

Klasická celotelová masáž

Zahŕňa masáž chodidiel, nôh, masáž rúk, chrbta i hlavy. Uvoľníte sa pod presnými ťahmi dlaní, rúk a palcov. Masáž zlepší cirkuláciu krvi v celom tele, zbaví vás bolesti svalov a do tela vám vleje novú energiu. Masážou sa uvoľní napäté svalstvo a zlepší sa vyplavovanie odpadových látok z organizmu. Vaša pokožka bude pružnejšia a zbavíte sa únavy.

Mobilizačné techniky na uvoľnenie tela

Mobilizačné techniky predstavujú súbor presne cielených hmatov, tlakov aj ťahov, ktoré vykonáva masér v problémových oblastiach na tele. Tieto techniky sa využívajú v rehabilitačnom aj športovom odvetví a pomáhajú ľuďom zbaviť sa bolestí, ktoré spôsobujú blokády alebo zranenia obmedzujúce pohyblivosť pohybového aparátu, teda svalov, kĺbov aj chrbtice.

Základné kontraindikácie:

• akútne zápaly v tele
• infekčné ochorenia
• nádorové ochorenia
• tehotenstvo
• ochorenia spojené s krvácaním a otvorené rany
• horúčky