Klasická relaxačná masáž, hĺbková na odblokovanie chrbtice, tehotenská, celotelová a iné

Masáž nie je veru žiaden luxus, ale prepotrebná súčasť regenerácie, a tiež chvíľka pre seba, ktorú je dobré si dopriať pravidelne a čo najčastejšie. Zamierte na masáž, oddýchnite si a načerpajte životnú silu na masážnom lôžku.

Masáž pomáha uvoľniť stuhnuté svalstvo, zrelaxuje telo i dušu aj zmierni bolesti svalov a kĺbov. Stačí si len vybrať tú svoju a zveriť sa do rúk skúseného maséra. Vybrať si môžete až z piatich variantov.

Masáž dolných končatín alebo reflexná masáž chodidiel

Je mimoriadne vhodná pre ľudí, ktorý pracujú v stoji. Účinne uľaví od bolestí nôh rôzneho pôvodu. V rámci variantu si môžete dopriať masáž dolných končatín alebo reflexnú masáž. Tá využíva fakt, že každá časť nášho tela má na ploche chodidla, priehlavku a okolo členka svoju zónu. V praxi to znamená, že ak niektorý orgán nefunguje harmonicky, pri tlaku v jeho zóne pocítite bolesť. Následne masér toto miesto masíruje a bolesť postupne ustúpi. Reflexná masáž chodidiel je dobrá nielen na odhaľovanie zdravotných problémov, ale aj ako prevencia a pomáha zoceľovať zdravie organizmu.

Klasická relaxačná masáž

Uvoľňujúca mäkká masážna technika prináša pocit ukľudnenia a prispieva k upevneniu telesného a duševného zdravia. Povzbudzuje imunitný systém, stimuluje krvný obeh a lymfatický systém, harmonizuje, regeneruje a čistí organizmus od splodín. Relaxačné masáže sú skvelým spôsobom, ako zbaviť sa stresu a napätia v tele a zároveň sa zrelaxovať a načerpať novú energiu.

Hĺbková masáž na odblokovanie krčnej chrbtice, šije a chrbta

Odblokovanie chrbtice je dôležitým prvkom liečby bolesti chrbta, ktorý pomáha uvoľniť napätie, zlepšiť pohyblivosť a zmierniť bolesti pohybového aparátu. V rámci hĺbkovej masáže sa masér zameria najmä na oblasť krčnej chrbtice, šije a chrbta.

Tehotenská masáž

Masáž stimuluje mäkké tkanivá a tým zabraňuje hromadeniu tekutín, ktoré sa prejavujú ako opuchy kĺbov a končatín. Uvoľňuje chrbát, svaly, zlepšuje funkciu vnútorných orgánov. Pravidelnými masážami sa zlepšuje pružnosť pokožky a znižuje sa pravdepodobnosť výskytu strií.

Celotelová masáž

Klasická celotelová masáž je použitie dotyku rúk na vyvolanie fyzickej a duševnej pohody. Je jednou z najstarších foriem prírodnej liečby. Pri masáži sa používajú najrôznejšie dotyky, tlaky, trenie a hladkanie, ktoré dokážu stimulovať či uvoľňovať svaly, zlepšovať krvný a lymfatický obeh. Masáž spojená s aromaterapiou má celý rad priaznivých liečivých účinkov.