Pôvodná ponuka už bohužiaľ vypršala. Prezrite si jej detaily alebo objavte ďalšiu.

Revolučná tréningová metóda SOM®, vstup alebo permanentka

Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku Cvičenie SOM

Postrážime, aby vám už žiadna nová ponuka neutiekla.

Mapa
© OpenMapTiles  © Prispievatelia OpenStreetMap

Podobné ponuky, z ktorých si určite vyberiete

Zobraziť viac podobných ponúk

Zobraziť pôvodnú ponuku

Prehľad ponuky

Varianty (2)
  • Rezervácia: Je potrebná telefonická rezervácia vždy na tel.č. trénera, ktorý je pre dané centrum
  • Kupón je možné uplatniť len v zariadení: Centrum Rafael, Fitstarz alebo Fanatix.
  • Na hodiny je potrebné nahlásiť sa najneskôr deň vopred telefonicky kvôli dodržaniu kapacity na telefónne čísla uvedené nižšie.
  • Pri rezervácii je nutné nahlásiť číslo kupónu.
  • Zmena rezervácie: V prípade neohlásenej neúčasti sa kupón považuje za použitý a prepadá.
  • Je potrebné priniesť so sebou na cvičenie kupón - hodiny bez neho sa nie je možné zúčastniť!
  • Upozornenie: V prípade zakúpenia permanentky na cvičenie SOM je nutné všetky vstupy vyčerpať do konca platnosti kupónu (18. 3. 2015), inak vstupy prepadajú!
  • Trvanie lekcie: 60 minút.
  • Potrebné vybavenie: Športové oblečenie a obuv.

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

4,00 € −35 % 2,59 €
4,00 € −35 % 2,59 €
24,00 € −40 % 14,39 €
24,00 € −40 % 14,39 €

Ak máte existenčnú krízu z toho, že sa vám nedarí schudnúť, prestaňte sa samých seba pýtať kto som a začnite cvičiť metódou SOM®, ktorá vám na všetky otázky s prehľadom odpovie.

Váš kupón zahŕňa:

  • 1 vstup alebo permanentku na 6 vstupov na špeciálne cvičenie SOM®

Vyberte si z variantov:

  • Variant 1: Jednorázový vstup (60 minút) na cvičenie SOM
  • Variant 2: Permanentka na 6 vstupov na cvičenie SOM

Športová metóda SOM® učí klientov na hodine 3 úrovne – cítiť ich fyzické telo,  plynulosť pohybu (aj v živote to platí, nechať plynúť), vedieť vytvoriť kontrakciu v svale a zároveň ju uvoľniť. SOM® vás naučí vnímať vaše telo ako svojho najlepšieho priateľa, ktorý vám sám povie, kde sú vaše rezervy a na čo by ste sa mali sústrediť.

SOM® tréning patrí k rysovacím a redukčným tréningom. Na každej hodine sa sústredíte na iné svalové skupiny tak, aby tréning spĺňal svoju podstatu. SOM® tréning je určený všetkým, ktorí cítia, že páve prostredníctvom športu môžu lepšie spoznať seba, aj získať odpovede na otázky, ktoré ich trápia.

ROZPIS CVIČENÍ

Cvičenia SOM® sval – obnova – myseľ, sa cvičia v Golem centre v Bratislave a Košiciach. Tréningy sa však konajú aj v krajinách Česká republika, Brazília, Taliansko, Nemecko či USA. Hodiny sa neodporúčajú ľuďom s rozsiahlejšími problémami s pohybovým aparátom. Na cvičenie si prineste športové oblečenie a športovú obuv.

Pozor! Pri zakúpení permanentky na 6 vstupov bude váš kupón zaradený do žrebovania o cvičenie SOM® na 1 mesiac zdarma. Centrum a deň SI VYBERIETE SAMI (FitStarz, Centrum Rafael, Fanatix).

Ponúkame taktiež cvičenie pre Vaše deti: Skvelé, hravé, tvorivé SOM® Kids pre Vaše deti

Hore