1 alebo 3 intenzívne kondičné tréningy s osobným trénerom
Prehľad ponuky
Termín
Platnosť do 31. 8. 2025.
V cene
- 1× Kondičný individuálny tréning pre 1 osobu
- Tréningové ciele: Nárast svalovej hmoty, rozvoj sily, strata tukovej hmoty a/alebo budovanie postavy, zlepšenie kondície
- V rámci programu poskytujem bezplatnú asistenciu v oblasti zmeny životného štýlu a propagácie správneho stravovania
- Trvanie 60 min.
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru je potrebné rezervovať si termín na tel. čísle. +421 903 222 071 alebo e‑mailom na patocsotto@patocsotto.com
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v SMS
Od 15 rokov
- Vstupné do fitness centra si treba zakúpiť pri príchode
- 1 vstup – 6,90 €
- Študenti – 4,90 €
- Multisport karta bez doplatku
- V prípade, ak sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to min. 24 hodín vopred na tel. čísle +421 903 222 071.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 31. 8. 2025.
V cene
- 1× Úvodná konzultácia
- Trvanie 30 min.
- 1× Kondičný individuálny tréning pre 1 osobu
- Trvanie 60 min.
- Tréningové ciele: Nárast svalovej hmoty, rozvoj sily, strata tukovej hmoty a/alebo budovanie postavy, zlepšenie kondície
- V rámci programu poskytujem bezplatnú asistenciu v oblasti zmeny životného štýlu a propagácie správneho stravovania
- 1× Otto's Energy energy drink s predtréningovou receptúrou zadarmo
- Trvanie 90 min.
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru je potrebné rezervovať si termín na tel. čísle. +421 903 222 071 alebo e‑mailom na patocsotto@patocsotto.com
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v SMS
Od 15 rokov
- Vstupné do fitness centra si treba zakúpiť pri príchode
- 1 vstup – 6,90 €
- Študenti – 4,90 €
- Multisport karta bez doplatku
- V prípade, ak sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to min. 24 hodín vopred na tel. čísle +421 903 222 071.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 31. 8. 2025.
V cene
- 1× Kondičný individuálny tréning pre 2 osoby
- Tréningové ciele: Nárast svalovej hmoty, rozvoj sily, strata tukovej hmoty a/alebo budovanie postavy, zlepšenie kondície.
- V rámci programu poskytujem bezplatnú asistenciu v oblasti zmeny životného štýlu a propagácie správneho stravovania.
- Trvanie 60 min.
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru je potrebné rezervovať si termín na tel. čísle. +421 903 222 071 alebo e‑mailom na patocsotto@patocsotto.com
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v SMS
Od 15 rokov
- Vstupné do fitness centra si treba zakúpiť pri príchode
- 1 vstup – 6,90 €
- Študenti – 4,90 €
- Multisport karta bez doplatku
- V prípade, ak sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to min. 24 hodín vopred na tel. čísle +421 903 222 071.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 31. 8. 2025.
V cene
- 3× Kondičný individuálny tréning pre 1 osobu
- Tréningové ciele: Nárast svalovej hmoty, rozvoj sily, strata tukovej hmoty a/alebo budovanie postavy, zlepšenie kondície
- V rámci programu poskytujem bezplatnú asistenciu v oblasti zmeny životného štýlu a propagácie správneho stravovania
- Trvanie 3×60 min.
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru je potrebné rezervovať si termín na tel. čísle. +421 903 222 071 alebo e‑mailom na patocsotto@patocsotto.com
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v SMS
Od 15 rokov
- Vstupné do fitness centra si treba zakúpiť pri príchode
- 1 vstup – 6,90 €
- Študenti – 4,90 €
- Multisport karta bez doplatku
- V prípade, ak sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to min. 24 hodín vopred na tel. čísle +421 903 222 071.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Pridajte sa k tým, ktorí už objavili silu pohybu pod vedením odborníka. Zlepšíte svoju kondíciu, zbavíte sa stresu a nájdete v sebe silu dosiahnuť viac, než ste si kedy mysleli.
Pravidelný pohyb dodáva telu silu, mysli jasnosť a duši radosť. Keď sa spojí so správnym vedením, stáva sa mocným nástrojom na dosahovanie akýchkoľvek cieľov, či už je to zlepšenie kondície, nárast svalovej hmoty alebo jednoducho pocit ľahkosti a spokojnosti vo vlastnom tele.
Ak hľadáte spôsob, ako začať alebo posunúť svoj tréning na novú úroveň, intenzívne kondičné tréningy s osobným trénerom sú tou správnou voľbou. Nezáleží, či ste úplný začiatočník, alebo skúsený športovec – každý tréning je navrhnutý presne podľa vašich potrieb a osobných tréningových cieľov (nárast svalovej hmoty, rozvoj sily, strata tukovej hmoty a/alebo budovanie postavy, zlepšenie kondície). Pod dohľadom trénera s desaťročiami skúseností sa naučíte nielen techniku správneho cvičenia, ale aj pochopenie, ako si vybudovať zdravý a udržateľný životný štýl.
Na výber máte jednorazový tréning pre jednotlivca, aby ste si mohli vyskúšať jeho účinky na vlastnej koži, alebo tréning pre dvoch, ktorý pridáva do cvičenia aj prvok motivácie a spolupráce. Ak to s pohybom myslíte vážne, balík troch tréningov pre jednu osobu je ideálnou príležitosťou na začatie cesty za vašimi cieľmi. Každý tréning trvá 60 minút a je intenzívnym, no zároveň bezpečným zážitkom, ktorý posúva hranice vašich schopností.
Za týmto programom stojí skúsený tréner Otto Patócs, ktorý svoje znalosti nečerpá len z kníh, ale aj z vlastného života. Už v roku 1984 získal prvé kvalifikácie, prešiel špičkovými trénerskými školeniami a dokončil špecializovaný kurz na Univerzite Komenského. Jeho skúsenosti z armády, kde pripravoval elitné jednotky na vrcholové výkony, prenáša na svojich klientov s dôrazom na precíznosť, disciplínu a dosahovanie výsledkov. Ako 61-ročný žije životom, ktorý je dôkazom, že pohyb, výživa a odhodlanie môžu meniť nielen telo, ale aj celkovú kvalitu života. Viac o ňom si môžete prečítať tu: https://www.patocsotto.com/o-mne/
