Ajurvédske masáže, v ponuke aj blahodarné balíčky Antistres a Zdravý chrbát
Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku Rapsodia centrum
Postrážime, aby vám už žiadna nová ponuka neutiekla.
Podobné ponuky, z ktorých si určite vyberiete
Prehľad ponuky
Termín
Platnosť do 29. 2. 2024.
V cene
Na výber z 2 ajurvédskych masáží:
- Padabhyanga - hlboko relaxačná masáž, pri ktorej sa teplým olejom jemne masírujú marma body (druh akupunktúrnych bodov) na nohách a chodidlách. Upokojujúca masáž vedie k relaxácii a harmonizácii celého tela.
- Masáž hlavy, krku a ramien - relaxačná masáž, ktorá harmonizuje telo
- Káva, čaj a voda na osvieženie
- Sprcha a uterák k dispozícií
- Trvanie: 30 minút
Rezervácia: Po zakúpení voucheru sa prosím objednajte:
- cez online objednávkový systém na stránke: https://rapsodiacentrum.sk/ - Do poznámky je NUTNÉ uviesť, že máte voucher zo Zľavomatu
- alebo na tel. č. +421 940 945 335
Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v SMS.
- Rezerváciu môžete zmeniť 24 hodín pred rezervovaným termínom. V prípade zrušenia rezervácie menej než 24 hodín pred dohodnutým termínom, alebo v prípade, že sa na termín nedostavíte, voucher prepadá v plnej výške bez nároku na refundáciu. Dátum je možné zmeniť iba jedenkrát po dohode na tel. č. +421 940 945 335.
- Voucher bez termínu môžete v rámci 14 dňovej lehoty stornovať, alebo po skončení platnosti voucheru refundovať podľa platných pravidiel.
Kontraindikácie čiastočné: / nemasíruje sa určitá časť tela /
- kŕčové žily /varixy/,
- stavy po zápale žíl, stavy po trombóze /nemasírujú sa postihnuté miesta/,
- tehotenstvo, menštruácia, / nemasíruje sa chrbát, brucho /
Kontraindikácie celkové: / masírovanie je nevhodné /
- zápalové a hnisavé kožné ochorenia, rany, vyrážky, veľké odstávajúce znamienka, ekzémy,
- opuchy, podliatiny,
- infekčné choroby, horúčkové stavy, pri nachladnutí, chrípke a angíne,
- závažné zápalové ochorenia,
- plesňové infekcie,
- akútne bolesti trvajúce menej ako 3 dni,
- onkologické ochorenia,
- zväčšenie lymfatických uzlín,
- vysoký / nízky tlak,
- stav opitosti,
- stavy úplného vyčerpania
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 29. 2. 2024.
V cene
- MARMA masáž – energetizujúca celotelová masáž
- Harmonizuje telo aj myseľ, stimuluje 107 marma bodov (neurolymfatické body) na tele
- Marma v ajurvéde znamená pevné spojenie svalového tkaniva, ciev, väziva, kostí a kĺbov
- Káva, čaj a voda na osvieženie
- Sprcha a uterák k dispozícií
- Trvanie: 75 minút
Rezervácia: Po zakúpení voucheru sa prosím objednajte:
- cez online objednávkový systém na stránke: https://rapsodiacentrum.sk/ - Do poznámky je NUTNÉ uviesť, že máte voucher zo Zľavomatu
- alebo na tel. č. +421 940 945 335
Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v SMS.
- Rezerváciu môžete zmeniť 24 hodín pred rezervovaným termínom. V prípade zrušenia rezervácie menej než 24 hodín pred dohodnutým termínom, alebo v prípade, že sa na termín nedostavíte, voucher prepadá v plnej výške bez nároku na refundáciu. Dátum je možné zmeniť iba jedenkrát po dohode na tel. č. +421 940 945 335.
- Voucher bez termínu môžete v rámci 14 dňovej lehoty stornovať, alebo po skončení platnosti voucheru refundovať podľa platných pravidiel.
Kontraindikácie čiastočné: / nemasíruje sa určitá časť tela /
- kŕčové žily /varixy/,
- stavy po zápale žíl, stavy po trombóze /nemasírujú sa postihnuté miesta/,
- tehotenstvo, menštruácia, / nemasíruje sa chrbát, brucho /
Kontraindikácie celkové: / masírovanie je nevhodné /
- zápalové a hnisavé kožné ochorenia, rany, vyrážky, veľké odstávajúce znamienka, ekzémy,
- opuchy, podliatiny,
- infekčné choroby, horúčkové stavy, pri nachladnutí, chrípke a angíne,
- závažné zápalové ochorenia,
- plesňové infekcie,
- akútne bolesti trvajúce menej ako 3 dni,
- onkologické ochorenia,
- zväčšenie lymfatických uzlín,
- vysoký / nízky tlak,
- stav opitosti,
- stavy úplného vyčerpania
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 29. 2. 2024.
V cene
- Abhyanga masáž – celotelová regeneračná masáž
- Posilňuje zdravie, slúži ako prevencia proti ochoreniam, prečisťuje organizmus, vylučuje toxíny z tela
- Káva, čaj a voda na osvieženie
- Sprcha a uterák k dispozícií
- Trvanie: 60 minút
Rezervácia: Po zakúpení voucheru sa prosím objednajte:
- cez online objednávkový systém na stránke: https://rapsodiacentrum.sk/ - Do poznámky je NUTNÉ uviesť, že máte voucher zo Zľavomatu
- alebo na tel. č. +421 940 945 335
Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v SMS.
- Rezerváciu môžete zmeniť 24 hodín pred rezervovaným termínom. V prípade zrušenia rezervácie menej než 24 hodín pred dohodnutým termínom, alebo v prípade, že sa na termín nedostavíte, voucher prepadá v plnej výške bez nároku na refundáciu. Dátum je možné zmeniť iba jedenkrát po dohode na tel. č. +421 940 945 335.
- Voucher bez termínu môžete v rámci 14 dňovej lehoty stornovať, alebo po skončení platnosti voucheru refundovať podľa platných pravidiel.
Kontraindikácie čiastočné: / nemasíruje sa určitá časť tela /
- kŕčové žily /varixy/,
- stavy po zápale žíl, stavy po trombóze /nemasírujú sa postihnuté miesta/,
- tehotenstvo, menštruácia, / nemasíruje sa chrbát, brucho /
Kontraindikácie celkové: / masírovanie je nevhodné /
- zápalové a hnisavé kožné ochorenia, rany, vyrážky, veľké odstávajúce znamienka, ekzémy,
- opuchy, podliatiny,
- infekčné choroby, horúčkové stavy, pri nachladnutí, chrípke a angíne,
- závažné zápalové ochorenia,
- plesňové infekcie,
- akútne bolesti trvajúce menej ako 3 dni,
- onkologické ochorenia,
- zväčšenie lymfatických uzlín,
- vysoký / nízky tlak,
- stav opitosti,
- stavy úplného vyčerpania
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 29. 2. 2024.
V cene
Na výber z 2 ajurvédskych masáží:
- Abhyanga - regeneračná masáž. Posilňuje zdravie, slúži ako prevencia proti ochoreniam, prečisťuje organizmus, vylučuje toxíny z tela
- Shirodhara - ošetrenie začína masážou hlavy. Shirodhara je žiadané ošetrenie, ktoré napomáha duševnej relaxácii, chladí hlavu a podporuje spánok
- Káva, čaj a voda na osvieženie
- Sprcha a uterák k dispozícií
- Trvanie: 90 minút
Rezervácia: Po zakúpení voucheru sa prosím objednajte:
- cez online objednávkový systém na stránke: https://rapsodiacentrum.sk/ - Do poznámky je NUTNÉ uviesť, že máte voucher zo Zľavomatu
- alebo na tel. č. +421 940 945 335
Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v SMS.
- Rezerváciu môžete zmeniť 24 hodín pred rezervovaným termínom. V prípade zrušenia rezervácie menej než 24 hodín pred dohodnutým termínom, alebo v prípade, že sa na termín nedostavíte, voucher prepadá v plnej výške bez nároku na refundáciu. Dátum je možné zmeniť iba jedenkrát po dohode na tel. č. +421 940 945 335.
- Voucher bez termínu môžete v rámci 14 dňovej lehoty stornovať, alebo po skončení platnosti voucheru refundovať podľa platných pravidiel.
Kontraindikácie čiastočné: / nemasíruje sa určitá časť tela /
- kŕčové žily /varixy/,
- stavy po zápale žíl, stavy po trombóze /nemasírujú sa postihnuté miesta/,
- tehotenstvo, menštruácia, / nemasíruje sa chrbát, brucho /
Kontraindikácie celkové: / masírovanie je nevhodné /
- zápalové a hnisavé kožné ochorenia, rany, vyrážky, veľké odstávajúce znamienka, ekzémy,
- opuchy, podliatiny,
- infekčné choroby, horúčkové stavy, pri nachladnutí, chrípke a angíne,
- závažné zápalové ochorenia,
- plesňové infekcie,
- akútne bolesti trvajúce menej ako 3 dni,
- onkologické ochorenia,
- zväčšenie lymfatických uzlín,
- vysoký / nízky tlak,
- stav opitosti,
- stavy úplného vyčerpania
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Balíček ZDRAVÝ CHRBÁT 3 × 60 min.
Termín
Platnosť voucheru do 29. 2. 2024.
Voucher je potrebné vymeniť za permanentku do konca platnosti voucherov.
V cene
- Masáž chrbtice je výborná na uvoľnenie energetických tokov chrbtice a nervový systém. Ošetrenie je vhodné na uvoľnenie bolestivých a stuhnutých svalov, pomáha pri chronickom alebo chvíľkovom zranení či preťažení, prechladnutí a zápaloch svalov.
- Balíček ZDRAVÝ CHRBÁT pozostáva z 3 masáží:
- Shiro abhyanga, chrbát - masáž hlavy, krku a ramien za použitia ajurvédskych olejov
- Podikizhi, chrbát - vykonáva sa pomocou malých batôžkov, plnených korienkami rôznych liečivých bylín, zahrievaných počas masáže v teplom liečivom ájurvédskom oleji
- Kathi vasti, chrbát - masáž s unikátnym herbálnym kúpeľom pre chrbticu
- Káva, čaj a voda na osvieženie
- Sprcha a uterák k dispozícií
- Trvanie: 3 × 60 minút
Rezervácia: Po zakúpení voucheru sa prosím objednajte:
- cez online objednávkový systém na stránke: https://rapsodiacentrum.sk/ - Do poznámky je NUTNÉ uviesť, že máte voucher zo Zľavomatu
- alebo na tel. č. +421 940 945 335
Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v SMS.
- Rezerváciu môžete zmeniť 24 hodín pred rezervovaným termínom. V prípade zrušenia rezervácie menej než 24 hodín pred dohodnutým termínom, alebo v prípade, že sa na termín nedostavíte, voucher prepadá v plnej výške bez nároku na refundáciu. Dátum je možné zmeniť iba jedenkrát po dohode na tel. č. +421 940 945 335.
- Voucher bez termínu môžete v rámci 14 dňovej lehoty stornovať, alebo po skončení platnosti voucheru refundovať podľa platných pravidiel.
Kontraindikácie čiastočné: / nemasíruje sa určitá časť tela /
- krčové žily /varixy/,
- stavy po zápale žíl, stavy po trombóze /nemasírujú sa postihnuté miesta/,
- tehotenstvo, menštruácia, / nemasíruje sa chrbát, brucho /
Kontraindikácie celkové: / masírovanie je nevhodné /
- zápalové a hnisavé kožné ochorenia, rany, vyrážky, veľké odstávajúce znamienka, ekzémy,
- opuchy, podliatiny,
- infekčné choroby, horúčkové stavy, pri nachladnutí, chrípke a angíne,
- závažné zápalové ochorenia,
- plesňové infekcie,
- akútne bolesti trvajúce menej ako 3 dni,
- onkologické ochorenia,
- zväčšenie lymfatických uzlín,
- vysoký / nízky tlak,
- stav opitosti,
- stavy úplného vyčerpania
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
ANTISTRESOVÝ balíček – 5× masáž
Termín
Platnosť voucheru do 29. 2. 2024.
Voucher je potrebné vymeniť za permanentku do konca platnosti voucherov.
V cene
- Antistresový balíček uzemňuje energiu, upokojuje nervový systém, znižuje stres, upokojuje myseľ a podporuje zdravý spánok. Zdravý spánok je jedným z najdôležitejších spôsobov omladenia tela.
- ANTISTRESOVÝ balíček pozostáva z 5 masáží:
- 90 min. Abhyangam, shiro abhyanga - celotelová regeneračná masáž + antistresová masáž hlavy
- 90 min. Abhyangam, shirodhara - celotelová regeneračná masáž + očistná terapia teplým olejom, ktorý sa nalieva z určitej výšky na oblasť čela
- 90 min. Udwartanam, shiro, mukha - púdrová masáž + masážna terapia hlavy a tváre
- 60 min. Shiro, mukha, pada - masážna terapia hlavy, tváre a chodidiel
- 60 min. Shirodhara, mukha, pada - očistná terapia teplým olejom, ktorý sa nalieva z určitej výšky na oblasť čela + masážna terapia tváre a chodidielň
- Káva, čaj a voda na osvieženie
- Sprcha a uterák k dispozícií
- Trvanie: 3 × 90 min. + 2 × 60 min.
Rezervácia: Po zakúpení voucheru sa prosím objednajte:
- cez online objednávkový systém na stránke: https://rapsodiacentrum.sk/ - Do poznámky je NUTNÉ uviesť, že máte voucher zo Zľavomatu
- alebo na tel. č. +421 940 945 335
Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v SMS.
- Rezerváciu môžete zmeniť 24 hodín pred rezervovaným termínom. V prípade zrušenia rezervácie menej než 24 hodín pred dohodnutým termínom, alebo v prípade, že sa na termín nedostavíte, voucher prepadá v plnej výške bez nároku na refundáciu. Dátum je možné zmeniť iba jedenkrát po dohode na tel. č. +421 940 945 335.
- Voucher bez termínu môžete v rámci 14 dňovej lehoty stornovať, alebo po skončení platnosti voucheru refundovať podľa platných pravidiel.
Kontraindikácie čiastočné: / nemasíruje sa určitá časť tela /
- kŕčové žily /varixy/,
- stavy po zápale žíl, stavy po trombóze /nemasírujú sa postihnuté miesta/,
- tehotenstvo, menštruácia, / nemasíruje sa chrbát, brucho /
Kontraindikácie celkové: / masírovanie je nevhodné /
- zápalové a hnisavé kožné ochorenia, rany, vyrážky, veľké odstávajúce znamienka, ekzémy,
- opuchy, podliatiny,
- infekčné choroby, horúčkové stavy, pri nachladnutí, chrípke a angíne,
- závažné zápalové ochorenia,
- plesňové infekcie,
- akútne bolesti trvajúce menej ako 3 dni,
- onkologické ochorenia,
- zväčšenie lymfatických uzlín,
- vysoký / nízky tlak,
- stav opitosti,
- stavy úplného vyčerpania
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Ajurvédska masáž je rituál, ktorý vám prinesie skutočné uvoľnenie v uponáhľanej dobe. Nechajte sa rozmaznávať skúsenými hmatmi indických masérov a nájdite stratenú životnú rovnováhu.
Ajurvédska medicína (skrátene „ajurvéda“) je jedným z najstarších komplexných liečebných prístupov na svete. Začala sa používať pred viac ako 5000 rokmi v samom srdci Indie. Ajurvéda je založená na princípe, že zdravie a psychická pohoda závisia od krehkej rovnováhy medzi mysľou, telom a duchom. Keď túto rovnováhu niečo naruší, väčšinou sme náchylní ochorieť. Sú to genetické (vrodené) predispozície, úrazy, klimatické a sezónne zmeny, vek, emocionálne rozloženie a nám všetkým známy stres.
Prastará ajurvéda učí, že každá bytosť je tvorená z piatich základných prvkov: éter (priestor), vzduch, oheň, voda a zem. Tie v ľudskom tele tvoria životnú silu. Pre nás Európanov je to len iné pomenovanie pre spomínanú rovnováhu v našom tele. A práve pomocou ajurvédy sa vieme k tejto rovnováhe priblížiť.
Hlavným cieľom ajurvédy nie je len tlmiť choroby, ale podporovať telo k liečeniu, pevnému zdraviu a správnym návykom. Liečba pomocou ajurvédy môže byť zameraná na konkrétne zdravotné problémy, neváhajte preto pred samotnou masážou skonzultovať svoj stav so skúsenými masérmi priamo z Indie.
V Rapsodia centrum sa vám budú venovať títo maséri:
- Masér Anshad, ktorý so svojimi 19 ročnými skúsenosťami a zlatými rukami pomôže liečiť vaše telo i dušu.
- Masérka Grace, ktorá pochádza z kolísky ajurvédy v Indii, z Keraly. Má sedemročné skúsenosti a poskytne vám zážitok z autentickej ajurvédskej masáže, za ktorou už dnes nemusíte cestovať do Indie.
V čom je ajurvédska masáž výnimočná?
Ajurvédska masáž je najmä „olejová masáž“, pretože zahŕňa teplé bylinné oleje prispôsobené svojim zložením vašim potrebám. Podporujú relaxáciu a detoxikáciu. Štýl a postupnosť ajurvédskej masáže sa určuje individuálne podľa vašich potrieb. Masér používa rôzne masážne techniky vrátane poklepkávania, hnetenia a stláčania, ako aj tradičné masážne pohyby.
Benefity ajurvédskej masáže:
- Hlboké uvoľnenie
- Detoxikácia a čistenie
- Posilnenie imunity
- Zlepšenie všeobecnej pohody
- Zvýšenie vitality, omladenie
- Zlepšenie zdravia pokožky
- Zmiernenie stresu a únavy a mnohé iné
Vybrať si môžete rôzne typy masáže, či už masáž celého tela, hlavy, nôh či chodidiel. V ponuke nájdete aj precízne zostavené balíčky, ktoré vás zbavia stresu či bolesti chrbta. Súčasťou každej masáže je osvieženie v podobe kávy alebo čaju. K dispozícii sú pre váš komfort po masáži aj dve sprchy. Prečítajte si viac o jednotlivých masážach.
|
MARMA je energetizujúca masáž, ktorá harmonizuje telo aj myseľ. Stimuluje 107 marma bodov (neurolymfatické body) na tele. Marma v ajurvéde znamená pevné spojenie svalového tkaniva, ciev, väziva, kostí a kĺbov. |
Padabhyanga (masáž nôh a chodidiel)
|
PADABHYANGA je hlboko relaxačná masáž, pri ktorej sa teplým olejom jemne masírujú marma body (druh akupunktúrnych bodov) na nohách, kolenách a bruchu. Upokojujúca masáž vedie k relaxácii a harmonizácii celého tela. |
| Regeneračná masáž. Posilňuje zdravie, slúži ako prevencia proti ochoreniam, prečisťuje organizmus, vylučuje toxíny z tela. |
|
V ľahu na chrbte bylinné oleje stekajú po čele jemným prúdom a šíria sa do celej hlavy. Ošetrenie začína masážou hlavy. Shirodhara je žiadané ošetrenie, ktoré napomáha duševnej relaxácii, chladí hlavu a podporuje spánok.
|
Balíček Zdravý chrbát
Masáž chrbtice je výborná na uvoľnenie energetických tokov chrbtice a nervový systém. Ošetrenie je vhodné na uvoľnenie bolestivých a stuhnutých svalov, pomáha pri chronickom alebo chvíľkovom zranení či preťažení, prechladnutí a zápaloch svalov.
Pozostáva z 3 masáží:
Lokálne ošetrenie chrbtice Kathi Vasti
| Kathi vasti (kati vasti) je unikátny herbálny kúpeľ pre chrbticu. Po masáží chrbtice sa okrúhly mantinel vyrobený z cícerovej múky umiestni na krížovú časť chrbtice tak, aby jeho dno tvorila odhalená pokožka a vytvorila sa tzv. „nádržka“ na teplú liečivú olejovú zmes. Táto zmes sa v „nádržke“ priebežne ohrieva a vymieňa, aby sa obsah herbálnych olejov mohol pomaly vstrebávať priamo do tkanív postihnutého miesta. Procedúra je vhodná pre liečenie rôznych typov chronických a akútnych bolestí chrbta, ochorení chrbtice, bedrovú spondylózu, zápal sedacieho nervu, osteoporózu a pod. |
| Shiro abhyangam (širo abjangam), čiže masáž hlavy, je označovaná ako antistresová masáž. Pomáha zmierňovať bolesti hlavy a očí, uvoľňuje pohyb v ramenách a šiji. Masáž hlavy podporuje rast vlasov a zlepšuje ich kvalitu, povoľuje svalstvo vlasmi porastenej pokožky hlavy. Pomáha taktiež odstrániť psychickú únavu, podráždenosť, emocionálny stres, je vhodná ako doplnková terapia pri depresiách a úzkosti. Navodzuje pocit pokoja a duševnej pohody. Podporuje činnosť nervového systému, stimuluje obehový a lymfatický systém, odstraňuje toxické látky z tkanív, urýchľuje proces celkového očistenia organizmu, odstraňuje poruchy spánku a nespavosť, zvyšuje koncentráciu a zjasňuje myslenie. Masáž je možné v polohe ležmo alebo po sediačky. Používa sa pri nej ájurvédsky bylinný olej. |
| Masáž chrbta Podikizhi (podikihi) takisto patrí do skupiny masáží zvaných „terapia teplom“. Tak ako pri celotelovej masáži, aj masáž chrbta Podikizhi sa vykonáva pomocou malých batôžkov, plnených korienkami rôznych liečivých bylín, zahrievaných počas masáže v teplom liečivom ajurvédskom oleji. Masáž je kombinovaná s hmatovou technikou. Je vykonávaná jedným terapeutom. Zahŕňa celú oblasť chrbta, ramien a zadnej strany nôh. Masáž chrbta Podikizhi vynikajúco pôsobí na uvoľnenie bolestivého a stuhnutého svalstva, pomáha pri chronickom alebo momentálnom poranení alebo preťažení, prechladnutí svalstva a zápaloch. Pri chronických bolestiach je potrebné opakovať masáž v krátkych intervaloch po sebe |
Antistresový balíček
Procedúry v tomto balíčku uzemňuje energiu, upokojuje nervový systém, znižuje stres, upokojuje myseľ a podporuje zdravý spánok. Pamätajte, že spánok je jedným z najdôležitejších spôsobov omladenia tela.
Pozostáva z 5 masáží, ktoré sú kombináciou nasledovných masážnych procedúr:
| Abhyangam (abjangam) je obľúbená ajurvédska masáž. V sanskrite znamená „abhyangam“ masírovať. Popularitu si získala najmä svojimi efektívnymi účinkami na organizmus. Masáž je zameraná na celé telo, chodidlá a dlane. Po aplikácii špeciálnych herbálnych liečivých olejov nasleduje jemná masáž, pri ktorej terapeut masíruje telo postupne z oboch strán. Pôsobí pritom na tzv. marmy, uzlové body či križovatky prúdenia síl v našom organizme. Na dosiahnutie požadovaného účinku je veľmi dôležité ponechať olej na tele čo najdlhšiu dobu, aby tak mohlo prísť k jeho vstrebaniu a plne sa prejavili jeho ozdravné účinky. |
| Shiro abhyangam (širo abjangam), čiže masáž hlavy, je označovaná ako antistresová masáž. Pomáha zmierňovať bolesti hlavy a očí, uvoľňuje pohyb v ramenách a šiji. Masáž hlavy podporuje rast vlasov a zlepšuje ich kvalitu, povoľuje svalstvo vlasmi porastenej pokožky hlavy. Pomáha taktiež odstrániť psychickú únavu, podráždenosť, emocionálny stres, je vhodná ako doplnková terapia pri depresiách a úzkosti. Navodzuje pocit pokoja a duševnej pohody. Podporuje činnosť nervového systému, stimuluje obehový a lymfatický systém, odstraňuje toxické látky z tkanív, urýchľuje proces celkového očistenia organizmu, odstraňuje poruchy spánku a nespavosť, zvyšuje koncentráciu a zjasňuje myslenie. Masáž je možné v polohe ležmo alebo po sediačky. Používa sa pri nej ajurvédsky bylinný olej. |
| V ľahu na chrbte bylinné oleje stekajú po čele jemným prúdom a šíria sa do celej hlavy. Ošetrenie začína masážou hlavy. Shirodhara je žiadané ošetrenie, ktoré napomáha duševnej relaxácii, chladí hlavu a podporuje spánok. |
|
Púdrová masáž, ktorá zbavuje nadbytočných kilogramov i celulitídy. Zároveň pokožku zanecháva vyživenú, na dotyk hladšiu a hebkejšiu. |
|
Ajurvédska masážna terapia tváre – Mukha Abhyanga je jedným z najpopulárnejších spôsobov, ako relaxovať, masírovať a tonizovať svaly tváre. Táto terapeutická masáž sa vykonáva s ajurvédskymi bylinnými liečivými olejmi. Vieme, že koža je najväčší orgán tela a vyžaduje neustálu starostlivosť. Táto relaxačná masáž pomáha pokožke zotaviť z vonkajšieho poškodenia spôsobeného dlhodobým slnečným žiarením, znečisťujúcimi látkami vo vzduchu a inými vplyvmi. |
| Pada je olejová ajurvédska terapia dolných končatín so zameraním na reflexnú masáž chodidiel. Tento druh masáže stimuluje reflexné body na chodidlách, uvoľňuje zakončenie orgánových dráh a stimuluje činnosť vnútorných orgánov. |
Rapsodia centrum
Ľudské telo je komplexný, dokonale vyvážený systém, ktorý pozostáva z fyzických, psycho-emocionálnych a energetických zložiek. Zdravý organizmus je taký, v ktorom všetky systémy fungujú v harmónii a dokáže sa úspešne adaptovať na zmeny vonkajšieho a vnútorného prostredia. Ochorenie možno považovať za zlyhanie systémovej adaptácie alebo neprimeranosť fyzickej a psycho-emocionálnej záťaže tela. A preto by liečba mala byť komplexná a systémová.
Presne takýto prístup ponúka novootvorené Rapsodia centrum svojim klientom. Centrum nájdete v centre Košíc na Hviezdoslavovej ulici. Okrem ajurvédskych masáži si tu môžete dopriať aj kineziomasáž či cvičenie na chrbát Evminovou metódou.
