Prihlásiť sa 
Celodenný vstup alebo permanentka do Relax centra Holiday Inn
Prehľad ponuky
Termín
Platnosť do 30. 4. 2024.
V cene
- 1× Vstup do Relaxačného centra Holiday v Bratislave:
- Sauny na výber z
- Fínska sauna ( suchá sauna )
- Parná sauna
- Infra sauna
- 2 ks saunového prádla (osuška 1ks, saunová plachta 1ks)
- Ochladzovací bazén so studenou vodou (je k dispozícii po návšteve sauny)
- Fitness centrum
- Odpočiváreň
Obmedzenie
- Vstup so sauny je možný pre deti od 12 rokov, kontrola veku je možná kartou poistenca.
- Rezervácia je potrebná iba v termíne posledných 14 dní pred skončením platnosti kupónu telefonicky alebo osobne, inak nie je potrebné vytvárať rezerváciu. Viac informácií na tel. +421 950 885 668
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v SMS.
- V prípade, že sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na tel. č. +421 950 885 668.
Sauna:
- Všetky horúčkovité stavy a akútne ochorenia
- Dekompenzujúce stavy chronických ochorení
- Arterioskleróza s poškodením orgánov
- Hypertenzia fixovaná nad 200 torr s orgánovým poškodením
- Infekčné choroby, akútne štádiá TBC, bacilonosičstvo
- Parazitálne ochorenia a infekčné ochorenia kože
- Malígne tumory a ich metastázy
- Náchylnosť ku krvácavosti a opakujúce sa stavy krvácavosti
- Duševné poruchy s asociálnymi prejavmi a poruchami komunikácie
- Horúčka, nachladnutie (hlavne počas chrípkového obdobia)
- Infekcie, zápaly (kože, dýchacích ciest)
- Onkologické nálezy, TBC
- Hemofília (krvácavé stavy)
- Vysoký stupeň osteoporózy (rednutie kosti)
- Hnisavé kožné ochorenia
- Kožné vyrážky
- Krátko po operácii
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 30. 4. 2024.
V cene
- 5× Celodenný vstup do Relaxačného centa Holiday v Bratislave
- Permanentka je prenosná – môže ju využiť aj viac osôb
Relaxačné centrum Holiday v Bratislave:
- Sauny na výber z:
- Fínska sauna (suchá sauna)
- Parná sauna
- Infra sauna
- Sauny (suchá – fínska, parná, infra) – sauny sú v prevádzke UT – STR 16:00 – 20:00 hod. a NE 11:00 – 22:00 hod. (časy platia do 4. 9. 2023)
- UT, STR, PIA 15:00 – 21:30 hod. a SO – NE 9:30 – 21:30 hod. (časy platia od 5. 9. 2023)
- 2 ks saunového prádla (osuška 1ks, saunová plachta 1ks)
- Ochladzovací bazén so studenou vodou (je k dispozícii po návšteve sauny)
- Fitness centrum
- Odpočiváreň
Obmedzenie
- Vstup so sauny je možný pre deti od 12 rokov, kontrola veku je možná kartou poistenca.
- Rezervácia je potrebná iba v termíne posledných 14 dní pred skončením platnosti kupónu telefonicky alebo osobne, inak nie je potrebné vytvárať rezerváciu. Viac informácií na tel. +421 950 885 668
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v SMS.
- V prípade, že sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na tel. č. +421 950 885 668.
Sauna:
- Všetky horúčkovité stavy a akútne ochorenia
- Dekompenzujúce stavy chronických ochorení
- Arterioskleróza s poškodením orgánov
- Hypertenzia fixovaná nad 200 torr s orgánovým poškodením
- Infekčné choroby, akútne štádiá TBC, bacilonosičstvo
- Parazitálne ochorenia a infekčné ochorenia kože
- Malígne tumory a ich metastázy
- Náchylnosť ku krvácavosti a opakujúce sa stavy krvácavosti
- Duševné poruchy s asociálnymi prejavmi a poruchami komunikácie
- Horúčka, nachladnutie (hlavne počas chrípkového obdobia)
- Infekcie, zápaly (kože, dýchacích ciest)
- Onkologické nálezy, TBC
- Hemofília (krvácavé stavy)
- Vysoký stupeň osteoporózy (rednutie kosti)
- Hnisavé kožné ochorenia
- Kožné vyrážky
- Krátko po operácii
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Na chvíľu si ľahnite, nič nerobte a vychutnávajte si dokonalý oddych a pohodu v Relax centre Holiday v Bratislave.
Po namáhavom dni padnete večer únavou do postele a v duchu si prajete mať aspoň chvíľku pre seba? Neprepínajte svoje sily, môže sa vám to odraziť na zdraví! Vymeňte stres za čas venovaný len sebe a využite ponuku od Relax centra Holiday. Celodenný vstup do wellness centra či prenosná permanentka na päť celodenných vstupov už čaká iba na vás!
Vyhraďte si aj vy raz za čas pár hodín v kalendári a venujte ich len a len sebe. Teraz na to máte jedinečnú príležitosť!
Aké sauny tu nájdete? (rozkliknite)
SUCHÁ SAUNASauna umožňuje celkový potný kúpeľ v horúcom suchom vzduchu (teplota 60 ° – 100 °C, ale s nízkou vlhkosťou 10 – 25 %). Súčasťou saunovania sú taktiež tzv. parné nárazy (náhle zvýšenie vlhkosti vzduchu, napr. poliatím horúcich kameňov vodou), čím sa zmení odparovanie potu a teplota jadra organizmu sa ďalej zvýši. Neoddeliteľnou súčasťou saunovania je následné ochladenie studenou vodou (omývanie, sprchovanie, ponorný kúpeľ, plávanie). PARNÁ SAUNAParný kúpeľ s teplotou 47 – 55 °C účinkuje na uvoľnenie svalstva pohybového aparátu s následnou celkovou relaxáciou. Vyššia teplota vzduchu napomáha k zvýšeniu potenia tela a tým sa organizmus zbavuje toxických látok. Para pomáha odstraňovať odpadové látky a podporuje elasticitu pokožky. Prečistí vaše dýchacie cesty a uvoľní póry vašej pokožky. Ďalej dochádza k posilneniu imunitného systému, oslabeného hlavne po rôznych ťažkých infekčných ochoreniach. Parné kúpele priaznivo pôsobia na regeneráciu/oživenie pokožky. Odporúčaná doba pobytu 15 minút. Ochladzovanie a relaxácia prebieha obdobne ako pri použití suchej sauny. INFRASAUNAPomáha na stuhnuté kĺby, zmierňuje bolesti, zlepšuje krvný obeh, znižuje vysoký krvný tlak, pomáha na niektoré kožné ochorenia, problémy s obličkami a mnoho ďalšieho. |
Vo fitness centre máte k dispozícii niekoľko kardio strojov, posilňovacích strojov a rôznych cvičebných a rehabilitačných pomôcok. Medzi inými nechýbajú stacionárne bicykle, bežiaci pás, multifunkčná posilňovacia veža, jednoručkový program, expandre, balančné dosky a ďalšie.
V prípade záujmu si môžete za doplatok objednať aj niektorú z masáží (klasickú, relaxačnú, športovú alebo reflexnú masáž chodidiel).
Osvieženie po skvelom relaxe vám dopraje fit bar, v ktorom si po vytúženom oddychu môžete pochutnať na nealkoholických nápojoch a malom občerstvení. Príďte si aj vy oddýchnuť do Relax centra Holiday na Bajkalskej ulici v Bratislave.
