Rezervácia: Rezerváciu je potrebné urobiť vopred na tel. č: +421 948 93 30 31, prípadne on-line cez rezervačný systém na www.heatprogram.sk.
Rezervácie sú záväzné.
- Lekcie si vyberáte podľa platného rozvrhu na www.heatprogram.sk, v prípade záujmu a počtu 7 a viac osôb, je možné otvoriť lekciu na želanie.
- Uplatnenie a načítanie všetkých Vami zakúpených voucherov do rezervačného systému prebehne pri osobnej návšteve HPC Záhradnícka po predložení voucheru v tlačenej forme.
- Na prvú hodinu sa prosím dostavte minimálne 20 min. vopred.
Obmedzenie: Prvú hodinu je nutné absolvovať najneskôr do 30. 1. 2015.
Storno: Storno lekcie je možné vykonať maximálne 8 hodín pred začiatkom lekcie, inak voucher prepadá.
Podmienky: Vstup platí len pre jednu osobu a je nevratný. Prenosnosť zakúpených vstupov na inú osobu je možné iba po dohode s recepčným.
Trvanie tréningu: 55 minútová lekcia: 45 minút samotného tréningu +10 minút záverečný strečing.
Počet tréningov: 3 vstupy.
Potrebné vybavenie: Je potrebné si so sebou zobrať športové oblečenie, športové topánky s vysokou podrážkou, cca liter vody a uterák.
Parkovanie: V prípade voľného miesta priamo pred prevádzkarňou alebo oproti na verejnom parkovisku areálu Bezinka.
Viete, že k vysnívanej postave vám stačí iba zopár krokov? Zopár mega turbo efektívnych krokov na nových tréningoch H.E.A.T.!
Pozývame vás do prvého slovenského H.E.A.T. PROGRAM® centra. Chôdza je najprirodzenejší ľudský pohyb vhodný úplne pre každého bez obmedzenia veku a kondície. H.E.A.T. PROGRAM® vám sľubuje spálenie 500 až 800 kalórií počas jedného tréningu.
Váš kupón zahŕňa:
3 x lekcia: 45 minút + 10 minút záverečný strečing
H.E.A.T. PROGRAM®
účinne spaľujete tuky, zoštíhľujete postavu, redukujete hmotnosť
účinne a rýchlo zbavujete telo kalórií
zvyšujete svalovú hmotu (na úkor tukov), spevňujete postavu
efektívne bojujete s celulitídou
zvyšujete fyzickú kondíciu
správne koordinujete dych s pohybom
správne držíte telo
udržujete sa v kondícii
trénujete (silový, frekvenčný, kardio tréning)
učíte sa správne chodiť
relaxujete
Program využíva špeciálny a ľahko ovládateľný pás MAXERRUNNER®, ten do rytmu hudby poháňate vlastnou silou. Dokáže sa zdvihnúť až o 40°. Z chôdze po rovine tak ľahko prejdete do trekkingu na miernom alebo strmšom kopci.
Výnimočnosť H.E.A.T. Programu® je v individuálnom prístupe ku každému klientovi, aj keď ide o skupinovú aktivitu (max. 5 – 14 osôb), pod vedením skúseného sprievodcu, trénera. Môžete si zvoliť obtiažnosť a náročnosť lekcie podľa vlastných potrieb a síl.
Tréning je vhodný pre úplne každého, pre tehotné, po pôrode, pre seniorov, diabetikov, kardiakov, astmatikov alebo ľudí s väčšou nadváhou.
Dôležité!
Vezmite si so sebou pohodlné oblečenie, športovú obuv, cca liter vody a uterák.