Masáže: Klasická, aroma masáž či bankovanie s infrasaunou v Centre zdravia PREMENA Jána Hodoňa
Prehľad ponuky
Termín
Platnosť do 30. 5. 2025.
V cene
- 30 min. Klasická masáž
- Masíruje sa šija, chrbát, ruky
- 10 min. Infrasauna ako bonus
- Sprchy, uterák, kozmetika a fén k dispozícii
- Trvanie: 40 min.
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru, sa prosím, objednajte vopred na tel. čísle +421 910 715 111.
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v sms.
- V prípade, ak sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na tel. čísle +421 910 715 111.
- horúčka
- akútne zápaly v tele
- akútne zápaly svalov, väzív a šliach
- vnútorné zranenia
- vnútorné krvácanie
- natrhnutý a roztrhnutý sval
- roztrhnutá šľacha
- akútny príznak neurologickej poruchy
- náhle zhoršenie zdravotného stavu
- akútne zápaly žíl
- trombóza
- embólia
- otvorené rany
- luxácie kĺbov
- zlomeniny
- kožné zápalové ochorenie spôsobené baktériami
- herpes zoster (pásový opar)
- kožné vyrážky pri infekčných ochoreniach
- kŕčové žily (lokálna kontraindikácia)
- artérioskleróza (relatívna kontraindikácia – nutné objasniť s lekárom)
- ťažké srdcovo-cievne ochorenie (relatívna kontraindikácia – nutné objasniť s lekárom)
- tehotenstvo v prvých 14. týždňoch resp. v prvom trimestri
- užívanie antiobiotík
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 30. 5. 2025.
V cene
- 60 min. Bankovanie s masážou
- Masíruje sa šija a chrbát
- 10 min. Infrasauna ako bonus
- Sprchy, uterák, kozmetika a fén k dispozícii
- Trvanie: 70 min.
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru, sa prosím, objednajte vopred na tel. čísle +421 910 715 111.
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v sms.
- V prípade, ak sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na tel. čísle +421 910 715 111.
- horúčka
- akútne zápaly v tele
- akútne zápaly svalov, väzív a šliach
- vnútorné zranenia
- vnútorné krvácanie
- natrhnutý a roztrhnutý sval
- roztrhnutá šľacha
- akútny príznak neurologickej poruchy
- náhle zhoršenie zdravotného stavu
- akútne zápaly žíl
- trombóza
- hemofília
- nádorové ochorenia
- embólia
- otvorené rany
- luxácie kĺbov
- zlomeniny
- kožné zápalové ochorenie spôsobené baktériami
- herpes zoster (pásový opar)
- kožné vyrážky pri infekčných ochoreniach
- kŕčové žily (lokálna kontraindikácia)
- artérioskleróza (relatívna kontraindikácia – nutné objasniť s lekárom)
- ťažké srdcovo-cievne ochorenie (relatívna kontraindikácia – nutné objasniť s lekárom)
- tehotenstvo v prvých 14. týždňoch resp. v prvom trimestri
- užívanie antiobiotík
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 30. 5. 2025.
V cene
- 60 min. Klasická masáž
- Masíruje sa šija, chrbát, ruky, nohy, hlava
- 10 min. Infrasauna ako bonus
- Sprchy, uterák, kozmetika a fén k dispozícii
- Trvanie: 70 min.
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru, sa prosím, objednajte vopred na tel. čísle +421 910 715 111.
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v sms.
- V prípade, ak sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na tel. čísle +421 910 715 111.
- horúčka
- akútne zápaly v tele
- akútne zápaly svalov, väzív a šliach
- vnútorné zranenia
- vnútorné krvácanie
- natrhnutý a roztrhnutý sval
- roztrhnutá šľacha
- akútny príznak neurologickej poruchy
- náhle zhoršenie zdravotného stavu
- akútne zápaly žíl
- trombóza
- embólia
- otvorené rany
- luxácie kĺbov
- zlomeniny
- kožné zápalové ochorenie spôsobené baktériami
- herpes zoster (pásový opar)
- kožné vyrážky pri infekčných ochoreniach
- kŕčové žily (lokálna kontraindikácia)
- artérioskleróza (relatívna kontraindikácia – nutné objasniť s lekárom)
- ťažké srdcovo-cievne ochorenie (relatívna kontraindikácia – nutné objasniť s lekárom)
- tehotenstvo v prvých 14. týždňoch resp. v prvom trimestri
- užívanie antiobiotík
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 30. 5. 2025.
V cene
- 60 min. Aroma masáž bio kokosovým olejom
- Masíruje sa celé telo
- 10 min. Infrasauna ako bonus
- Sprchy, uterák, kozmetika a fén k dispozícii
- Trvanie: 70 min.
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru, sa prosím, objednajte vopred na tel. čísle +421 910 715 111.
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v sms.
- V prípade, ak sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na tel. čísle +421 910 715 111.
- horúčka
- akútne zápaly v tele
- akútne zápaly svalov, väzív a šliach
- vnútorné zranenia
- vnútorné krvácanie
- natrhnutý a roztrhnutý sval
- roztrhnutá šľacha
- akútny príznak neurologickej poruchy
- náhle zhoršenie zdravotného stavu
- akútne zápaly žíl
- trombóza
- hemofília
- nádorové ochorenia
- embólia
- otvorené rany
- luxácie kĺbov
- zlomeniny
- kožné zápalové ochorenie spôsobené baktériami
- herpes zoster (pásový opar)
- kožné vyrážky pri infekčných ochoreniach
- kŕčové žily (lokálna kontraindikácia)
- artérioskleróza (relatívna kontraindikácia – nutné objasniť s lekárom)
- ťažké srdcovo-cievne ochorenie (relatívna kontraindikácia – nutné objasniť s lekárom)
- tehotenstvo v prvých 14. týždňoch resp. v prvom trimestri
- užívanie antiobiotík
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 30. 5. 2025.
V cene
- 60 min. Aroma masáž s egyptskými olejmi
- Na výber podľa želania klienta sú oleje: santalové drevo, ovocný olej, citrusový, mentolový, kokosový
- Masíruje sa chrbát, nohy a ruky
- Bankovanie chrbta
- Hydratačný zábal tela
- 10 min. Infrasauna ako bonus
- Ibištekový alebo mätový čaj
- Sprchy, uterák, kozmetika a fén k dispozícii
- Trvanie: 110 min.
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru, sa prosím, objednajte vopred na tel. čísle +421 910 715 111.
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v sms.
- V prípade, ak sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to čo najskôr na tel. čísle +421 910 715 111.
- horúčka
- akútne zápaly v tele
- akútne zápaly svalov, väzív a šliach
- vnútorné zranenia
- vnútorné krvácanie
- natrhnutý a roztrhnutý sval
- roztrhnutá šľacha
- akútny príznak neurologickej poruchy
- náhle zhoršenie zdravotného stavu
- akútne zápaly žíl
- trombóza
- hemofília
- nádorové ochorenia
- embólia
- otvorené rany
- luxácie kĺbov
- zlomeniny
- kožné zápalové ochorenie spôsobené baktériami
- herpes zoster (pásový opar)
- kožné vyrážky pri infekčných ochoreniach
- kŕčové žily (lokálna kontraindikácia)
- artérioskleróza (relatívna kontraindikácia – nutné objasniť s lekárom)
- ťažké srdcovo-cievne ochorenie (relatívna kontraindikácia – nutné objasniť s lekárom)
- tehotenstvo v prvých 14. týždňoch resp. v prvom trimestri
- užívanie antiobiotík
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Je čas na PREMENU. Vystriedajte stres bežných dní za relaxáciu a oddych pri masáži. Navštívte centrum zdravia Jána Hodoňa, ktorý je známy zo show Extrémne premeny.
Ján Hodoň zažil svoju obrovskú premenu pod vedením Maroša Molnára v roku 2016. Po absolvovaní obľúbenej reality show sa rozhodol umožniť podobnú zmenu životného štýlu aj ďalším záujemcom. V Žiline a Varíne otvoril Centrum Zdravia Premena, v ktorom pomáha svojim klientom nájsť vnútornú aj vonkajšiu rovnováhu.
Náš tip: Vyskúšajte aj špeciálnu masáž PREMENA. Táto masáž je skvelá aj ako darček pre každého, kto chce venovať viac času svojej duševnej či telesnej pohode. Počas masáží si môžete navyše vychutnať ibištekový alebo mätový čaj, ktorý je v cene voucheru. Pitný režim alebo káva zdarma ku každej z ponúkaných masáži je samozrejmosť.
Vaše pohodlie je prvoradé
Pri masáži si môžete vybrať, či vás bude masírovať muž alebo žena, všetko preto, aby ste sa cítili komfortne a uvoľnene. Pri aroma masáži sa používajú kvalitné egyptské oleje, ktoré vás potešia svojou znamenitou vôňou. Ku každej masáži dostanete ako darček pobyt v infrasaune pred aj po masáží. Vaše telo sa tak lepšie prekrví a zahreje.
Klasická masáž
Klasická masáž pôsobí na mäkké časti tela, čím prináša človeku hĺbkové uvoľnenie, odstraňuje únavu, preťaženosť, svalové kŕče a obnovuje pohyblivosť stuhnutých a bolestivých svalov. Pozitívne pôsobí proti stresu aj depresii a odbúrava napätie. Prináša človeku celkové fyzické uvoľnenie a psychickú vyrovnanosť. Kvalitnou a pravidelnou masážou môžete navyše predchádzať a aktívne potláčať prvé príznaky bolestí a ochorení.
Klasická masáž má blahodarný vplyv pri:
- prepracovaní
- strese
- chorobách pohybového aparátu
- dlhodobej nehybnosti
- vnútorných chorobách
- poúrazových a pooperačných stavoch
- pri poruchách lymfatického systému
Bankovanie s masážou
Objavte starovekú medicínu z ďalekého Východu. Bankovanie je alternatívna liečebná metóda, pri ktorej sa banky rôznej veľkosti prikladajú na povrch tela. Podtlak v banke vtiahne časť kože i podkožia do banky, spôsobí silné prekrvenie, prehriatie ošetrovaného povrchu kože a pri dlhšej aplikácii aj krvné podliatiny. Pôsobením podtlaku na kožu, spodné vrstvy spojivového tkaniva a cievny systém sa odstraňujú poruchy cievneho prúdenia krvi, tak dochádza k zvýšenému okysličovaniu bunkového tkaniva, zrýchleniu látkovej premeny a vyplavovania nahromadených škodlivín z tela.
Aroma masáž kokosovým olejom
Masáž BIO kokosovým olejom je relaxačná terapia pre všetkých, ktorí radi skúšajú niečo nové. Mierny tlak na svaly podporuje liečbu zranení, zlepšuje krvný obeh a zrýchľuje odplavenie toxických látok. Masáž má tiež výrazný vplyv na odbúravanie tukov. Vláčny BIO kokosový olej nielenže krásne vonia, ale je aj plný vitamínov, ktoré pri masáži odovzdáva vašej pokožke. Svojimi blahodarnými účinkami pôsobí na obnovu pleti, pokožku spevňuje a hydratuje. Kokosový olej je tiež antibakteriálny, protiplesňový a pôsobí proti telesnému pachu.
Masáž PREMENA
Doprajte si skutočný relax s masážou PREMENA, ktorá ozdraví vaše telo aj myseľ. Počas takmer dvoch hodín plných oddychu na vás bude čakať aroma masáž, bankovanie chrbta, či hydratačný zábal tela a pobyt v infrasaune. Vybrať si môžete z bohatej ponuky egyptských masážnych olejov: santalové drevo, ovocný olej, citrusový, mentolový či kokosový. Výber je len a len na vás. Počas masáže sa môžete navyše osviežiť chutným ibištekovým alebo mätovým čajom.
Infrasauna
Infrasauna vznikla v 20. storočí v Kórei a rýchlo sa rozšírila do celého sveta. Vysiela infračervené žiarenie, ktoré telo absorbuje cez kožu. Organizmus sa tým rýchlo zahrieva a začína sa intenzívne potiť. Infračervené lúče prenikajú hlboko do podkožia k cievam, teplo sa rýchlo transportuje do tela bez toho, aby silne prehrievalo povrchové vrstvy kože. Viac o účinkoch infrasauny sa dočítate kliknutím TU.
|
Teplota v infrasaune je v rozsahu 40–65 °C (maximálne 80 °C), čo je pohodlná teplota aj pre tých, ktorým sa fínska sauna zdá príliš intenzívna. Vďaka infrasaune nastáva zrýchlená cirkulácia kyslíkom obohatenej krvi, čo posilňuje imunitný systém, urýchľuje sa vylučovanie toxických látok a obnovuje sa prirodzená rovnováha tela. Pravidelné saunovanie prináša výnimočné zdravotné účinky a mnohé ďalšie výhody, ako napríklad krásnu a hebkú pokožku. |
Prečítajte si viac o Jánovi Hodoňovi (Kliknite TU)
|
Ján Hodoň o sebe napísal: Som podnikateľ a bývam v krásnom prostredí Malej Fatry. Celé roky som zajedal stres, až kým moja váha nadobudla obrovské rozmery. Moje 300 kilové telo fungovalo na hranici života a smrti. Bol som účastníkom šou Extrémne premeny Slovensko, kde som cvičil pod vedením Maroša Molnára a podľa výživového poradcu Michala Páleníka som od základov zmenil stravu. Podarilo sa mi počas roka schudnúť 175 kg (z pôvodných 287 kg na 112 kg). Začal som sa aktívne venovať rodine, mám záľuby a baví ma žiť. Rozhodol som sa pomôcť aj vám a zúročiť svoje skúsenosti. Taktiež sa mi podarilo otvoriť centrum zdravia PREMENA v mojej rodnej obci Varín a na jeseň 2021 otvoriť PREMENA centrum zdravia Žilina. Chcem svoj odkaz odovzdať ďalej |
Centrum zdravia ponúka masáže, vstupy do solária či infrasauny, ale tiež skupinové a individuálne cvičenia, fyzioterapiu či zostavenie jedálnička na mieru. Ján Hodoň nie je len majiteľom, ale tiež skúseným trénerom a masérom.
>>>Pozrite si aj ďalšie ponuky v centre zdravia PREMENA! <<<